Dastlab, "narsisizm" atamasi qadimgi yunon afsonasiga ishora sifatida paydo bo'ldi, chunki u o'zini sevib qolishi va natijada o'zini sevib jazoga tortilgan yigit haqida. Zamonaviy "narsisistlar" aslida o'zlarini umuman sevishmaydi, aksincha, o'zlaridan norozilik, foydasizlik, rad etish, ahamiyatsizlik hissi bu odamlarning qarashlarini tashqi dunyoga emas, balki o'zlariga qaratishga majbur qiladi, ammo u erda ham ular tasalli topa olmaydilar.
Zamonaviy haqiqatlar - etakchilik, mavqe, kamolotga erishish uchun kurash, o'ziga xos o'ziga xos qadriyatlar to'plami - narsisizm odamlarda rivojlanishiga imkon beradi, ularni o'zlarining muvaffaqiyatsizliklari oldida ojiz qiladi. Narsizmning alomatlari qanday va agar ushbu psixologik buzilish hayotingizga xalaqit beradigan bo'lsa, nima qilish kerak, biz ushbu maqolada gaplashamiz.
Narsizmning belgilari
Narsisizmning ildizi bolalikdan boshlanadi. Qoida tariqasida, bular sevgi va maqtovga "erishish" kerak bo'lgan, har bir inson ma'lum bir "funktsiyaga" ega bo'lgan, tanqid "taraqqiyot dvigateli" deb hisoblanadigan va " ota-onalarning bolaga nisbatan harakatlari ketma-ketlikdan farq qilmadi.
Narsisizm bilan og'rigan odam o'zini o'zi qadrlashni qanday qilib qurishni bilmaydi, u o'zini takabburlikdan o'zini tanqid qilishga "pompaladi" va aksincha, u o'z hayotini to'liq boshqarishga intiladi, xohish bilan ayblaydi (o'zini ham, boshqalarni ham) va deyarli qabul qilmaydi. "Narcissistlar" noaniqlik va noaniqlik bilan qiynashadi, bunday odamlar deyarli hech qachon yangi narsalarni o'rganishga tavakkal qilmaydilar, agar shunday bo'lsa, ular o'zlariga achinishadi va bu tajriba bekor qilinganidan qo'rqishadi. "Bolalik xotirasiga", "narsisist" o'z hayoti bilan kimni, nimani va qanday qilishi kerakligi, nima bo'lishi va qanday tuyg'ularni boshdan kechirishi haqida ko'p gapiradi. "Narsisist" ning o'ziga xos xususiyati - bu mukammallik va qadrlash va e'tiborga loyiq bo'lish istagi. Biroq, bu sodir bo'lganda ham, bunday odam norozi bo'lib qoladi, chunki u darhol o'z yutuqlarini qadrsizlantiradi.
Qanday tuzatish kerak?
Afsuski, bu muammo juda chuqur va "narsisizm bilan nima qilish kerak va undan qanday qutulish kerak" degan aniq javob yo'q. Bundan tashqari, bizning atrofimizdagi butun hayotimiz ushbu shaxsiyat buzilishining namoyon bo'lishiga hissa qo'shadi.
Shubhasiz, narsisizmga chalingan odamlarga individual psixologik terapiya ko'rsatiladi. Bu juda qiyin. "Narsisist" kamdan-kam hollarda yordamga muhtojligini tan oladi va hatto kamroq bo'lsa ham, bu yordamni qanday qabul qilishni biladi. Terapiya ko'pincha to'xtatiladi; bu jarayonda bunday bemor terapevtga ham, o'ziga ham qarshi kuchli tajovuzni boshdan kechirishi mumkin. Bularning barchasini engib o'tish oson emas, ammo agar inson haqiqatan ham o'tmish va hozirgi travmadan qutulishni, o'zini qabul qilishni va baxtli yashashni maqsad qilib qo'ygan bo'lsa, unda hamma narsa mumkin.
