Ijobiy odam har doim qilgan har bir ishiga quvonch keltiradi: telefonda suhbatlashish, hayotdagi qadriyatlar haqida bahslashish yoki ko'chada yurish. Ijobiy odamlarni sevishadi, odamlar ularga yaqinlashadi. Qanday ijobiy fikrlash kerak?
Ko'rsatmalar
1-qadam
G'ayrioddiy narsalarni payqash
Ijobiy odam odatdagi narsalarda doimo g'ayrioddiy narsalarni topadi. Quyoshning bahor ko'lmakida qanday aks etganini, daraxtlarning barglaridan o'tgan nur qanday qilib o'ta jiddiy odamning burniga kulgili "sepkillar" qoldirishini ko'ring.
Yo'lda yashil sabzi chizayotgan bolaga tabassum qiling, klassik shlyapadagi aqldan rollerbolchiga ergashish uchun buriling.
Boshqalar ko'rmaydigan narsalarni ko'rishni o'rganing.
2-qadam
Boshqalar bilan quvonchni baham ko'ring
Dunyoda siz o'ylagandan ko'ra g'ayrioddiy narsalar juda ko'p ekanligini tushunganingizdan so'ng, kayfiyatingiz darhol yaxshilanadi! Endi siz uni boshqalar bilan baham ko'rishingiz mumkin.
Hamkasbingizga keyingi muhim masalani yozib olgan stikerlarning ranglari naqadar ajoyib tarzda birlashtirilganligini ko'rsating. Uning ish stolidagi yorqin ekran pardasi va biroz g'azablanish (masalan, stol chiroqchasiga yopishtirilgan kulgich) uning kayfiyatini ham ko'taradi.
Xo'sh, nega allaqachon ikkingiz borligingizdan xursand bo'lmaysiz?
3-qadam
Eng yaxshi narsalarga ishoning
O'zgartirishingiz mumkin bo'lgan narsalarning yaxshi tomonlarini ko'rishni o'rganganingizdan so'ng, ichki dunyomizni o'zgartirishni boshlang. Yuzingizni yuvib, "Qanday yaxshi tong!" Deb o'ylaganingizni eslang va "Men yana uxlamadim" emas (avvalgidek).
Tasodifan oyog'ingizga qadam qo'ygan odamga osongina tabassum qilganingizga hayron bo'ling. Hatto bir necha yillardan buyon g'azablanib yurgan odamingizni to'satdan kechirganingizga ishonmasligingiz mumkin.
Menga ishoning. Siz shunchaki ijobiy fikrlashni va boshqalarga o'zingizning ijobiy narsalaringizni qanday yuqtirishni bilishni o'rgandingiz.
