Qo'rquv Nima Va Uni Qanday Engish Mumkin

Qo'rquv Nima Va Uni Qanday Engish Mumkin
Qo'rquv Nima Va Uni Qanday Engish Mumkin

Video: Qo'rquv Nima Va Uni Qanday Engish Mumkin

Video: Qo'rquv Nima Va Uni Qanday Engish Mumkin
Video: Motivatsiya: qo'rquvni qanday yengish mumkin? 2024, May
Anonim

Odamdagi eng kuchli salbiy hissiyotlardan biri bu qo'rquvdir. Qo'rquvga munosabat ikkilangan. Bir tomondan, bu tuyg'u taraqqiyotni qo'zg'atadi, boshqa tomondan, bu inson hayotini ba'zida qisqartiradigan eng halokatli kuchdir.

Qo'rquv nima va uni qanday engish mumkin
Qo'rquv nima va uni qanday engish mumkin

Aslida qo'rquv nima? Qo'rquv, odam o'zini ijtimoiy yoki biologik jihatdan uning mavjudligiga tahdid soladigan vaziyatga tushib qolganda paydo bo'ladi. Olimlarning fikricha, qo'rquv hissi tabiatga xosdir. Ushbu mexanizm yaqinlashib kelayotgan xavf to'g'risida o'ziga xos ogohlantirish vazifasini bajaradi va mavjud vaziyatdan chiqish yo'lini topishga e'tiboringizni qaratish imkonini beradi. Biroq, qo'rquv asossiz bo'lishi mumkin. Masalan, odam noma'lum hodisalardan oldin kutish holatida bo'lganida.

Har qanday inson ijobiy va salbiy tajribalardan iborat bo'lgan hayotiy tajribaga ega. Har safar salbiy narsani boshdan kechirishingiz kerak bo'lsa, u bilinçaltında ma'lum bir iz qoldiradi. Bunday salbiy tajriba takrorlanganda, shuningdek, muvaffaqiyatsiz harakatlarni takrorlash zarurati bilan kuchaytirilsa, muvaffaqiyatsizlik qo'rquvi kuchaytiriladi va mustahkamlanadi. Masalan, nega futbol o'yinida maydon egalarining g'alaba qozonish ehtimoli ancha katta degan fikr bor? Chunki u erda axborot bor - o'z sohasi, o'z mamlakati va boshqalar. Bu ma'lumot degan ma'noni anglatadi, ogohlik qo'rquvni engishga yordam beradi. Agar o'yinchilar raqiblari, uchrashuv shartlari, mamlakatning urf-odatlari va axloqi to'g'risida yaxshi ma'lumotga ega bo'lsalar, unda shunchaki ularning ongida qo'rquv va xavotirga o'rin qolmaydi.

Qizig'i shundaki, ba'zi olimlar ajablanish tuyg'usini qo'rquvning bir turi deb bilishadi. Ular ajablanib, ba'zida qo'rquv bilan bir xil sharoitda sodir bo'lishiga ishonishadi. Biror kishi hayratga tushganda, u o'z e'tiborini g'ayrioddiy hodisaning sabablariga qaratadi va qo'rquv hissi uni tahdiddan saqlanish yo'llarini izlashga majbur qiladi. Va agar bu ikkala tuyg'u shu tarzda bog'langan bo'lsa, unda diqqat va e'tiborning voqea natijalaridan uning sabablariga o'tishi dunyodagi eng salbiy tuyg'u - qo'rquvni engishga yordam beradi.

Tavsiya: