Bizning hayotimiz shunday tartibga solinganki, har kuni bizni xohlagan yoki xohlamagan holda xafa qiladigan odamlar bilan muomala qilishimiz kerak. Bunday lahzalarga munosabat hamma uchun har xil. Bunday vaziyatlarda eng muhimi, huquqbuzarni kechira olishdir.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Sizni xafa qilgan vaziyatga to'xtalmang. Ha, siz cheksiz o'ylab, boshingizdagi eng kichik tafsilotlarni ko'rib chiqishingiz mumkin, ammo oxir-oqibat bu harakatlar hech qaerga olib kelmaydi. Uni qo'yib yuboring, sizning tajovuzkoringizni unutishga va kechirishga harakat qiling.
2-qadam
Qasos rejasini tuzmang. Qasos olish haqida o'ylash uchun siz ko'proq kuch va asab sarf qilasiz. Bu qanday sodir bo'lishini tasavvur qilmang, chunki bu hech kimga buni osonlashtirmaydi.
3-qadam
Sizni xafa qilgan kishiga g'azablanmang. G'azablangan odamlar ko'pincha turli xil kasalliklarga - oshqozon yaralariga, asab kasalliklariga duch kelishadi. Siz kasal bo'lishni xohlamaysiz, shunday emasmi? Shuning uchun, bu odamni kechiring va unga eng yaxshi tilaklarni tilang.
4-qadam
Xuddi shu tirgakka boshqa qadam bosmaslik uchun sodir bo'lgan voqeadan xulosa chiqaring. Ammo, bu haqda unutishga harakat qiling. Kechirganingizdan so'ng, yuragingizda g'azab va g'azab bilan yashashdan ko'ra yashash osonroq bo'ladi. Sizning munosabatlaringizda ushbu xatoga yo'l qo'ygan odam azoblansin va tashvishlansin. Agar u sizdan kechirim so'rasa - ikkilanmang va kechiring.
5-qadam
Unutmangki, mehr-oqibat har bir insonga uyg'un hayot va xotirjamlik uchun zarur bo'lgan ajoyib fazilatdir. Boshqa tomondan, xafagarchilik ko'p kuch va quvvatni olib qo'yadi. Shunday bo'ladiki, odam o'zini kechira olmasligi kabi kechirishi qiyin. Biz hammamiz har xilmiz, kimdir ota-onamiz tomonidan shu tarbiya bilan o'sgan, shuning uchun buning uchun o'zingizni ayblashning hojati yo'q. Bunday holda, siz o'zingiz ustida ishlashingiz va kechirishni o'rganishingiz kerak. Sog'lom aql, vaziyatni ob'ektiv tahlil qilish, g'azabdan ustun bo'lgan mehr-oqibat jinoyatchini kechirishga yordam beradigan jihatlardir.
