Hech kim bizga maqtovlarga qanday munosabatda bo'lishni o'rgatmaydi, ammo hamma ham ularni qanday qabul qilishni bilmaydi! Hech qachon iltifotga javoban nima qilishingizni o'ylab ko'rganmisiz? Unga ishonmaysizmi? Xijolat bilan uni tozalab tashladingizmi? Ayting: "Hech qanday alohida narsa yo'q, hamma buni uddalashi mumkin!" Agar ushbu holatlar sizga tanish bo'lsa, unda bu ma'lumotlar siz uchun foydali bo'ladi!
Maqtovlarga qanday javob berish kerak?
Chiroyli iltifotlarni tayyorlash san'ati har doim yuqori baholangan. Biror kishi yaxshi so'zlarni aytganda, bajarilgan ish uchun maqtov aytganda yoki shunchaki maqtovga loyiq narsa aytganda yoqimsizmi? Menimcha, bunday emas. Ular aytganidek, yaxshi so'z va mushuk mamnun. Xushomad ilhomlantirishi, qalbida quvonch va g'ururni kuchaytirishi mumkin.
Ammo so'nggi paytlarda ko'plab ayollar iltifotlarga qanday javob berishni bilishmasligini tobora ko'proq sezmoqdaman! Ular maqtovlarni xijolat bilan rad etishganidan so'ng, o'zlarining manzillarida iltifotlar asta-sekin eshitilishni to'xtatishi yoki darhol odamni iltifotga loyiq narsa qilmaganiga ishontira boshlashi ajablanarli emas: "Har kim buni qila olardi!". Va bu juda achinarli.
Xotin-qizlar maqtovga qanday javob berishni bilmasliklarining sababi nimada?
Deyarli har doim bunday reaktsiyaning ildizi ayolning o'ziga bo'lgan ishonchsizligidir. O'ziga bo'lgan past baho sizni chin dildan hayratga solishning iloji yo'q deb o'ylaydi, hattoki sizni maqtovga loyiq izlashga majbur qiladi.
Ishonchsizlikning sabablaridan qat'i nazar, o'zingizni sevish va hurmat qilish qobiliyati hayotda aqldan ozishsiz muhimligini unutmasligingiz kerak. Bunga ega bo'lgan ayollar, odatda, baxtli va uyg'undirlar. Men shunchaki ularni maqtamoqchiman!
1. O'z tanangizga g'amxo'rlik qilish. Bizning davrimizda bolaga, ishda yoki kundalik tashvishlarga berilib ketgan ayollar, manikyur, pedikyur, sochni parvarish qilish va hatto oddiy ko'pikli hammom kabi "mayda-chuydalar" ni unutib yuborish qanchalik tez-tez! Ammo bularning barchasi bizdan salbiy his-tuyg'ularni olib tashlaydi, o'ziga ishonch bag'ishlaydi. Qimmat salonga yugurish shart emas, siz uyda manikyur va yuz niqobini olishingiz mumkin.
2. Sport. Eng yaxshisi raqs! Sport yuki kayfiyatni yaxshilaydi, baxtning gormonlarini tabiiy ravishda ishlab chiqarishi tufayli mushaklarga kerakli ishlarni beradi, ofis ishlaridan qattiq, egiluvchanlik, nafislik, muvofiqlashtirishni rivojlantiradi! Va bundan tashqari, u ozod qiladi va bu bizga kerak!
3. Avval maqtang! Birinchidan, odamlarga yaxshi kayfiyat bag'ishlang, ikkinchidan, siz qanday reaktsiyani qabul qilmoqchi ekaningizni darhol anglaysiz va bunga etiboringizni qaratasiz, uchinchidan, taqdim etilgan maqtovlar va yaxshi kayfiyat albatta qaytadi!
4. Biror narsani bilib oling. Biror kishi yangi biznesni o'zlashtirishga muvaffaq bo'lganda o'zini sezilarli his qiladi. Bundan tashqari, odatda bu juda yoqimli. Esingizda bo'lsa, siz bir marta to'qish kurslariga yozilishni xohlagansiz, yoki sovun tayyorlash ustaxonasini ko'rgansiz yoki frantsuz tilini o'rganishni orzu qilgansiz. Dare, sizga nima xalaqit bermoqda?
5. Psixologik munosabat. Ertalabki maslahat qanchalar g'ayritabiiy bo'lmasin, o'zingizga oynada: "Men seni sevaman!" va har kuni kechqurun sizni xursand qilgan 10 ta narsani maxsus daftarga yozib qo'ying - bu ishlaydi! Siz har bir narsaning yaxshi tomonlarini ko'rishga odatlanib, ijobiy to'lqinga moslashasiz.
Iltifotga javob berishning eng yaxshi usuli qanday?
Eng maqbul va sodda reaktsiya - bu samimiy tabassum va quyidagi so'zlar: "Rahmat, men juda mamnunman!"
1. Qanday shakllantirilishi muhim emas, asosiysi, odam o'zining yaxshi so'zlari bo'shliqqa uchib ketmaganligini his qilishi kerak. Aks holda, odam o'zining iltifotiga javob olmasdan boshdan kechiradigan noqulay his-tuyg'ular kelajakda ularni kimgadir qilish istagini sezilarli darajada pasaytiradi.
2. Sizni maqtashga haqli ekanligingizni anglang. Uzr so'rashning hojati yo'q, darhol iltifotni qaytarib berishga harakat qiling (agar siz kuku va xo'roz haqidagi ertakni tasvirlashni istamasangiz), o'zingizning xizmatlaringizni kamsitmang.
3. Haddan tashqari narsalarga yo'l qo'ymang. Iltifot shunchaki iltifotdir. Siz buni qilgan kishiga minnatdorchilikdan boshqa hech narsa qarzdormiz. Agar kimdir ba'zi bir maqsadlariga erishish uchun sizga xushomad qilsa, bu yemga tushmang.
