Ishonch munosabatlarning juda muhim tarkibiy qismidir. Bu juda nozik narsa, shuning uchun ishonchni yo'qotish oson, ammo qaytish qiyin yoki hatto imkonsiz deb aytishadi. U mavjud bo'lmagan munosabatlarni kuchli deb atash mumkin emas, chunki ularda xotirjamlik, ishonch hissi yo'q. Ammo chidab bo'lmas shubhalar va tashvishlar mavjud. Yo'qotilgan ishonchni qanday tiklash mumkin va buni umuman qilish mumkinmi?
Avvalo, munosabatlar qandaydir tarzda tiklanishi mumkinligiga umid qilishingiz kerak. Yaxshisi, bunga qodir ekanligingizga chuqur ishonch hosil qiling. Bundan tashqari, har bir sherikda munosabatlarni saqlab qolish istagi kuchli bo'lishi kerak. Bu zarur, chunki ishonchni tiklash yana bir qator urinishlar va murosalarni talab qiladi.
Agar siz muammoni yaratgan sherik bo'lsangiz, unda siz uchun eng qiyin narsa - o'zingiz ishonchli ekanligingizni hal qilish. Sizga kerak bo'lgan birinchi narsa - kechirim so'rash, xatolaringizni tan olish va ularni tuzatish uchun imkoniyat so'rash. Agar sherigingiz yarashishga borishga rozi bo'lmasa yoki bunga tayyor bo'lmasa, unga bosim o'tkazmang va qarorini o'zgartirishga shoshilmang. Unga o'ylash, tinchlanish, xabardor qaror qabul qilish uchun vaqt bering.
Vaqt o'tishi bilan, g'azablanish unutilgan yoki hech bo'lmaganda unchalik kuchli bo'lmaganida, sherigingiz bilan yarashish uchun yana urinib ko'ring (yoki bir nechta urinishlar). O'zaro munosabatlaringiz haqida gapirishga harakat qiling. Ular siz uchun juda muhimligini va ularni qaytarib olishni xohlayotganingizni tushuntiring. Agar sizning yarashishingiz amalga oshirilgan bo'lsa va va'da bergan bo'lsangiz, so'zingizga sodiq qoling. O'zingiz uchun qaror qiling, ushbu odam bilan halol bo'lishni davom eting va qanday xarajat bo'lishidan qat'iy nazar qaroringizga sodiq qoling.
Agar siz xiyonat qilgan bo'lsangiz, va siz hali ham xafagarchilikni his qilsangiz, hissiyotlaringiz susayguncha sherigingizga ishonishingiz qiyin bo'ladi. Yarashishga borishga shoshiling, xafagarchilik va og'riq susayguncha, vaqtingizni ajrating. Voqeani xotirjamroq qabul qila olsangiz, sherigingiz bilan suhbatlashing, uni tinglashga va tushunishga harakat qiling. O'zingizni uning o'rnida tasavvur qilishga, uning sabablarini tushunishga va keyin uni kechirishga harakat qiling. Bu nafaqat unga, balki sizga ham kerak. Axir, agar siz huquqbuzarlikni kechirmasangiz, u sizning ichingizda o'tirib, hayotingizni zaharlaydi. Agar siz munosabatlarni tiklashni xohlasangiz, sherigingizga yordam berishingiz kerak - u ishonchni mustahkamlash uchun nima qilishi kerakligi uchun haqiqiy va mumkin bo'lgan shart-sharoitlarni yaratish.
Siz munosabatlarni tiklashingiz kerak, shuning uchun har biringiz murosaga kelishingiz kerak. Agar sizning aybingiz aybni hal qilishi uchun sizning sharoitingiz imkonsiz bo'lib tuyulsa, siz qandaydir murosaga kelishingizga to'g'ri keladi. Masalan, o'ta qat'iy talablarni biroz yumshating yoki o'zgartiring (sherigingiz ko'rganidek). Ammo, agar sizning huquqbuzaringiz talablarning mumkin emasligini oshirib yuborsa, chunki u o'zida biron bir narsani o'zgartirishni xohlamasa, yon bermaslik yoki hech bo'lmaganda bir oz kutib turish yaxshiroqdir.
O'zaro munosabatlarni tiklay olaman degan ishonchni hech qachon yo'qotmang, chunki u bu barcha qiyinchiliklarni engishga yordam beradigan narsadir. Kechirimli qalb va qalbingizdagi yengillik bilan munosabatda bo'lgan muammodan chiqib, sevgan insoningizga hamdard bo'lganingizda, bularning barchasidan katta foyda ko'rasiz - siz dono va bag'rikeng bo'lasiz. Agar sizning munosabatingiz noaniq va qaltiroq bo'lib tuyulsa, sizni kelajagingiz haqidagi shubhalar yuta boshladi, sabr qiling. Chunki hamma narsani tiklash uchun vaqt kerak.
Ishonib bo'lmaydigan sherik o'zini ishonchli va xotirjam his qilmaydi. U sevilishini his qila olmaydi, chunki u sherigida g'arazli niyatlar bor deb o'ylaydi. U yaqin aloqada bo'lishga qodir emas, chunki boshqasi noto'g'ri bo'ladi deb o'ylaydi. Ishonchini yo'qotgan odam chalkashib ketadi, tushkunlikka tushadi va g'azablanadi. Bu uning baxtli bo'lmasligini anglatadi. Boshqa tomondan, unga xiyonat qilgan kishi, agar u sherigidan xavotirda bo'lsa va munosabatlarni saqlab qolishni istasa, xuddi shunday narsalarni boshdan kechiradi.
Albatta, munosabatlar endi bir xil bo'lib qolmaydi. Ular boshqacha bo'lib qoladi, lekin yaxshiroq yoki yomonroq bo'ladi - bu butunlay ikkovingizning harakatlaringizga bog'liq. Asosiysi, muvaffaqiyatga erishishingizga ishonish.
