Odamlar ko'pincha boshqalardan biror narsa so'rashlari kerak bo'lganda o'zlarini noqulay his qilishadi. So'rov vaqtida odam zaiflik va qaramlikni his qiladi. Biroq, so'rovning mohiyati haqidagi qarashingizni o'zgartirishingiz bilan, hislar ham o'zgaradi.
Sizni so'rashga nima xalaqit beradi
So'rashdan qo'rqish, o'zingizning qo'lingizdan biron bir narsa qila olmaganingizdan uyalishingiz natijasida bo'lishi mumkin. Agar siz idealist yoki kamolotchi bo'lsangiz, o'zingizga (va boshqalarga) ishni bajarish uchun sizga yordam kerakligini tan olish qiyin bo'lishi mumkin.
Agar siz so'rashdan qo'rqsangiz, demak, siz ijobiy javobga juda ishonasiz. Shu bilan birga, sizningcha, sizning iltimosingizni rad etish o'limga teng keladi.
Boshqa odamga iltimos qilishning yana bir to'sig'i - unga qaram holatga tushishni istamaslik.
So'rashdan qo'rqish bilan qanday kurashish mumkin
Birinchidan, esda tutingki, hayotidagi har bir inson o'zini o'zi hal qilishning iloji bo'lmaganda qiyin vaziyatlarga tushib qolgan. Biz bir-birimizga juda bog'liqmiz va boshqa odamlarning yordamisiz hayotga yomon moslashganmiz. Ko'pchilikda, sizning so'rovingizga binoan siz tushunishni, xushyoqishni va sizga yordam berishni xohlaysiz.
Ikkinchidan, so'rovga xo'rlik sifatida emas, balki resurs izlash sifatida munosabatda bo'ling. Siz o'zingizni engish uchun mablag 'etishmayotgan qiyin vaziyatdasiz. Va iltimos bilan turli xil odamlarga murojaat qilib, siz izlayapsizmi: bu erda kerakli resurs bormi yoki yo'qmi? Bunday munosabat bilan siz boshqalarni yuqoriroq va o'zingizni pastroq qilmaysiz. Rad etish, shuningdek, kamroq og'riqli tarzda qabul qilinadi: agar biror kishi sizdan voz kechsa, demak u buni sizga zarar etkazish uchun qilyapti degani emas; yagona narsa shundaki, u sizga kerakli manbaga ega emas yoki u juda oz bo'lsa, u siz bilan baham ko'rishi mumkin emas. Muvaffaqiyatsiz bo'lsa, siz o'sha manbani boshqa joydan qidirishingiz mumkin: bunda o'limga olib keladigan narsa yo'q.
Uchinchidan, o'zingizni psixologik jihatdan oldindan tayyorlang: har qanday shaxs sizning iltimosingizni rad etishga haqlidir. Shuningdek, siz boshqa odamdan sizdan so'ragan narsasini bera olmasangiz yoki berishni istamasangiz, uni rad etishga haqlisiz. O'zingizning va boshqalarning rad etish huquqini tan olganingizda, odamlardan so'rashingiz va ular sizni rad qilsalar, ular bilan bo'lgan munosabatingizni buzmaslik siz uchun ancha oson bo'ladi.
