1913 yilda psixiatrlar tanadagi kasalliklar va inson psixikasi holati o'rtasidagi sababiy bog'liqlikni aniqladilar. Keyin "psixosomatika" atamasi paydo bo'lib, ushbu kasalliklar o'rganiladigan tibbiyot sohasini bildiradi. Ko'pincha, odam u yoki bu kasallikni hech qanday ta'sir ko'rsatmasdan dori-darmon bilan davolaydi, chunki u psixosomatik xususiyatga ega va dorilar simptomni engillashtiradi, ammo kasallikdan o'zini qutqarmaydi.
Psixologlar psixosomatik kasalliklar paydo bo'lishining 7 sababini aniqladilar:
- Ichki ziddiyat. Ya'ni, ong va ong osti qarama-qarshilikda bo'lganda. Va ko'pincha bu bolalarning reaktsiyalari va kattalar xatti-harakatlari o'rtasidagi ziddiyatdir. Masalan: bir kishi xafa bo'ldi, u jinoyatchiga baqirishni xohlaydi, lekin bu qabul qilinmaydi va u o'zini tutib turadi. Agar bu uzoq vaqt davomida yuz bersa, u tomoq yoki tish kasalliklariga duchor bo'ladi (agressiyani bostiradi).
- Shartli foyda. Bu erda biz kasallik sizni ongdan muammoli haqiqatni yashirishga imkon beradigan holatlar haqida gapiramiz. Masalan: xotin erining xiyonatidan charchagan, ammo ajrashishni istamaydi, u qandaydir muammo bilan shug'ullana olmaydi va u qiladigan yagona narsa - bu vaziyatga "ko'z yumish". Vaqt o'tishi bilan bu idrok ko'z kasalliklariga olib keladi (organizm "ko'rmaslik" istagiga javob beradi).
- Birovning taklifi. Bu erda asosiy omillar: uzoq vaqt ta'sir qilish muddati va ilhomlantiruvchining ahamiyati. Masalan, ona o'g'liga ko'chaga chiqsa kasal bo'lib qolishini aytadi. Ong osti ong bu taklifni harakat uchun signal sifatida qabul qiladi va badan bunga javob beradi. Voyaga etganida ham, bu onaning o'g'li ko'chaga chiqqandan keyin har safar kasal bo'lib qoladi.
- Idealga ergashish. Bu erda ong tanlagan idealga erishish uchun o'z tanasini, uning tabiiy ko'rinishidan ongsiz ravishda rad etish. Masalan: o'spirin qiz o'zini "moda" standartlariga moslashtiradi, kamchiliklarni qidiradi va tanani yoqtirmaydi, rad etadi, uning bir yoki boshqa qismini ongsiz ravishda to'sib qo'yadi.
- O'z-o'zini jazolash. Bunday holda, odam o'zini buzadi, axloq kodeksini buzganlik uchun aybdorlik tuyg'usini olib tashlashga harakat qiladi. Masalan: ona o'g'lini ayollarni kaltaklamaslik kerakligini o'rgatgan, ammo u g'azablanib xotinini urgan. Uning uchun bu og'ir jinoyat. Va agar ayb uzoq vaqt davomida azoblansa, unda odam o'zini ongsiz ravishda qandaydir kasallik bilan jazolaydi.
- Stress. Psixosomatik kasallik jiddiy hodisadan keyin paydo bo'lishi mumkin. Odamda ko'plab kuchli his-tuyg'ular mavjud bo'lib, ular uzoq vaqt davomida yo'l topolmaydilar, bu esa kasallikka olib keladi. Masalan: ayol ishdan haydaladi, lekin uning bolalari bor va eri yo'q. U qo'rqadi, lekin qo'rquvni bildirmaslikka harakat qiladi, bu uyqusizlik, ortiqcha ovqatlanish, ichkilikbozlik yoki boshqa kasalliklarda o'z ifodasini topadi.
- Bolalik psixologik travması. Bu sabab juda erta davrdan kelib chiqadi, bu eng chuqur va kuchli. Masalan: ona bolaga unchalik ahamiyat bermaydi, lekin kasal bo'lganida uning munosabati o'zgaradi. Keyin ona uni ehtiyotkorlik bilan o'rab oladi va bu tez-tez sodir bo'ladi. Voyaga etganida, bu bola birovning e'tiborini xohlagan paytda kasal bo'lib qoladi.
Olimlarga eng ko'p uchraydigan psixosomatik kasalliklar kiradi: astma, gipertoniya, neyrodermatit, oshqozon va o'n ikki barmoqli ichak yarasi, yarali kolit, revmatoid artrit va gipertireoz. Va psixosomatik kasallikni davolash uchun birinchi navbatda his-tuyg'ularingiz bilan ishlashni o'rganishingiz kerak.
