Spirtli Ichimliklardan Nafratlanishni Qanday Olish Kerak

Mundarija:

Spirtli Ichimliklardan Nafratlanishni Qanday Olish Kerak
Spirtli Ichimliklardan Nafratlanishni Qanday Olish Kerak

Video: Spirtli Ichimliklardan Nafratlanishni Qanday Olish Kerak

Video: Spirtli Ichimliklardan Nafratlanishni Qanday Olish Kerak
Video: Mana nima uchun spirtli ichimlik ichish kerak! 😳 2024, May
Anonim

Alkogolizm - alkogolga jiddiy psixologik qaramlik. Alkogolli bemor hayot mazmunini faqat kuchli ichimliklardan foydalanishda ko'radi. Ushbu kasallikni engish uchun birinchi qadam spirtli ichimliklarga nisbatan doimiy nafrat paydo bo'lishi kerak.

Spirtli ichimliklardan nafratlanishni qanday olish mumkin
Spirtli ichimliklardan nafratlanishni qanday olish mumkin

Ko'rsatmalar

1-qadam

Tasviriy misol

Alkogolizmga qaramlikning tanaga zarar etkazadigan ruhiy va jismoniy oqibatlari haqida qancha gapirib bersangiz ham, u baribir sizning so'zlaringizni kar qiladi. Alkogolizmni siroz va deliryum tremens haqidagi faraziy hikoyalar bilan qo'rqitish qiyin - alkogoldan lazzatlanish qo'rquvni susaytiradi. Bemor "yashil ilon" bilan do'stlikning oqibatlari uni aniq chetlab o'tishi mumkin deb o'ylay boshlaydi. Spirtli ichimliklarga bo'lgan nafratni uyg'otishning ancha samarali usuli bu spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilishning zarari to'g'risida hujjatli filmlarni tomosha qilish va do'stlari yoki qo'shnilarining hayotiy namunasi bo'lib, spirtli ichimliklarni sevadigan kishi iloji boricha tez-tez o'ylab ko'rishi kerak. Hatto aroq yoki viskining eng taniqli muxlisi ham deraza ostidagi skameykada uxlashni xohlamasligi yoki o'tmishdagilar qochib ketadigan beozor ko'rinishga ega bo'lishi ehtimoldan yiroq emas. Alkogolli uysizlarni ko'chada o'tkazish, ichkilikbozlikning diqqatini ularning dahshatli holatiga qaratish - bu tegishli taassurot qoldiradi va aks ettirish uchun sabab bo'ladi.

2-qadam

Xalq tabobati

Qadim zamonlardan buyon ichkilikbozlarni davolashning eng mashhur an'anaviy usuli - bu an'anaviy tibbiyotni spirtli ichimliklar yoki bemor uchun tayyorlangan ovqat bilan aralashtirib, ularda ichkilikka nisbatan doimiy nafratlanish hissi. Masalan, 1 litr suyuqlik uchun 1 choy qoshiq miqdorida do'zaxon ildizi infuzioni ichkilikbozlik va ma'lum vaqt davomida spirtli ichimlik iste'mol qilishni istamagan bemorda qusishni keltirib chiqarishi mumkin. Agar siz bunday tartibni muntazam ravishda olib boradigan bo'lsangiz, unda hech bo'lmaganda kichik dozalarda spirtli ichimliklarni iste'mol qilish istagi butunlay yo'qoladi.

3-qadam

Kodlash

Kodlash - alkogoldan nafratlanishni keltirib chiqaradigan maxsus usul. Bugungi kunda ko'plab kodlash texnikasi mavjud. Eng zararsiz bo'lganlar - gipnoz yordamida yoki spirtli ichimliklar hidiga shartli ravishda salbiy refleks ishlab chiqish orqali kodlash. Bu psixoterapiyaning bir turi, inson psixikasiga ta'sir qiladi, shuning uchun alkogol bilan bog'liq muammolarni bir marta va butunlay hal qiladigan vakolatli mutaxassisni topish muhimdir.

Tavsiya: