Psixologiya 2024, Noyabr
Ko'pincha hayotda biz o'z rejalarimizni amalga oshirish uchun etarli kuchga ega emasmiz. Ko'pgina rejalarimiz hayotni boshlamasdan rejalar bo'lib qolmoqda. Amalga oshirilgan har bir niyat yoki xohish sizni erishmoqchi bo'lgan umumiy maqsadga yaqinlashtiradi
Qo'l yozuvi bizning belgimiz. Uning tuzilishi va tashqi ko'rinishiga ko'ra siz shaxsiyat va xulq-atvor xususiyatlari haqida ko'p narsalarni bilib olishingiz mumkin. Grafologiya juda kutilmagan va qiziqarli ma'lumotlarni taqdim etishi mumkin bo'lgan qiziqarli va ma'lumot beruvchi fan
Hayotda omadli odamlar bor, ular boshqalardan farqli o'laroq hamma narsani oson va sodda qilishadi. Xalq bunday odamlarni omadli deb ataydi. Bu odamlar har doim o'zlarini kerakli joyda va o'z vaqtida topishadi, shuning uchun ularning hayoti ularning taqdiriga foydali ta'sir ko'rsatadigan bir qator baxtsiz hodisalar bilan singib ketgan ko'rinadi
O'zaro munosabatlarning mustahkamligini qanday tekshirish kerakligi haqidagi savol aksariyat hollarda ertangi kun qo'rquvi tufayli, shuningdek o'ziga va sherigiga ishonchsizlik tufayli paydo bo'ladi. O'zaro ishonch va tushunishga asoslangan munosabatlar, odatda, juftliklar hech qanday tekshiruvlarga muhtoj emaslar
Ehtimol, kamdan-kam odam biladiki, "Kelajakdan kelgan mehmonlar" guruhining mashhur qo'shig'i so'zlari ortida nafaqat ajralish so'zlari va hissiy intensivligi, balki uch asrga yaqin ma'lum bo'lgan falsafiy yo'nalish ham mavjud bo'lib, bu ob'ektiv mavjudlikni inkor etadi
Muvaffaqiyatli va boy odamlarning intervyulariga qaraganda, biz ularning barchasi erta tongda, quyosh chiqqanda turishadi degan xulosaga kelishimiz mumkin. Ko'pchilik nima uchun erta turishni hayron qiladi. 1. Tongni kutib olish. Ko'p odamlar, ayniqsa ijodiy kasblarda, tongni kutib olish, verandada bir chashka qahva bilan o'tirish g'oyasidan ilhomlangan
Ko'pchiligimiz uyda qiziqarli filmlar, o'yinlar, musiqa bilan disklar bo'lishni xohlaymiz. Biz mavjud disklarni do'stlarimiz va hamkasblarimiz bilan baham ko'ramiz. Ko'pgina hollarda, biz, albatta, disk bizga qaytarilishini kutmoqdamiz. Ammo ba'zi do'stlar diskni o'z vaqtida qaytarib berishni unutishadi
G'arb olimlarining uzoq yillik tadqiqotlari shuni ko'rsatadiki, "ming yillik" avlod, ya'ni. hozirda 30-35 yoshdagi odamlar uylar va mashinalarni tobora kamroq sotib olishmoqda. Aslida, ular umuman o'ta qimmat xaridlarni amalga oshirmaydilar
Farzandingizni tarbiyalashni qachon boshlash kerak? Ko'pchilik bu savolni ota-ona bo'lishda so'rashadi, ammo hamma ham homiladorlik paytida bolani tarbiyalash va rivojlantirish haqida o'ylamaydi. Biroq, ota-onalar farzandingizning xarakterini shakllantirishning muhim qismidir
Karl Gustav Yung Z. Freydning psixoanalitik maktabining hamkori va analitik psixologiyaning asoschisi sifatida tanilgan. O'zining tadqiqotlarida u "sub'ekt-ob'ekt" munosabatlarini shakllantirish jarayoni o'ziga xos ichki munosabatlarga bog'liqligini aniqladi
