Shifokorga Murojaat Qilish Qo'rquvini Qanday Engish Kerak

Mundarija:

Shifokorga Murojaat Qilish Qo'rquvini Qanday Engish Kerak
Shifokorga Murojaat Qilish Qo'rquvini Qanday Engish Kerak

Video: Shifokorga Murojaat Qilish Qo'rquvini Qanday Engish Kerak

Video: Shifokorga Murojaat Qilish Qo'rquvini Qanday Engish Kerak
Video: Qo'rquvni qanday yengish mumkin? | Muxtasar Nazarova psixolog | psixologiya | 2024, Aprel
Anonim

Opiofobiya - bu shifokorlarga tashrif buyurishdan qo'rqishning ilmiy nomi. Bemorning stomatologlar, ginekologlar va boshqa mutaxassislar oldida vahima paydo bo'lishi. Ammo siz bunga qarshi kurashishingiz mumkin.

Opiofobiya - shifokorlardan qo'rqish
Opiofobiya - shifokorlardan qo'rqish

Opiofobiya belgilari

Yurak urishi, bosh aylanishi, ko'ngil aynish, tizzalarning titrashi, nomuvofiq nutq, chalkashlik, nafas qisilishi - bu tibbiyot muassasalariga borishdan qo'rqish ko'rsatkichlari. Shifokorlar tomonidan qilingan dahshat hatto ongni yo'qotishiga olib kelishi mumkin.

Qondan qo'rqish - bu opiofobiyaning yana bir turi. Va eng keng tarqalgan qo'rquv - tish shifokorlariga tashrif buyurish. Hozirgi vaqtda og'riqsiz tishlarni davolash usuli qo'llanilgan bo'lsa-da, ko'pchilik sog'liqni saqlash muassasasiga borishdan oldin ko'ngil aynish va bosh aylanishini sezmoqdalar.

Ba'zilar ularga davolanib bo'lmaydigan kasallik tashxisi qo'yilishi mumkinligidan tashvishlansa, boshqalari giyohvand moddalar hidi va kasalxonadagi muhitga toqat qilish qiyin.

Shifokorlardan qo'rqish: qanday engish kerak

Qo'rquvni engishga yordam beradigan ba'zi amaliy maslahatlar mavjud:

1. O'z fikrlaringizni ijobiy yo'nalishga yo'naltirishga harakat qiling. Yaxshi narsa haqida o'ylab ko'ring.

2. Shifokorning maqsadi sizga yordam berish ekanligini tushuning.

3. Kasallikning dastlabki bosqichida shifokorlarga murojaat qilish yaxshiroqdir. Davolash jarayonini kechiktirmang.

4. Siz o'yinchi yoki kitobni o'zingiz bilan olib ketishingiz mumkin, bu sizni qo'rqinchli fikrlardan chalg'itishga yordam beradi.

5. Doktoringizga sizni qiziqtirgan savollarni bering.

Ba'zi odamlarda opiofobiya bolaligidanoq o'zini namoyon qilishi mumkin. Buning sababi ko'pincha yomon munosabat, shuningdek, shifokorlarning beparvoligi.

Shifokorga tashriflar xotirada saqlanadi, shuning uchun bola har safar qo'rqadi. Bunday holda siz u bilan suhbatlashishingiz kerak, imtihon qanday o'tishi haqida aytib bering.

Agar bolangiz emlashni yoki qonni tekshirishni rejalashtirmoqchi bo'lsa, ularga bu tuyulganchalik og'riqli emasligini ayting. Har holda, bolani kasalxonaga hamrohlik qilishingiz kerak. Uni qo'rquv bilan yolg'iz qo'ymang.

Ba'zi klinikalarda, xususan stomatologik klinikalarda opiofobiya bilan kurashish uchun ular ofisda tasalli beruvchi musiqani yoqadilar, shuningdek, maxsus video ko'zoynak taqishni, davolash jarayonini yoqimli va umuman qo'rqinchli qilmaslikni taklif qilishadi.

Siz mustaqil ravishda bemorlarga yaxshi munosabatda bo'lgan klinikani tanlashingiz mumkin. Agar shifokorlardan qo'rqish sizni bezovta qilsa, qo'rquvni o'zingiz hal qila olmaysiz, psixologga murojaat qilishingiz mumkin. U fobiyalarga qarshi kurashda yordam beradi va sedativlarni qabul qiladi. Faqat bir necha psixoterapiya mashg'ulotlaridan so'ng, shifokorlarga borganingizda chidash osonroq bo'ladi.

Shuni esda tutish kerakki, shifokorlarning vahima qo'rquvi va vaqtida davolanmaslik kasallik surunkali holatga o'tishiga yordam beradi.

Tavsiya: