Shunday qilib, bu sodir bo'ldi … Charchoq yig'ilib qoldi, zerikarli tirnash xususiyati pishdi va pishdi va dahshatli ertalab odam hamma narsadan to'yganini tushundi. Ya'ni hamma narsa! Ehtimol, bu hali depressiya emas, balki hamma narsa unga qarab ketmoqda. Qanday qilib uning kelishini oldini olish va o'z dunyosini yana yorqin ranglarga bo'yash mumkin?
Hayotga qiziqishni tiklashning ko'plab usullari mavjud va har qanday porloq jurnal ularni taklif qilishi mumkin. Eng yaxshi variant - hamma narsani o'zgartirish. Ish va shkaf, soch turmagi va ijtimoiy doiralar - bir so'z bilan aytganda mumkin bo'lgan hamma narsalar. Yaxshi maslahat, lekin bu har doim ham maqbulmi? Agar uni qo'llash mumkin bo'lsa ham, bunga loyiqmi?
"Hammasini o'zgartirish" bo'yicha maslahatlar samarali bo'ladimi?
"Hammasi etarli" ekanligini his qilib, bir kecha-kunduzda bu eng zerikarli "hamma narsani" o'zgartira oladiganlar baxtlidir. Avvalo, vaziyat. Nafratli ishingizni tashlab, chuqur o'rmonda yashash yoki jannat orolida dam olish uchun boring. Ammo ish va uydan tashqari, pul etishmasligidan azob chekayotganlar haqida nima deyish mumkin? Yoki ortda qola olmaydigan yaqinlar uchun javobgarlikmi?
Bug 'chiqarish juda yaxshi maslahat bo'lib tuyulishi mumkin. Ya'ni xo'jayiningiz, hamkasblaringiz va oila a'zolaringizdan noroziligingizni bildiring. Idishlarni urish uchun, biron bir narsani sindirib tashlang, ya'ni salbiy energiyangizni bo'shating, ruhingizni tortib oling! Va - bezori va nomuvofiq odam sifatida tanilgan bo'lish, yaqinlarini xafa qilish va xafa qilish, ishsiz qolish …
Ammo, aytaylik, kimdir o'zgarishga qaror qildi, vosita va imkoniyatlarni topdi. Uning yangi ishi, uyi, hattoki oilasi bor … Ammo bularning barchasi u bilan, xuddi o'sha odam bilan, hattoki o'zgargan soch turmagi va kiyim uslubi bilan. Va bir muncha vaqt o'tgach, shunday ajoyib o'zgarishdan keyin ham hamma uni yana qo'lga kiritishi mumkin …
Bundan qanday xulosa chiqarish mumkin?
Va bu erda xulosa oddiy - odam o'zini tashqariga chiqarmadimi? Uning o'zi "qadam bosishi" mumkin emas. Shunday qilib, o'zingizni va atrofingizdagi hamma narsaga munosabatingizni o'zgartirishga urinish kerak. Bu ish almashtirishdan ham qiyinroq bo'lishi mumkin, ammo bu juda samarali bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, bunday ichki o'zgarishlar boshqalarga yoki shaxsning obro'siga zarar etkazmaydi.
Tashqi o'zgarishlar ham ajralmas, ular zarur. Va ularni katta xarajatlarsiz va global hayot o'zgarishisiz tartibga solish mumkin.
O'zingizni qanday o'zgartirishni boshlaysiz?
O'zingizni va narsalarga bo'lgan qarashingizni eng kichigidan o'zgartiring. Nonushta uchun yangi taom, odatdagi stakandan emas kofe. Keyinchalik - ishlashga yo'l. Har kuni bir xil yo'nalish. Va - kundalik hayotning boshlanishi, unga muddatidan oldin tushib ketadi. Nima uchun? Nega yoqimsiz hodisa ro'y berishidan oldin negativlikka yo'l qo'yish kerak?
Har kuni ertalab yo'l yoqimli fikrlar, ixtirolar, xotiralar bilan ajralib turishi mumkin. Siz hatto yaratishingiz mumkin - nega she'r yozishga urinmang? Yoki notanish sayohat sherigining hayotiy hikoyasi. Yaxshisi, kelajakdagi o'zgarishlar uchun reja tuzing.
Salomatlikni ham unutmaslik kerak. Ammo bu holatning sababi - "hamma narsa etarli" - bu eng keng tarqalgan ortiqcha ish. Muntazam charchoq, kislorod ochligi, aloqa etishmasligi va yangi taassurotlar - bularning barchasi hatto eng farovon hayotni ham qiyinlashtiradi. Etarli uyqu, toza havoda sayr qilish va nafaqat yurish, balki mazmunli - hatto tanish marshrut bo'ylab yolg'iz yurish ham hayajonli ekskursiyaga aylanishi mumkin. Bularning barchasi yaqin orada o'z mevasini beradi.
Qanday bo'lmasin, asosiysi bir joyda o'tirish emas, o'zingizga achinmaslik va shu qadar zerikarli bo'lgan barcha muammolardan cheksiz o'tmaslikdir. Ushbu faoliyat, hech bo'lmaganda, befoyda!