Qadim zamonlardan beri inson "rang tili" ga katta ahamiyat bergan. Bu afsonalar, afsonalar, ramzlar va insoniyat an'analarida aks etgan. Unutilgan davrlarda bo'lgani kabi, zamonaviy inson ham o'zining rang afzalliklariga ega va ularning har biri o'ziga xosdir
Sevgi haqida eng chiroyli so'zlar va qo'shiqlar aytilgan va yozilgan, turli mamlakatlarning odamlari undan qo'rqishadi va la'natlaydilar, ular osmonning eng oliy sovg'asi sifatida unda zavqlanishadi va zavqlanishadi. Har bir inson bu tuyg'uni o'ziga xos tarzda boshdan kechiradi, ammo aynan shu tajriba va azoblarning shakllanishiga ijtimoiy jamiyatning katta ta'siri borligini inkor etib bo'lmaydi
Ko'pincha, mas'uliyatni o'z zimmasiga olmaslik, lekin uni boshqalarga yuklash odati erta bolalikdan shakllana boshlaydi. Ko'pchilik bolalardan bunday iboralarni bir necha bor eshitgan: "U birinchi bo'lib boshlagan", "Men emas, mushuk kubokni ag'darib tashlagan"
Zamonaviy hayot ritmi oldindan aytib bo'lmaydi. Bugun sizda bitta bepul daqiqa ham bo'lmadi, ertaga uchrashuv umuman kutilmagan tarzda bekor qilinadi va siz bir necha soat davomida bekorchilik bilan mehnat qilishingiz kerak bo'ladi. Qanday qilib vaqt ajratish kerak?
Biz dinamik dunyoda yashayapmiz va uning ritmiga rioya qilishimiz kerak, lekin ba'zida batareyamiz tezda tugaydi. O'zimizmi yoki bizning bebaho energiya yoqilg'imizga qarz oladigan tashqi omillar bormi? Ko'pincha siz biron bir odam bilan muloqotdan keyin o'zingizni qandaydir g'alati, yomonroq va boshqacha his qilayotgan vaziyatga duch kelishingiz kerak
Tez-tez sodir bo'lganidek: sizdan biron bir narsa so'raladi va siz ikkilanmasdan rozilik berasiz, bir lahzali baxtli impulslar bilan boshqarasiz. Va keyin tushuncha paydo bo'ladi va siz buni umuman xohlamasligingizni tushunasiz, yoki bundan tashqari, mumkin emas
Ko'pgina mutaxassislar kunning birinchi soati eng muhim deb ta'kidlaydilar. Shuning uchun, bu soatni iloji boricha samarali sarflash kerak: eng yaxshisi o'zingizni rivojlantirish va o'zingiz ustida ishlash. Quyida kunni to'g'ri boshlash uchun ba'zi ko'rsatmalar mavjud
Zen Xitoy va Sharqiy Osiyo buddizmining eng muhim maktablaridan biridir. Amaliyotning asosiy maqsadi ongning asl mohiyati to'g'risida tushuncha olishdir. Zen sizga ichki erkinlikni, uyg'unlikni topishga, o'zingizni tushunishga va tinchlik holatida bo'lishga yordam beradi
Ko'p odamlar ishga kirishish juda qiyin. Ishga kechikish yomon odat bo'lib qolsa, hayot tarzingizni qayta ko'rib chiqish vaqti keldi. Erta turish uchun avval siz budilnikni eshitishingiz kerak. Bunga qanday erishish mumkin? Ish kuningizning barcha tafsilotlarini tahlil qiling, vaqtingizni nimaga sarflayotganingizni ko'ring
Ongli yoshda paydo bo'ladigan ba'zi psixologik kasalliklar bevosita ota-onalar va onalarning ta'siri bilan bog'liq. Sevgi etishmasligi yoki haddan tashqari himoya qilish bolada tajovuzga, qo'rquvga, o'zini anglay olmaslik, hayotda o'zini namoyon qila olmaslikka olib keladi
