Tashqi dunyo ichki dunyoning aksidir, degan mashhur so'zlarda katta hikmat bor. Biroq, siz o'zingizni bilish va o'zini kuzatishning ma'lum bir yo'lidan o'tgandan keyingina buni tushunishingiz va bunga rozi bo'lishingiz mumkin. Bu erda ichki va tashqi hayot o'zgarishlari uchun imkoniyatlar ochiladi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Ruhiy o'sishning qaysi yo'nalishlari sizga yaqin bo'lishidan qat'iy nazar, agar siz o'zingizni va dunyoni bilishni istasangiz, iloji boricha erta, lekin tayyor bo'lmagan odam uchun juda qiyin bo'lgan bitta foydali odatni rivojlantirishga harakat qiling. Bu o'z-o'zini kuzatish odatidir. Bu sizning xatti-harakatingizni, hayotingizda sodir bo'layotgan voqealarni va ularga bo'lgan munosabatingizni, o'z tajribangiz va his-tuyg'ularingizni kuzatishdir. Boshingizga nima bo'lgan bo'lsa hammasini kuzatadigan va eslab turadigan shunday "kuzatuvchi" o'rnating.
2-qadam
Ushbu odatning samarasini keyinroq sezasiz. Va bu ikki baravar bo'ladi. Bir tomondan, bunday "kuzatuvchi" har birimizda bolalikdan beri mavjud. Shuning uchun biz o'tmishni eslab, xatti-harakatlarimizni tahlil qila olamiz. Ammo, boshqa tomondan, o'zingizning tajribangizni va harakatlaringizni qattiq kuzatishni boshlaganingizdek, siz sodir bo'layotgan voqealarning bevosita ishtirokchisi bo'lishni to'xtatasiz, ularning guvohi bo'lasiz. Biroz vaqt o'tgach, siz kutilmagan o'zgarishlarni sezasiz.
3-qadam
Ehtimol, siz ko'rgan birinchi narsa sizning hayotingizda muntazam ravishda yuz beradigan takrorlanadigan holatlar bo'ladi. Ular shaxslararo muloqot, ishdagi yoki shaxsiy munosabatlardagi ba'zi bir hodisalar bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Odatda, xuddi shunday vaziyatlarda odamning xatti-harakati xuddi shu namuna asosida shakllanadi. Natijada, ma'lum bir avtomatizm paydo bo'ladi: yuzlab shunga o'xshash vaziyatlar yuz beradi, ular yuzlab turli xil echimlarga ega, ammo odatlar tufayli har bir inson har doim bir xil harakat qiladi va oxir-oqibat u tabiiy natijaga erishadi, hatto dastlab butunlay boshqacha narsaga intildi.
4-qadam
Biroz vaqt o'tgach, siz boshqa odamlarning hayotidagi o'xshash naqshlarni ko'rishni boshlaysiz. Bu sizga dunyoning naqadar murakkab va ayni paytda aniq tashkil etilganligini ko'rishga imkon beradi: har bir inson o'z hayotini o'zi shakllantiradi va hayot davomida qabul qilgan har qanday qarorlari, albatta, murakkab munosabatlar, vaziyatlar va munosabatlar orqali o'z natijalarini beradi. boshqalar unga ta'sir qiladi. O'zingizning ichki va tashqi dunyomizni qanday o'zgartirishingiz faqat sizga bog'liq. O'zingizni va dunyoni bilishning kaliti sizning qo'lingizda.
