Psixologiya 2024, Noyabr

Barcha oilalar o'z yo'llarida bir xil darajada baxtli va baxtsizdirlar. Tadqiqotlar baxtli munosabatlarning oltita asosiy xususiyatlarini aniqladi, bu sizning sherikingiz bilan munosabatlar darajasini aniqlashga imkon beradi. Sevgi o'z-o'zidan azob chekmaydi, bu bir kishi boshqasiga qaramlik his qila boshlaganda paydo bo'ladi

O'zingizga yoqadigan erkakni jalb qilish qiyin bo'lishi mumkin. Uning qalbini zabt etish va uni sizga yaqin tutish jarayoni yanada qiyin kechishi mumkin. Bunday xatti-harakatlar taktikasini ishlab chiqing, uning yordamida sizning yigitingiz sizga nisbatan samimiy tuyg'ularga singib ketadi

Odamlar ma'lum miqdordagi pulni qarzga olishganda, lekin qaytarib berishni istamasalar, bu yoqimsizdir. Shuning uchun, o'zingizning moliyaviy resurslaringizni birovga o'tkazmasdan oldin, ushbu momentni yaxshilab o'ylab ko'rishingiz kerak. Pul - bu energiya, shuning uchun uni o'ziga jalb qilish uchun unga turg'unlik kerak emas

Bizning hayotimiz davomida, barchamiz, istisnosiz, hech bo'lmaganda bir muncha vaqt uchun yaqin odamni, uning xatti-harakatlarini, ba'zi xususiyatlarini o'zgartirishni xohladik. Bu ota-ona, yaqin kishi, yaqin do'st va boshqalar bo'lishi mumkin

Hech qachon janjallashmagan er-xotinni topish qiyin. Birgalikda hayotda ba'zida manfaatlar to'qnashuvi yuz beradi va sheriklar qandaydir tarzda chiqib ketishlari kerak - murosalar izlash, imtiyozlarga rozi bo'lish. Agar to'g'ri bajarilgan bo'lsa, janjallar hatto foydali bo'lishi mumkin, chunki ular sheriklardan biriga mos bo'lmagan vaziyatlarni hal qilishga yordam beradi

Aloqalar tugashi mumkin, ba'zan esa bu haqda sherigingiz bilan suhbatlashishingizga to'g'ri keladi. Minimal og'riq keltiradigan so'zlarni topish juda qiyin, ammo buni qilish kerak. Keyinchalik qilgan ishingizdan afsuslanmaslik uchun ushbu daqiqani tashkil etishga juda mas'uliyat bilan yondashing

Ba'zan sizning qat'iyligingizni, mustaqilligingizni va o'zini o'zi ta'minlashni ko'rsatish kerak bo'ladi. Bu, ayniqsa, jiddiy munosabatda bo'lishni xohlaydigan yumshoq qizlar uchun to'g'ri keladi. Ba'zi odamlar uchun "kaltak"

Bezorilik shaxsni ham bir kishi, ham guruh tomonidan bezorilik qilish demakdir. Shaxs jismoniy yoki ruhiy tahqirlashga uchraydi. Bezorilik ko'pincha ta'lim muassasalarida uchraydi. Bolalar qurbonni tanlaydilar va uni kamsitadilar, shu bilan o'zlarining kamchiliklarini yashirishga harakat qiladilar

Bola o'spirinlik davriga kirganda, u ko'pincha biron bir sababga qarshi norozilik bildiradi va kattalar unga yondashuvni topish juda qiyin bo'lishi mumkin. Sabr-toqatli bo'lishga harakat qiling, nafaqat tinglashni, balki farzandlaringizni tinglashni ham o'rganing, chunki siz kattalar juda dono

Ma'lumki, ovoz bilan odam nima haqida gaplashayotganiga aminmi yoki yo'qmi, uning kayfiyati va ichki holatini taxmin qilish, hatto suhbatdoshga munosabatni anglash mumkin. Ovoz bir vaqtning o'zida qanday so'zlarni aytmasin, ma'ruzachining his-tuyg'ulariga, haqiqiy his-tuyg'ulariga xiyonat qiladi