Endi Internet yordamida hamma o'z sinfdoshlari va talabalik yillaridagi do'stlari kim bo'lganligini bilib olishlari mumkin. Va nihoyat, qiziqarli fakt aniq bo'lishi mumkin: o'rta maktabda va universitetda uch baho bilan o'qiganlarning aksariyati biznesda moliyaviy muvaffaqiyatlarga erishgan yoki davlat xizmatida ajoyib martaba qurgan
Shaxsning psixologik tipologiyasini K.G. Jung. U odamlarni ekstrovert va ichki, sezgir va intuitiv, mantiqiy va axloqiy turlarga ajratdi. Masalan, hissiyot turi insonning moddiy narsalar va narsalar dunyosiga yo'nalishini belgilaydi. Sensorli tur ekstrovert va introvert holatga keltirilishi mumkin
Hamma hazillashib, va ehtimol jiddiy tarzda shu kabi savolni berishdi. Bu haqda qanchalik tez o'ylasangiz, shuncha yaxshi bo'ladi. U nima, hayot uchun ideal sherikmi? Va u mavjudmi? Dastlab, kelajakdagi sherikning fazilatlari to'g'risida qaror qabul qilishingiz kerak
Deyarli har bir inson hayotida inqirozlar mavjud. Ushbu qiyin vaqtni boshdan kechirish kerak, bu hayotning yangi, kam bo'lmagan qiziqarli segmentining boshlanishini belgilaydi. Inson hayoti ulg'ayish bosqichlari deb atash mumkin bo'lgan davrlarga bo'linadi
Rang bizning farovonligimiz va kayfiyatimizga ta'sir qiladi. Uning yordami bilan inson o'z his-tuyg'ularini boshqarishga qodir. Kiyimlarning rangi bizni o'zgartirishi va biroz xursand qilishi mumkin. Rang terapiyasining sirlarini ochib beramiz
Ko'pgina mutaxassislar, har qanday odamni gipnoz holatiga keltirishi mumkinligiga aminlar. Tafovutlar faqatgina kerakli holatga erishish tezligi, odamning transga qanchalik chuqur kirib borishi va takliflar oxir-oqibat qanchalik samarali bo'lishida
Kompaniyadagi odamlar yolg'izga qaraganda jozibali ko'rinishini payqadingizmi? Agar siz kollektivlar va ularning a'zolarini kuzatayotgan bo'lsangiz, buni osongina ko'rish mumkin va buning ilmida nomi ham bor - cheerleader effekti, ulardan osongina ma'lum maqsadlarga erishish uchun foydalanish mumkin
Biror kishi ko'p sonli odamlar bilan o'ralganida, u bezovtalik, tashvish va hatto vahima his qila boshlaydi. Bu katta do'konda, kontsertda, ko'chada o'tkaziladigan ommaviy tadbirda yuz berishi mumkin. Barcha holatlarda, odamga uning atrofidagi barcha odamlar ta'sir qiladi
Bugungi kunda juda ko'p ezoterik va yoga markazlari gong yoki qo'shiq kosalari yordamida meditatsiya qilishadi. Gong meditatsiyasi odamga ta'siri jihatidan qo'shiq kosalari bilan meditatsiyadan ustundir, deb ishoniladi. Garchi bitta va ikkinchi amaliyotning ham muxlislari va izdoshlari bor
Mamlakatimizda uzoq vaqt davomida psixolog bilan ishlash odatiy bo'lmagan narsa deb hisoblangan. Ko'p odamlar hali ham barcha muammolarni o'z-o'zidan hal qilish mumkin deb o'ylashadi va mutaxassislar bilan muloqot vaqt va pulni yo'qotishdir
