Motivatsiya 2024, Noyabr

Ba'zi ayollar hayotlarida obsesif qiz do'stlariga duch kelishadi. Ular nafaqat vaqtni iste'mol qiladilar, balki hanuzgacha maslahatlarni tushunmaydilar, o'zlarining beparvo so'zlari bilan boshqalar bilan munosabatlarni buzadilar va hayotni murakkablashtiradilar

O'z fikrlarini ifoda etish qobiliyati insonning tabiiy ehtiyoji bo'lib tuyuladi. Ammo har kim ham bu qobiliyat bilan osongina maqtana olmaydi va buning uchun juda ko'p tushuntirishlar mavjud. Tilga bog'liq bo'lgan tilning sabablaridan boshlab, siz chiqish yo'llarini topishingiz va nihoyat, o'zingizni ifoda etishni o'rganishingiz mumkin

Dialogni o'tkazish qobiliyati butun bir san'atdir, chunki u qadimgi davrlarda ham, burjua uy salonlari va davralari davrida ham shu qadar qadrlangan. To'g'ri suhbat qilishni o'rganing va siz barcha tadbirlarda xush kelibsiz. Ko'rsatmalar 1-qadam Tinglashni o'rganing

Odamlarning katta qismi yolg'on gapirmoqda. Ushbu yolg'on ba'zida aybsiz bo'lsa ham, bizning jamiyatimizni endi yolg'onsiz tasavvur etib bo'lmaydi. Yolg'on gapiradigan har bir odam turli sabablarga ko'ra rahbarlik qiladi. Deyarli har bir kishi yaqinlaringizni xafa qilmaslik, do'stlaringizni xafa qilmaslik, aziz insonlarning mehrini yo'qotmaslik uchun yolg'on gapiradi Ba'zan begunoh yolg'on jamiyat a'zolari o'rtasida salbiy his-tuyg'ular paydo bo'lishiga yo'l qo'ymaydi

Oddiy nutqdan tashqari, odam imo-ishoralardan faol foydalanadi. Ko'pincha, og'zaki bo'lmagan aloqa usullari suhbatdosh haqida uning so'zlaridan ko'ra ko'proq ma'lumot beradi. Imo-ishoralarning asosiy talqinlarini bilib, odam qachon yolg'on gapirayotganini bilib olishingiz mumkin

Buyuk adabiy asarlar va atrofdagi jamiyat boshqalarga tushuncha, ehtiyotkorlik, hamdardlik bilan munosabatda bo'lishni o'rgatadi. Bu biznes muzokaralarida ham, oilaviy aloqada ham muhimdir. Suhbatdoshni qanday his qilishni biladigan har bir kishi, vaziyatga boshqa odam nuqtai nazaridan qarashga qodir, bu munosabatlarda uyg'unlikni o'rnatish uchun muhimdir

Yangi jamoaga qo'shilish, hamkasblar bilan muzokaralarga, intervyuga yoki boshqa muhim uchrashuvlarga borish, odam, odatda, kerakli natijaga erishishni xohlaydi. Bunga qanday erishish mumkin? Ba'zi og'zaki va og'zaki bo'lmagan texnikalar nafaqat biznesda, balki shaxsiy hayotingizda ham odamlar bilan umumiy tilni topishga yordam beradi

Bugungi kunda ajoyib diksiya va nutq bilan ta'minlangan odamni topish juda qiyin. Yoqimli ovoz va so'zlarni aniq va tushunarli talaffuz qilish qobiliyatiga ega bo'lganlar kam, ammo ular o'zlarining ovozi va tinglovchilarga ta'sirini kuchaytirishning turli vositalaridan foydalanmaydilar

"So'z chumchuq emas, u uchib ketsa, uni tutolmaysan" - bu xalq donoligida naqadar ma'no bor! Shubhasiz, har bir inson, hech bo'lmaganda, ba'zida o'zini tuta olmasligidan, u yoki bu vaziyatda sukut saqlamaganidan qattiq pushaymon bo'lishga majbur bo'lgan