Hayotimizda har birimizning "qora chiziq" paydo bo'ladigan lahzalar bor: hamma narsa qo'ldan tushadi, hayot adolatsiz va xira bo'lib tuyuladi. Har biri o'ziga xos tarzda ushbu holatlardan chiqadi. "Qora chiziq" paytida paydo bo'ladigan salbiy holatlardan chiqish usullaridan biri bu psixolog, psixoterapevt yoki yaqinlaringiz bilan sirli suhbatdir

Ayolning kuchi zaiflikda emas, balki uning atrofidagi odamlarga nisbatan oqilona munosabatda bo'lishida. Haqiqiy aqlli ayol har doim erkakning his-tuyg'ulariga zarar etkazmasdan, ushbu fazilatdan qanday qilib ustunlik qilishni topadi. Zamonaviy hayot ayollarga ko'plab imkoniyatlarni taqdim etdi

Zamonaviy psixologlarning ta'kidlashicha, boshqa odamning hayotini ikki yo'l bilan o'zgartirish mumkin. Birinchisi, mavjudlikka to'g'ridan-to'g'ri aralashish, ikkinchisi - o'zini o'zi o'zgartirish, bu atrof-muhitda aks etishi aniq. Ko'rsatmalar 1-qadam Har qanday insonning hayotini o'zgartirish qiyin, buning uchun sizga yordam berishni xohlagan kishining xohishi kerak

Suhbatga tayyorgarlik 50% suhbatning muvaffaqiyati yoki muvaffaqiyatsizligini ta'minlaydi. Natijada sizning tashqi ko'rinishingiz, bilimingiz, malakangiz, tajribangiz va boshqa ko'plab omillarga bog'liq bo'ladi. Ko'rsatmalar 1-qadam Birinchidan, iloji boricha kompaniya haqida ko'proq ma'lumot to'plang

Muloqot inson hayotidagi eng muhim jarayondir. Ammo o'zaro ta'sir to'g'ri va qulay bo'lishi kerak. Odamlar bilan muloqot qilish uchun doimo ularga nima deyish kerakligini bilish muhimdir. Xushmuomalalik elementlari Odob-axloq nuqtai nazaridan, boshqa odamlar bilan muloqot qilishda odob-axloqning oddiy so'zlaridan foydalanish juda muhimdir

Shunday bo'ladiki, jozibasi va ko'plab qiziqishlariga qaramay, odamlar bilan muloqot har doim ham rivojlanib bormaydi. Ehtimol, bu narsa nozik va mutlaqo zararsiz kuzatuvlarda. Ular juda kichik bo'lishi mumkin, ammo ular odamlar bilan munosabatlarni tezda buzadi

Ko'pincha bizning manzilimizda tanqid bilan uchrashishimiz kerak. U qarindoshlardan, ishdagi va maktabdagi hamkasblardan, shuningdek notanish yoki umuman notanish odamlardan bo'lishi mumkin. Tanqid boshqacha xarakterga va tashqi rangga ega bo'lishi mumkin, shuning uchun unga vaziyatga qarab javob berish kerak

Suhbatdoshni ishontirish qiyin bo'lishi mumkin. Agar biror kishi o'z fikrini o'zgartirishni xohlayotganini sezsa, qarshilik darhol uning tarafidan boshlanadi. Bunday vaziyatlarda nozik harakat qilishga arziydi. Ko'rsatmalar 1-qadam Boshqalarni tinglashni o'rganing

Erta bolalikdan boshlab, kichkintoylar o'ynashni o'rganishadi, ko'pincha kattalarning xatti-harakatlarini nusxalashadi. Bola nimani va qanday o'ynayotganini kuzatish orqali bolaning qaysi muhitda o'sishi va rivojlanishini bilib olish mumkin

Bizning har birimiz shu qadar noyobki, barchani rozi qilishning iloji yo'q. Ba'zilar nutqli odamlarni yaxshi ko'radilar, boshqalari jim. Ba'zi odamlar talabchan va faol odam bilan muloqot qilishni afzal ko'rishadi, boshqalari esa kamtarin odamlar bilan ancha qulayroq

