Kamtarlik va xushmuomalalik, albatta, ijobiy xarakter xususiyatlaridir. Biroq, esda tutishingiz kerak: hayotda va biznesda muvaffaqiyat qozonish uchun siz turli masalalar bo'yicha o'zingizning fikringizga ega bo'lishingiz, shuningdek, o'z nuqtai nazaringizni ifoda etishingiz va himoya qilishingiz kerak.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Fikrlarini erkin bayon qila oladigan odamlarni batafsilroq ko'rib chiqing. Ularning o'z pozitsiyalarini qanday tortishayotganlariga, ishontirishning qanday usullaridan foydalanayotganlariga va tinglovchilar ularga qanday munosabatda bo'lishlariga e'tibor bering.
2-qadam
O'zingizni mashq qiling. Suhbat davomida bahsli fikrlarni toping va ularni aqliy jihatdan o'z nuqtai nazaringiz bilan bog'lashga harakat qiling. Masalan, sizni qiziqtirgan mavzudagi teleko'rsatuvni tomosha qiling. Qarama-qarshi tomonlar o'z pozitsiyalarini himoya qilganda, tomonlardan biriga raqib bo'ling. Yopilgan masala bo'yicha fikringizni shakllantirishga harakat qiling, dalillarni keltiring.
3-qadam
O'zingizga ishoning. Sizning fikrlaringiz, fikrlaringiz suhbatda suhbatdoshning bayonotlari kabi muhim ahamiyatga ega. Ular siz bilan rozi bo'lmasliklaridan yoki sizni tushunmasliklaridan qo'rqmang. To'g'ri ekanligingizga shubha qilmang.
4-qadam
Muhokama paytida muhokama qilinayotgan masala bo'yicha sizning nuqtai nazaringizga sodiq qolgan fikrdoshlarni topishga harakat qiling. Yordam sizga ishonch bag'ishlaydi.
5-qadam
O'zingiz bilan ichki dialog o'tkazing. O'zingizga savol bering - nega u yoki bu vaziyatda o'z pozitsiyangizni bildirmadingiz, sizga nima xalaqit berdi. Jimligingizning sababini topgach, uni engishga harakat qiling. Masalan, xo'jayiningiz bilan suhbatlashayotganda o'zingizga bo'lgan shubha sizni bezovta qilishi mumkin. Sizning fikringiz odatda siz tushunadigan masalalar bilan qiziqishini tushunishingiz kerak. Ular sizga murojaat qilishadi, chunki siz muhokama qilinayotgan masalada professional bo'lganingiz uchun.
6-qadam
Fikrlaringizni to'g'ri shakllantirishni va to'g'ri so'zlarni topishni qiyinlashtiradigan atrof-muhitga, chalg'itadigan narsalarga va chalkash omillarga e'tibor bermang. So'z boyligingizni doimo yaxshilang, ko'proq o'qing. Qiziqarli kitob, maqola o'qiganingizdan yoki televizion ko'rsatuvni tomosha qilganingizdan so'ng uni do'stlaringiz, oila a'zolaringiz bilan muhokama qiling. Shaxsiy jurnalni yuritishni boshlang.
7-qadam
O'z fikringizni iloji boricha tez-tez turli xil sharoitlarda - oilangiz bilan, do'stlaringiz bilan, jamoat joylarida ifoda etishga harakat qiling. Vaqt o'tishi bilan uyatchanlik va cheklov yo'q bo'lib ketadi va fikringizni gapirish osonroq bo'ladi.