Gestalt terapiyasi - bu klassik psixologiyaning bir bo'lagi. Uning asosiy ajralib turadigan xususiyati - "bu erda va hozirda" vaziyatni o'rganish. Gestalt psixologi mijozni kuzatib boradi va olingan ma'lumotlar asosida xulosalar chiqaradi

Hayotda, ba'zida odam yolg'on gapiradimi yoki yo'qligini tushunish juda muhim bo'lgan holatlar mavjud. Siz yolg'onchi detektoridan foydalanmasdan yolg'onchini tanib olishingiz mumkin. Ba'zan uning ko'zlariga qarash kifoya. Ko'rsatmalar 1-qadam Suhbat davomida boshqa odamning nigohi qaerga yo'naltirilganligini ko'ring

Zamonaviy jamiyatdagi aloqa muammolari u bilan qiyinchiliklarga duch keladigan odamlar kabi xilma-xildir. O'zingizning muloqotingizni yaxshilash uchun, avvalambor, odamning ijtimoiy rivojlanishiga to'sqinlik qiladigan sabablarni tushunish kerak

Do'stlar va qarindoshlar yangi turmush qurganlarga tinchlik va hamjihatlikda yashashlarini tilaydilar. Yoshlarning o'zlari bir-birlarini qabrgacha sevishni va tushunishni orzu qiladilar. Ammo, afsuski, har bir oilaning orzu-istaklari amalga oshmaydi

Agar siz bir-biringizni deyarli bilmasangiz, sizning oldingizda qanday odam borligini qanday tushunish mumkin? Albatta, u bilan bir oz vaqt o'tkazish, suhbatlashish, qiziqqan odamning xatti-harakatlarini kuzatish, xarakterni ochib beradigan turli holatlarga tashrif buyurish eng yaxshi usul

Mojarolar hatto bir-birlarini sevadigan va tushunadigan odamlar o'rtasida sodir bo'ladi va mehnat jamoasida ular, ehtimol, muqarrar. Albatta, hamkasblar va tanishlar tomonidan doimiy hujumni kutish kerak emas, lekin har qanday vaziyatdan hech qanday maxsus ma'naviy yo'qotishsiz chiqishga tayyor bo'lishi kerak

"Ha, uni g'azablantirmoqdalar", "Xotini tovoni ostida yuradi" - bu erkak uchun eng haqoratli iboralar. Erkak sadoqati tufayli buzilgan uyatchang va uyatchan ayollar ko'pincha zolimlarga aylanishadi va erkaklar ularning bosimi ostida taslim bo'lishadi

Uyatchan odamlar ko'pincha boors va beg'ubor suhbatdoshlarga etarlicha javob bera olmaydilar. Keyin yuzaga kelgan ziddiyatni tahlil qilib, odam kerakli so'zlarni va intonatsiyani topadi, lekin juda kech. Endi kamsitadigan holatga tushmaslik uchun, muayyan vaziyatdagi xatti-harakatlaringizni oldindan o'ylab ko'rishingiz kerak

Birovni birovning nuqtai nazarini qabul qilishga ishontirish har doim ham oson emas. Har bir insonning o'z fikri bor, u ba'zida uni himoya qilishga tayyor, hatto aqlga zid bo'lsa ham, ba'zilarni ishontirish uchun salmoqli dalillarni berish kifoya, ammo ba'zilari umuman ularning so'zlarini qabul qilishga tayyor

Ba'zi odamlar, turli sabablarga ko'ra, o'zlarini aloqasiz vakuumda topadilar. Eski aloqalar yo'qoladi, ammo yangilari yaratilmagan. Bunday vaziyatda siz topish uchun unchalik qiyin bo'lmagan yangi do'stlar izlashni boshlashingiz kerak. Ko'rsatmalar 1-qadam Ochiq bo'ling