Qanday qilib sevikli onangiz bilan munosabatlarni to'g'ri va malakali ravishda o'rnatish va aniq xatolar va qo'pol xatolardan qochish kerak? Unga gapirishga ruxsat bering Dunyoda hech bir ona farzandlari haqida hamma narsani batafsil aytib berish imkoniyatini boy bermaydi
Hamma nasroniylikning ota va onani hurmat qilish haqidagi asosiy amrlaridan biri haqida eshitgan. Ushbu amr ko'pgina dunyo dinlarida u yoki bu shaklda mavjud. Masalan, Vedalar nafaqat ota-onalarga nisbatan hurmat bilan munosabatda bo'lish haqida gapirishadi, balki inson ushbu tamoyillarni buzsa nima bo'lishini batafsil tushuntirib berishadi
O'zaro munosabatlarda eng muhimi, albatta, o'zaro muhabbatdir, ammo ahamiyati jihatidan ikkinchi o'rinda tabiiy bo'lish, har qanday sharoitda o'zingizni tutish qobiliyati turadi. Tabiiylik odamni o'ziga xos qiladi, bu boshqa odamlarga barcha shaxsiy iste'dod va fazilatlarni farqlashga yordam beradi
Kimdir to'g'ri munosabatlarni o'rnatish - bu san'at, kimdir buni muhim zarurat deb biladi, ammo har qanday holatda ham sog'lom munosabatda bo'lishni istagan har bir inson ma'lum qoidalarga amal qilishi shart, chunki har qanday go'zallik va osonlikka faqat birgalikdagi ish orqali erishiladi
Shaxsiy makon - bu odam atrofidagi maxsus maydon, unga kirish boshqa odamlar yoqimsiz his-tuyg'ular va noqulaylik hissiyotlarini keltirib chiqarishi mumkin. Shaxsiy makoningizni himoya qilish uchun siz turli vaziyatlarda uning chegaralarini bilishingiz va o'z manfaatlaringizni himoya qilishingiz kerak
Siz o'zingizning o'lchovli hayotingiz bilan ishlaysiz, ishlaysiz, dam olasiz, rejalar tuzasiz, ikkita chiziq ko'rganingizda hamma narsa odatiy tarzda o'zgaradi. Oilada bola paydo bo'lishi bilan siz ko'plab tanish narsalardan voz kechishingizga to'g'ri keladi, ammo sizga chaqalog'ingiz taqdim etgan minglab yoqimli daqiqalar kafolatlanadi
Barcha ayollar muvaffaqiyat haqida boshqacha tasavvurga ega, ammo ajoyib natijalarga erishgan adolatli jinsni birlashtiradigan ba'zi xususiyatlar mavjud. Muvaffaqiyatli ayollar boshqalarga yoqmaydigan 5 asosiy narsa bor. Ular o'z bizneslari bilan boshlarini qotirishadi
Bir do'stim menga maslahat uchun murojaat qildi: «Qanday qilib qaynonangizni sevishingiz mumkin? U, albatta, da'volardan xoli emas va men ham undan mamnun emasman, lekin men bu janjal, janjal va fitnalarning barchasini xohlamayman. Balki qandaydir tarzda yaxshi munosabatlarni o'rnatishga urinib ko'rgandirsiz?
Oila bilan munosabatlarni o'rnatish do'stlar, hamkasblar va tanishlar bilan munosabatlarni o'rnatishdan ko'ra qiyinroq bo'lishi mumkin. Oilaviy aloqalar va urf-odatlar oddiy insoniy aloqa bilan aralashgan. Qarindoshlaringiz bilan mojarolarni oldini olish sizning kuchingizda
Ko'pchilik uchun ertalab kunning yoqimsiz vaqti. Ayniqsa, siz erta turishingiz va bironta ish yoki uy ishlariga sho'ng'ishingiz kerak bo'lsa. Ammo muvaffaqiyat faol va g'ayratli odamlarni sevadi. O'z kuningizni iloji boricha yaxshi o'tishi uchun qanday boshlash kerak?