Odamlarga ko'pincha kuniga bir necha soat borligi tuyuladi va qisqa vaqt ichida barcha vazifalarni bajarish imkonsizdir. Biroq, ba'zi odamlar o'z kunlarini iloji boricha samarali o'tkazishni biladilar.
Ko'rsatmalar
1-qadam
O'zingizning tartibingizni o'rnating. Ertalab bir chashka qahva iching va keyin darhol ishga kiring.
2-qadam
Ertalab sport bilan boshlang. Masalan, birinchi soatni harakatsiz velosipedda o'tkazing. Bu sizga diqqatni jamlashga va ish uchun yangi g'oyalarni taklif qilishga yordam beradi.
3-qadam
Agar sizda kofe mashinasi bo'lsa, uni avtomatik ravishda kofe tayyorlashga sozlang. Masalan, har kuni soat 6. 00 da. Siz hozirda oddiy tayyorgarlik ishlarini bajarishingiz mumkin. Masalan, buyurtmalarni tartiblashtirish yoki ishlarning ahamiyatini qarab rejalashtirish.
4-qadam
Hatto sayohat paytida ham kundalik hayotingizni saqlang. Eng yaqin sport zalini qaerdan topishingiz va yaxshi kofe sotib olishingiz mumkinligini bilib oling.
5-qadam
Agar sizni chalg'itishni xohlamasangiz, katta naushnik taqinglar. Siz musiqa ijro etishingiz shart emas, faqat qo'shiq aytishni boshlang. Bu juda samarali bo'ladi.
6-qadam
O'zingiz uchun eng muhim ish uchun 2 soat ajrating va shu vaqt ichida hech narsaga chalg'imang.
7-qadam
Hamkasblaringiz bilan yaxshi yangiliklarni baham ko'ring. Bu ham professional, ham shaxsiy yoqimli voqealar bo'lishi mumkin. Bunday an'ana butun kun davomida jamoaning kayfiyatini yaxshilashga yordam beradi va bir-birlarini yaxshiroq bilish uchun imkoniyat yaratadi.
8-qadam
Ofisda g'ayrioddiy urf-odatlar bilan tanishib chiqing. Masalan, kimdir uchrashuvga kechiksa, unga hammaga tushlik sotib olsin. Bu hamkasblarni o'z vaqtida kelishga undaydi va uchrashuvlarni o'yinga aylantiradi.
9-qadam
Agar sizga uzun xat yozish kerak bo'lsa, uni ishlash yo'lida qiling. Vaqtdan unumli foydalaning, shunda yo'l ancha qisqaroq ko'rinadi.
10-qadam
Hamkasblar bilan qisqa uchrashuvlar o'tkazing. Ular atigi 20 daqiqa tursin, ammo bu vaqt ichida hech kim chalg'itmaydi. Bunday uchrashuvlar samaradorlik nuqtai nazaridan uzoq intervyulardan ustun turadi.
11-qadam
Tanaffus paytida kichik isinishlarni bajaring. Masalan, 20 marta o'tirishni bajaring.