Firibgar - bu firibgar, u uchun birovning mulkidan foyda olishning har qanday usuli professional faoliyatga aylangan. Ularni firibgarlar deb ham atashadi va Rossiya qonunchiligida ular uchun jazo sifatida har xil choralar ko'riladi, ba'zan juda qattiq

Ba'zida siz tanigan odam o'zini jirkanch tutadi va bu haqda unga aytib berishingiz kerak bo'ladi. Uning pozitsiyasi tajovuzkor bo'lishi mumkin yoki shunchaki unchalik to'g'ri emas, lekin u o'zini haq deb biladi. Bunday vaziyatda siz muloqotga diqqat bilan yondashishingiz va ko'zingizdagi hamma narsani ifoda etishingiz kerak, ammo bu odamni xafa qilmaslikdir

Biz tashqi fikrlarga qattiq ishonishga odatlanganmiz. Qanchalik tez-tez baxtli qarindoshlar va tajribali qiz do'stlaridan maslahat so'raymiz. Ammo, aslida, ularning maslahati biznikidan yaxshiroq emas va nima uchun ekan. Yomon tajribalardan saboq oling Buni anglash achinarli, ammo hayotingizda sodir bo'lgan hamma narsaning sababi sizdasiz

Siz bir-biringizni yaxshi ko'rar edingiz va ikkalangiz ham o'zingizni juda yaxshi his qildingiz. Ammo yo'q, siz farzand ko'rishga qaror qildingiz. Ular kutishdi, tayyorlanishdi, orzu qilishdi va endi … Chaqaloq tug'ildi, lekin eriga vaqt ham, energiya ham qolmadi

Siz boshqalarni bir necha usul bilan boshqarishingiz mumkin. Eng samarali biri do'stlikni o'rnatishdir. Yaxshi odam uchun odamlar ko'p narsaga tayyor. Ikkinchi yo'l - bu bolaning pozitsiyasini egallash. Shunda iltifot va iltifot yordamida boshqalarni boshqarish mumkin bo'ladi

Mish-mishlar - bu shaxsiy aloqalar va boshqa ijtimoiy kanallar orqali ma'lumotlarni uzatish. Ular ishonchli yoki ishonchsiz bo'lishi mumkin, ammo ular jamiyatda fikr va kayfiyatni shakllantirishda muhim rol o'ynashi mumkin. Ko'rsatmalar 1-qadam Mish-mish hodisasi - bu ijtimoiy tarmoqlar orqali ma'lumot almashish jarayoni

Oddiy "yomon dunyo yaxshi janjaldan yaxshiroq" degan ibora ko'pincha odamlarni adolatsizlik, tajovuzkorlik, qo'pollik va boshqalarning xudbinligiga toqat qiladi. Ayni paytda, agar siz unga qarasangiz, unda bu maksimal har doim ham haqiqatga to'g'ri kelmaydi

Umidsizlik - bu hayotimizning muqarrar qismidir, ammo eng yaqin odamlar keltiradigan og'riq juda keskin kechadi. O'zaro munosabatlarning do'zaxga tushishiga nima sabablar bor? 1. Doimiy negativ hayot Shunday bo'ladiki, muammolar odamning boshiga qor kabi tushadi va u jang qila olmaydigan bo'lib chiqadi va shunchaki buziladi

Ba'zida konstruktiv muloqotga yoki muzokaralarning muvaffaqiyatli natijalariga katta xalaqit beradigan to'xtash iboralari mavjud. Keling, ulardan beshtasini ko'rib chiqamiz va ushbu iboralarni qanday engib o'tishni bilib olamiz. "

Ko'rinib turibdiki, vazifalar, talabchanlik, ijtimoiy faollik o'rtasida tezda o'tish qobiliyati bo'lmasa, etakchiga aylanib bo'lmaydi. Darhaqiqat, introvertlar bir oz boshqacha turdagi yorqin rahbarlarni ham yaratadilar. Ekstrovertning xatti-harakati unga martaba pog'onasini introvertga qaraganda ancha tez ko'tarilishga yordam beradi