Maktab yillari nafaqat darslar, baholar va uy vazifalari bilan bog'liq. Maktabda birinchi muhabbat paydo bo'ladi. E'tiroflar, tanaffusdagi uchrashuvlar, xavotir va his-tuyg'ular haqiqatiga shubha bilan yozilgan yozuvlar qizlarning fikrlariga ko'proq saboq beradi

O'zingiz haqingizda uchinchi shaxsdan foydalanish haqida gapirish odati kimgadir atayin va hatto bezovta bo'lib tuyulishi mumkin. Darhaqiqat, bu tarzda gapiradigan odam, albatta, birovning hisobiga o'zini ko'rsatishga va boshqalardan ajralib turishga intilishi shart emas

Rossiyada zo'rg'a paydo bo'lgan Internet, tanishish uchun ajoyib joyga aylandi. Ammo virtual dunyoda odamning his-tuyg'ulari ko'rinmaydi, keyin qiz qanday qilib yigit unga yoqishini va u unga rahm-shafqat his qilishini tushunishi mumkin? Ko'rsatmalar 1-qadam Qanday qilib mos kelishini kuzatib, yosh odamning sizga nisbatan qandaydir tuyg'ulari borligini bilib olishingiz mumkin

Shaxslararo aloqaning barcha turlari orasida muhim rolni teginish aloqasi, ya'ni boshqacha qilib aytganda teginish egallaydi. Ba'zi odamlar uchun teginish hissiyotlari eng samarali ma'lumot manbai hisoblanadi, shuning uchun ular uchun teginishsiz aloqa deyarli imkonsizdir

Javob berish insonning noyob va yaxshi fazilatlaridan biridir. Bunga javoban bo'lish, atrofdagilarga hamdard va mehrli bo'lishni anglatadi. Bu sifat moyillik va hamdardlikka bog'liq emas. Javob berishning asosiy tomoni atrofdagi odamlarga bo'lgan muhabbatdir

Mehribon taxallus yoki familiyaning hosilasi - har bir erkak o'z nomidan mamnun. Ba'zilar ayollarni "sevikli" deb atashlarini xohlashadi, boshqalari o'z ismlaridan boshqa narsani sezmaydilar. Taxalluslar - chiqarib tashlangan Deyarli har bir erkak uchun amal qiladigan ba'zi umumiy qoidalar mavjud

Aksariyat odamlar, biron bir sababga ko'ra, shaxsiy chegaralarga ega. Ushbu muammo sizni birovdan bosh tortishingiz yoki aksincha, o'zingiz talab qilishingiz kerak bo'lganda aniqroq namoyon bo'ladi. O'zingizning fikringizni to'g'ri himoya qila olish, shu bilan birga boshqa odamga zarar etkazmaslik va u bilan munosabatlarni buzmaslik muhimdir

Odamlar o'rtasidagi munosabatlar inson hayotining muhim qismidir. Bu jamiyatning boshqa vakillari bilan samarali va yoqimli aloqalarni o'rnatish qobiliyatidir, bu shaxsning jamiyatdagi muvaffaqiyatini belgilaydi. O'zaro munosabatlar psixologiyasi o'zini tushunishga o'rgatadi, odamlar bilan to'g'ri aloqa vektorini tanlashga yordam beradi, shuningdek, o'z xatti-harakatlarini to'g'rilashga va boshqalarni o'ziga jalb qilishga yordam beradi

Sizning his-tuyg'ularingiz shunchalik kuchliki, ularni so'z bilan ifodalash qiyin. Hech bir so'z sizning sevgingizning to'liq chuqurligini etkaza olmasligini his qilyapsiz. Sizningcha, sevganingiz buni sezadi va sizni so'zsiz tushunadi. Aytgancha siz uning qo'lini ushlaysiz

Nizolarni echimisiz qoldirish, boshqacha qilib aytganda, ulardan uzoqlashish, shaxslararo munosabatlarda samarali strategiya emas. Har qanday ziddiyat echimini talab qiladi va uni hal qilishning eng samarali usullaridan biri bu murosaga kelishdir

Shunday qilib, bir kun qiz ozishga qaror qildi. Ehtimol, u o'ziga nisbatan eng xayrixoh qarashlarni emas, balki doimo baho berishni charchagan bo'lishi mumkin. Yoki nihoyat savolni eshitishdan charchagan: "Sizda kattaroq o'lcham bormi?"

Akvaryumlar aloqada eng qulay belgilaridan biridir. Ular qanday tinglashni bilishadi, ular uchun qilinayotgan ishlarni qadrlashadi, har doim yordam berishga intilishadi. Ularning kamchiliklari ham bor - ortiqcha gaplashish va ba'zi bir noaniqliklar

Spektakldan oldin hayajonlanish bu normal tana reaktsiyasi. Shu bilan birga, bu miyaning rivojlangan ishiga hissa qo'shadi. Va u o'tishi bilan siz axloqiy va jismoniy tiklanishni boshdan kechirasiz va vazifani eng yaxshi tarzda engishingiz mumkin

Ba'zi savollar sizni hayratda qoldirishi mumkin. Siz javobni bilmayapsiz, lekin savodsiz va qobiliyatsiz deb aytmoqchi emassiz. Albatta, agar siz fizika imtihonidagi formulani eslay olmasangiz, to'g'ridan-to'g'ri tayyorlanmaganingizni tan olganingiz ma'qul

Kiyim inson haqida, uning hozirgi holati va uning holati haqida, odamning fe'l-atvori, moddiy ahvoli (kamdan-kam hollarda noto'g'ri bo'lishi mumkin), tozalik haqida gapirib berishi mumkin. Inson o'zi haqida hech qachon aytmaydigan narsalarni kiyim-kechak orqali bilib olishingiz mumkin

Jamiyatda yashab, har bir inson hayotida kamida bir marta aloqani to'xtatish kabi muammoga duch keladi. Ideal holda, odamlar o'rtasidagi munosabatlarni buzish doimo tayyorgarlikni va munosabatlarda o'zaro munosabatni talab qiladi. Biror kishi bilan muloqotni to'xtatishdan oldin, qaroringizni yaxshilab tahlil qiling

Har bir inson o'z hayotida ma'lum me'yor va qoidalarga rioya qiladi. Ammo ularning hammasi ham uning yashashiga yordam bermaydi. Ko'pgina asoslar va qoidalar jamiyat tomonidan belgilanadi, ammo ular to'g'ri emas. Ushbu 7 ta oltin qoidalar sizga to'g'ri fikrlashni boshlash uchun asos yaratadi

Barcha munosabatlarning asosiy qismi to'g'ridan-to'g'ri muloqotdir. Agar muloqot qilishda odamlar bir-birlari bilan o'zlarini qulay his qilsalar, u holda ular o'z qo'rquvlari, istaklari bilan o'rtoqlashishlari va hatto sirlarini ishonib topshirishlari mumkin

Ba'zida birgalikda vaqt o'tkazish uchun oilangizni tark etishingiz kerak bo'ladi. Shunday qilib, siz bir-biringizga qanchalik yaxshi ekanligingizni eslatib turing. Yaqiningiz bilan birinchi uchrashuv haqida xotiralaringiz bo'lsa kerak

Hatto erkaklar ham har doim paydo bo'lgan shaxsiy qiziqish haqida ochiq aytishga jur'at eta olmaydilar. Bunday hollarda og'zaki bo'lmagan xushyoqish alomatlari - imo-ishoralar va yuz ifodalari, shuningdek uning xatti-harakatlari ayolga kuchli jins vakilining his-tuyg'ulari haqida gapirib berishi mumkin

Ba'zan odamlar juda ko'p odamlar bilan o'ralgan bo'lishiga qaramay, yolg'izlikda bo'lishadi. O'tgan asrlarda yolg'iz odamni "o'zi" bo'lgani uchun chaqirishgan. Hayotda har bir insonning ruhiy turmush o'rtog'i yoki hatto oilasi bo'lishi kerak bo'lgan bunday tendentsiya rivojlangan