Ehtimol, o'zlaridan oxirigacha to'liq qoniqadigan odamlar yo'q. Kimdir uning tashqi qiyofasi mukammal emas deb o'ylaydi, kimdir bir necha qo'shimcha funtdan xavotirda. Va kimdir uni ijodiy iste'dodlardan mahrum bo'lgan yoki martaba qilmagan deb o'ylashga toqat qilmaydi. Buni o'zgartirish mumkinmi? Aniqrog'i, inson keskin o'zgarishga qodirmi?
Ko'rsatmalar
1-qadam
Agar siz tashqi ko'rinishingizdan norozi bo'lsangiz, tashqi ko'rinishingiz sizning shaxsiy xususiyatlaringizga mos kelmasligini va xizmatda o'sishingizni qiyinlashtirayotganini yoki boshqa jins vakillari bilan aloqa o'rnatayotganingizni sezsangiz, avvalo tub o'zgarish haqida o'ylashingiz kerak soch turmagingizda "Turgenev yosh ayollari" obrazlarini eslab, baquvvat, qat'iyatli, hattoki bir qadar avantyur ayolning uzun bo'yli to'qishga eng kam mos kelishiga rozi bo'ling. Ammo qisqa soch kesish to'g'ri bo'ladi.
2-qadam
Bu tashqi ko'rinish va sochlarni bo'yashning tubdan o'zgarishiga yordam beradi. Ayniqsa, soch turmagi o'zgarishi bilan birlashtirilganda. Ko'pgina ayollar, "sariq sochlar" ni bo'yash, tom ma'noda ko'chkiga o'xshash erkaklarning e'tiborini kuchayishiga va "qoramag'iz" ni bo'yash - xizmatdagi muvaffaqiyatga olib kelgan deb ta'kidlaydilar.
3-qadam
Albatta, shkafni qat'iyan yangilashga arziydi! Eng kichik shubhani keltirib chiqaradigan har qanday narsa bilan: "Bu menga mos keladimi, mening ichki dunyomga mos keladimi?" biz afsuslanmasdan ajralishimiz kerak. Faqatgina instinktiv tarzda jalb qilingan narsaga ega bo'lishga harakat qiling: "ichki ovoz" odatda ayolni tushkunlikka solmaydi. Boshqa odamlarning ko'rsatmalariga: "Yaxshilab oling, sizga mos keladi!" faqat o'ta og'ir holatlarda tinglash kerak, agar maslahatchi vakolatiga qat'iy ishonch bo'lsa.
4-qadam
Yomon odatlardan har qanday yo'l bilan xalos bo'lishga harakat qiling! Chekishni tark eting va spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni minimal darajaga qo'ying. Buning o'rniga fitness klubiga yoziling. Bu, albatta, tubdan o'zgarish bo'ladi, hech bo'lmaganda sog'liq uchun juda foydali!
5-qadam
Bundan tashqari siz ilgari noma'lum bo'lgan narsani qilishingiz mumkin, masalan, parashyut bilan sakrash yoki ot sporti bilan shug'ullanish. Boshqa adabiyotlarni o'qishni boshlang, filmning boshqa janrlarini tomosha qiling. Zero, tashqi ko'rinish hali keskin ma'noga ega emas, lekin qalbning ichki holatini birma-bir o'zgartirish kerak.
