Kamera oldida tabiiy va tabiiy ravishda harakat qilish, agar siz komplekslarga moyil bo'lsangiz, o'rganish oson emas. Biroq, eng yaxshi natijalarni beradigan tabiiylik. Bu erda ba'zi bir mashg'ulotlar ajralmas, ammo hamma narsa mumkin: amaliyot sizga o'zingizni erkin his qilishingizga imkon beradi.
Tashqi ko'rinishingizni, yurish-turishingizni va ovozingizni seving
Psixologlar va sahna o'qituvchilari odamlarning kameralar oldida uyatchan bo'lishining asosiy sababi o'zlariga ishonchsizlik va tashqi ko'rinishdan norozi bo'lishidir. Shuning uchun, o'zingizning qadr-qimmatingiz ustida ishlashdan boshlash kerak. O'zingizning ajoyib ko'rinishingizni anglang. Agar sizga ma'qul kelmaydigan narsa bo'lsa, unda ishlang. Masalan, bu poklik va ozodalik: haqiqatan ham, kamera oldida ishlash paytida bunday narsalar juda ko'zga tashlanib qoladi. Har doim mukammal manikyur, ajoyib soch turmagi va toza va ozoda kiyimlarga ega ekanligingizga ishonch hosil qiling.
Uyda oyna oldida jilmayishni mashq qiling. Turli tabassum va hissiyotlarni sinab ko'ring. O'zingizning holatingizni o'zgartirishga harakat qiling, tasodifiy, hayajonli, baxtli ko'rinishga ega bo'ling. Siz qiziqarli tana pozitsiyalari va yuz ifodalarini topasiz, ularni yodlang. Filmni suratga olish paytida tanangiz bu vositani mukammal egallashingiz kerak. Samimiy va ochiq tabassum - bu aktyor yoki har qanday jamoat odamisiz amalga oshmaydigan narsadir.
Raqs, shuningdek, o'zingizga ishonish va tanangiz bilan do'stlashishga yordam beradi. Raqqoslar odatda o'zlarini ancha erkin his qilishadi, ular o'zlarining raqamlari va harakatlariga ishonadilar.
Amaliyot
Nafaqat xotirjam bo'lishni, balki kerakli effektni yaratishni ham o'rganish amaliyotni talab qiladi. Kimdir sizni vaqti-vaqti bilan filmga suratga olishi kerak, shunda siz natijani ko'rib chiqishingiz va ishlashingiz kerak bo'lgan noto'g'ri ishingizni qayd etishingiz mumkin. Amaliyot odat bilan birgalikda komplekslardan xalos bo'lishi va har qanday odamni professionalga aylantirishi mumkin.
Dastlab, siz do'stlaringiz va qarindoshlaringizdan sizni filmga suratga olishni so'rashingiz mumkin, bu har qanday narsa bo'lishi mumkin: tezkor bo'lmagan intervyu yoki "shou" mashg'ulotingiz. Ammo keyin sizga professional operatorning xizmatlari kerak. Gap shundaki, yaxshi kinematograf, yaxshi fotograf singari, oddiy odam tomonidan olingan fotosuratda ko'rinmaydigan narsalarni ko'rishingiz mumkin.
Aktyorlik darslari haqida unutmang. Bu erda siz kamera oldida qanday qilib to'g'ri ushlab turish asoslarini bilib olasiz. Siz faqat mustaqil ishlarga yoki faqat kurslarga ishonmasligingiz kerak, ikkalasini ham birlashtirishingiz kerak.
Agar siz doimiy ravishda aktyor rolini bajarish uchun emas, balki, masalan, vaqti-vaqti bilan veb-seminarlar o'tkazish uchun kamera oldida qanday turishni o'rganishni istasangiz, bu siz uchun ancha osonroq bo'ladi. Bir varaqdan o'qimaslik uchun ma'ruzalaringizni o'qishdan oldin ularni oldindan takrorlang. Imo-ishoralaringizni kuzatib boring, keraksiz imo-ishoralardan qoching, qo'lingizda narsalar bilan skripka qilmang. Bu kabi kichik narsalar tashvishlarni engishga yordam beradi, ammo yaxshisi buni ramkadan tashqarida qilishga harakat qiling.