Yaqiningizning xatti-harakati ba'zan ko'plab savollarni tug'diradi. Agar yaqin atrofdagi odamni o'zgartirmoqchi bo'lsangiz, bu juda ko'p kuch talab qiladi. Transformatsiya qiyin, ammo doimiy ta'sir qilish bilan u juda muvaffaqiyatli bo'lishi mumkin

Begona odam bilan mutlaqo shaxsiy muammolar haqida suhbatlashish har doim ham qulay emas, yaqinlaringiz bilan bo'lishish juda hayajonli. Bunday holatlarda tajribali mutaxassislar maslahat beradigan onlayn psixologik maslahat xizmatlari mavjud

Siz ham qasam ichishga qodir bo'lishingiz kerak … Kechirim bo'lishiga qaramay, avvalgi muloqot endi yo'q bo'lib ketishi uchun odam bilan janjallashishingiz mumkin. Barkamol munosabatlarni saqlab qolish qobiliyati - bu butun hayot davomida o'rganishingiz kerak bo'lgan qiyin fan

Terapevtik iqlimni yaratish psixologik maslahatning muhim tarkibiy qismidir. Qulay atmosfera o'zaro ishonchni kuchaytiradi, bu qiyin hayotiy vaziyatlarni yanada samarali hal qilishga yordam beradi. Ko'rsatmalar 1-qadam Boshqa odamga samimiy qiziqish bildiring

Oilaviy hayot sinovlarga to'la va ularning asosiysi hayot tarzini yaxshilashdir. Idishlarni kim yuvishi va kirlarni kim dazmollashi kerak? Hamma narsani baxtli qilish uchun hamma narsani qanday tashkil qilish kerak? Oilaviy hayot - bu ikki sevgilining kichik dunyosi, u erda baxt hukmronlik qiladi, ammo to'qnashuvlar va janjallar ham mavjud

Agar siz uni qanday qilib to'g'ri ishlatishni bilsangiz, tanqid san'atga o'xshashdir, chunki u bizning hayotimizni yaxshilash uchun mo'ljallangan. Afsuski, har kim ham boshqa odamlarning xatti-harakatlarini xolisona baholashni bilmaydi, bu ba'zi bir odamlarning og'zidagi tanqidni konstruktiv suhbat sifatida emas, balki odamni haqorat qilish kabi ko'rinishga olib keladi

Yangi jamoada moslashish jarayoni har doim qiyin kechadi. Bolaning yangi joyga ko'nikishi uchun biroz vaqt kerak bo'ladi. Bunda unga yordam berish va uni har tomonlama qo'llab-quvvatlash kerak. Har qanday bola uchun yangi jamoaga moslashish oson jarayon emas

Maqtovga sazovor bo'lish faqat ayollarning huquqidir, deb ishoniladi. Biroq, erkaklar maqtashni yaxshi ko'radilar, garchi hamma ham buni tan olmaydi. Bundan tashqari, vakolatli iltifot - "kuchli jinsiy aloqa" vakillarini yana bir bor rozi qilishning ajoyib usuli

Internetda faol bo'lganlar - bloglar yoki ijtimoiy tarmoqlardan foydalanish - odatda virtual do'stlarga ega. Biroq, ushbu yuzsiz kompyuter foydalanuvchilarini kamsitmang, bunday do'stlar ba'zida oflayn hayotdagi tanishlarnikidan kam emas. Haqiqiy do'stlar Katta shaharda yashovchi va har kuni katta masofalarni bosib o'tishga majbur bo'lgan zamonaviy odam do'stlari bilan uchrashish uchun ko'p vaqt topolmaydi

Hayotda biz toksik odamlarni doimo uchratamiz. Bu begona odam bilan qisqa uchrashuv yoki yaqinroq odam bilan uzoq suhbat bo'ladimi. Ba'zilar o'zlarini yomon his qilganda ba'zi kishilarga yoqishining sababi - bu shaxsiy rivojlanishning etishmasligi va ichki qarama-qarshiliklar