Odamlarni qanday qilib ichkilikdan voz kechishga majbur qilish masalasi qiyin ahvolga tushib qolgan yaqin kishini tashvishga solmoqda. Ko'p ichkilikbozlar ichishni qanday to'xtatish kerakligini bilishmaydi. Ular kasal ekanliklarini anglamaydilar. Shuning uchun ular spirtli ichimliklardan voz kechishga intilmaydilar.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Avvaliga ishontirish usullaridan foydalaning. Uni alkogol uning hayotini buzayotganiga ishontirishga harakat qiling. Sabr qiling, uni alkogoldan chalg'itishi mumkin bo'lgan narsani aniqlang. Ichuvchini ma'lum bir faoliyatga qiziqishini uyg'otishga harakat qiling.
2-qadam
Ichkilik ichgan kishi uchun biror narsa qilishni to'xtating. Uning muammolarini hal qilmang. U o'z-o'zidan turli xil vaziyatlardan chiqib ketishiga yo'l qo'ying. Ichuvchi o'z xatti-harakatlari uchun javobgar bo'lishi kerak. Ularning ko'plari ichkilikbozlik oqibatlarini ko'rib, vijdon azobini boshdan kechirishga qodir.
3-qadam
Mast bo'lganida uni tanbeh qilmang. Suhbatlashish uchun mos lahzani kuting. Agressiya va tahdidlar odamni ichishni to'xtata olmaydi.
4-qadam
Faqatgina nimaga erishishingiz mumkinligini ayting. Agar siz uning navbatdagi ichkilikbozligi munosabatlaringizda uzilishga olib keladi deb aytgan bo'lsangiz, u holda so'zingizga rioya qiling. Sizning qat'iyatsizligingiz va uyg'unligingiz alkogolizmga ichmaslik haqidagi va'dasini buzish uchun sabab beradi.
5-qadam
Barcha muolajalar haqida iloji boricha ko'proq ma'lumot to'plang. Har bir usulning ijobiy va salbiy tomonlari haqida bilib oling. Spirtli ichimlikka bo'lgan odamga ular haqida batafsil aytib bering.
6-qadam
Ichadigan qarindoshiga ta'sir o'tkazish uchun muhim odamlarni jalb qiling. Ehtimol, yaqin do'stlarning so'zlari yanada muhimroq bo'ladi. Odamni ichkilikdan voz kechishga majbur qilish uchun bunday odamlarning yordamidan foydalaning. Spirtli ichimliklar mumkin bo'lgan tashriflarni to'liq istisno qiling.
7-qadam
Spirtli ichimliklarga qaram bo'lgan odam o'zini kasal ekanligini tushunishi kerak. Bunday paytda sizning qo'llab-quvvatlashingiz u uchun ayniqsa muhimdir.
8-qadam
Ko'pgina hollarda, spirtli ichimliklarni o'z-o'zidan to'xtatish mumkin emas. Spirtli ichimliklar tanasida metabolizm buziladi va u iste'mol qilingan spirt miqdori ustidan nazoratni yo'qotadi. Bunday holatda tajribali narkologga murojaat qilish kerak. Tajribali mutaxassis individual davolanishni tanlaydi.
9-qadam
Agar ichkilikboz odam siz uchun haqiqatan ham aziz bo'lsa, u bilan alkogolizmdan to oxirigacha tiklanish yo'lida yuring. Uning g'alabalaridan xursand bo'ling. U spirtli ichimlik ichganda nimadan mahrum bo'lganligini tushunishi kerak. Unga dam olishning muqobil usullarini topishda yordam bering. Sizni Anonim alkogol ichimliklar qo'llab-quvvatlaydi.
