Psixosomatika Qanday Ishlaydi

Psixosomatika Qanday Ishlaydi
Psixosomatika Qanday Ishlaydi

Video: Psixosomatika Qanday Ishlaydi

Video: Psixosomatika Qanday Ishlaydi
Video: Psixosomatika. Kasalliklarning ruhiy sabablari haqida bilib oling. 2024, May
Anonim

Tana holatiga fikr orqali ta'sir qilishimiz mumkin. Biz qayg'uramiz - ko'z yoshlar paydo bo'ladi, biz asabiylashamiz - bosim ko'tariladi va hk. Ushbu faktni hisobga olish va uni organizmning normal ishlashini ta'minlash uchun ishlatish kerak.

psixosomatika ishlari
psixosomatika ishlari

Bizning tanamiz ko'plab organlar va tizimlardan iborat bo'lib, ular asab tarmog'i bilan chambarchas bog'langan bo'lib, ular yordamida tanamizni boshqarishimiz mumkin. Tanamizning "boshqaruv markazi" bu miya, u tanadagi ko'plab jarayonlar uchun javobgardir.

Ammo bizni harakatga keltiradigan asosiy narsa fikrlardir. Ko'rinishidan, fikr nimani anglatadi, chunki u moddiy emasmi? Ammo, qarang, siz qayg'uli narsalar haqida o'ylayapsiz va allaqachon ko'zlaringizdan juda yosh va moddiy ko'z yoshlari oqmoqda. Ular orqali tanamizda sodir bo'layotgan turli jarayonlarni boshqarishimiz mumkin. Ushbu jarayonni psixosomatik deb atash mumkin.

Jismoniy kasalliklarning aksariyati tanadagi energiyaning noto'g'ri aylanishidan kelib chiqadi. Kasallik bizni nima qilayotganimizni, nima uchun bu kasallik paydo bo'lganligini aytib berishi mumkin. Masalan, onkologiya kabi keng tarqalgan kasallikning sababi yashirin xafagarchilik va g'azab, ovqat hazm qilish tizimining kuchli qo'rquvga oid buzilishlari va boshqalar.

Odatda, kasallik inson tanasidagi eng zaif joylarga ta'sir qiladi, ular aytganidek, "ingichka, u erda u buziladi". Fikrlash tarzimizni qayta ko'rib chiqish orqali o'zimizni davolay olamiz. Ular aytganidek, sabab yo'qoladi va ta'sir ham yo'qoladi.

Tavsiya: