O'z ishiga juda bag'ishlangan odamlar bor. Ular ko'p vaqtlarini ishlashga va turli xil tadbirlarga bag'ishlashga tayyor. Odatda, bunday odamlarga ishchanlik unvoni beriladi. Va kamdan-kam hollarda biron bir odam haddan tashqari ishchanlik sog'liqqa va umuman hayotga jiddiy ta'sir qilishi mumkin deb o'ylaydi.
Bir qator psixologlarning fikriga ko'ra, ishdan bo'shatish haqiqiy va muhim muammo, ayniqsa bizning davrimizda dolzarbdir. Agar inson o'z kasbiga sadoqatli bo'lsa va tanlagan ishini bajarishdan xursand bo'lsa, tashvishlanadigan narsa yo'q. Biroq, biznes va vazifalarga nisbatan aqidaparastlik kuchayib ketganda, bu ishga bo'lgan e'tibor odamning o'ziga salbiy ta'sir ko'rsatishni boshlaydi. Oxir oqibat, bu noxush oqibatlarga aylanishi mumkin, ularning ba'zilari bilan o'zingiz kurasha olmaysiz, tegishli mutaxassislardan yordam so'rashingiz kerak bo'ladi. Ishga yaroqsizlikka nima zararli bo'lishi mumkin?
Ishga yaroqsizlikning xavfli oqibatlari
- Ijtimoiy aloqalarni buzish. To'liq va to'liq o'z ishiga, mansabni rivojlantirishga urinishlarga qaratilgan odam, do'stlari va oilasidan ajralib chiqadi. U ofisda yashay boshlaydi, ammo har doim ham xodimlar jamoasida norasmiy va do'stona munosabatlar rivojlanmaydi. Oxir oqibat, bir vaqtning o'zida ishchi odam yolg'izlikka, boshqa odamlar bilan muloqot qilishda qiyinchiliklarga duch kelishi mumkin. Ayniqsa, o'ta muhim holatlarda, ijtimoiy autizm deb ataladigan narsa rivojlanishi mumkin. Bu insonning tashqi dunyodan to'liq yaqinligi, uning do'stlari va tanishlari bilan muloqot qilishdan bosh tortishi sifatida tushuniladi.
- Karyera muammolari. Agar biron bir kishi faol ishlasa, ko'p vaqtini ishlashga bag'ishlasa, qanday qilib mansab bilan bog'liq muammolar paydo bo'lishi mumkin?.. Ammo, ko'pincha mehnatkashlar mansab pog'onasini ko'tarishmaydi, aksincha ezilib ketishadi. Haqiqat shundaki, kiyinish uchun ishlash, dam olishni unutish, hech narsaga chalg'imaslik, odam asta-sekin shaklini yo'qotadi. Uning diqqat konsentratsiyasi pasayadi, xotirasi yomonlasha boshlaydi, ijod bilan bog'liq muammolar paydo bo'ladi. Bir nuqtada, hatto oddiy oddiy vazifalar ham qiyin bo'lishi mumkin. Bu hokimiyatdan norozilikni keltirib chiqaradi va ayniqsa yoqimsiz holatlarda lavozimidan mahrum bo'lish, to'liq ishdan bo'shatish. Qoida tariqasida, odatdagi ishlaridan mahrum bo'lib, ishchi odam nafaqat befarqlikka, balki juda tushkunlikka tushishi mumkin. Va bu erda endi psixoterapevt bilan aloqa qilmasdan qilish mumkin bo'lmaydi.
- Hissiy charchoq. Doimiy stress tufayli organizm eskiradi, asab tizimi noto'g'ri ishlay boshlaydi. Asta-sekin, ishsizlik fonida, ham fiziologik alomatlar (masalan, uyqusizlik yoki doimiy qattiq charchoq), ham psixologik namoyishlar (odam asabiylashadi, asabiylashadi, bezovtalanadi) bilan kechadigan emotsional tükenme rivojlanadi. Agar hissiy charchash juda kuchli bo'lsa, unda ikki kun ichida oddiy dam olish tanangizni tiklash uchun ishlamaydi.
- Professional deformatsiya. Ushbu muammo odatda bezovtalikni, birinchi navbatda, ishchanning o'ziga olib keladi. Biroq, boshqa odamlar bilan aloqalar bu tufayli zarar ko'rishi mumkin.
- Rivojlanishni to'xtatish. Workoholismning natijalari shaxsiy o'sishda, o'z-o'zini rivojlantirishda juda aniq aks ettirilgan. Bir tomondan, ish bilan shug'ullangan odam shunchaki o'z shaxsiyatini rivojlantirish bilan shug'ullanish uchun kuch, vaqt va imkoniyat topa olmaydi. Boshqa tomondan, mehnatkash odam, asosan, bunday ehtiyojga ega bo'lmasligi mumkin.
- Dam olishning iloji yo'q. Doimiy ravishda ish bilan shug'ullanish, o'zini butunlay biznes va vazifalarga bag'ishlash, odam qanday qilib to'g'ri dam olish va dam olishni unutadi. Shuning uchun, xotirjamlik va sukunat damlarida, tanaffus qilish imkoniyati bo'lganida, ishchi odam o'tkir salbiy his-tuyg'ularni boshdan kechirishi mumkin. Bu nafaqat depressiv kayfiyatga, balki o'ziga qaram va xavfli odatlarga moyillikka ham aylanishi mumkin. Bundan tashqari, o'zini dam olishdan mahrum qilish, asta-sekin odam, asosan, sog'lig'ining umumiy holatiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan sifatli dam olish qobiliyatini yo'qotadi. Workoholism fonida ko'pincha surunkali kasalliklarga aylanadigan turli xil jiddiy patologiyalar rivojlanishi mumkin.
