Ertak terapiyasi bir qator muammolar va savollarni hal qilishda foydalanish mumkin bo'lgan qiziqarli, samarali va arzon psixologik usuldir. Siz uyda ham mustaqil ravishda, ham psixolog bilan birgalikda ertaklar bilan ishlashingiz mumkin. Ushbu usul ham bolalar, ham kattalar uchun javob beradi. Ertak terapiyasi nima uchun ishlatiladi?
Maktabgacha yoshdagi bolalar va kichik maktab o'quvchilari bilan ishlashda, ayniqsa, ertak terapiyasi usuli talabga ega. Biroq, o'spirin va kattalar uchun ushbu psixologik yondashuv bir qator muammolarni hal qilishga ham yordam beradi.
Ertak terapiyasi qo'llanilganda
Bolalikda ushbu psixologik usulni bolaning xatti-harakatlarini to'g'irlash zarur bo'lgan hollarda qo'llash kerak. Ertaklarni o'qish va tahlil qilish yordamida bolalarga xulq-atvor normalarini tushuntirish, ularni har qanday vaziyatga to'g'ri munosabatda bo'lishga o'rgatish osonroq. Ertak terapiyasi bolada bo'lishi mumkin bo'lgan yashirin ichki muammolarni ochib berishga yordam beradi, shuningdek hissiy aql, hamdardlik va muloqot qobiliyatlarini shakllantirishga yordam beradi.
Bolalik davrida ertaklar bilan ishlashdan ma'lum bir foyda, shuningdek, xotira, fikrlash va tasavvurni rivojlantirish uchun qayd etiladi. Ertak terapiyasining natijasi bo'lishi uchun siz bolangiz bilan shunchaki ertaklarni o'qimasligingiz kerak. Ish jarayonida tanlangan asar qahramonlarining harakatlarini tahlil qilish, bolalar bilan ular qanday yangi narsalarni o'rganganlarini, u yoki bu hikoyadan nimalarni o'rganganligini muhokama qilish muhimdir. Ertak terapiyasi ma'lum bir tajribani etkazish usuli sifatida ham mos keladi.
Psixologlar ushbu usulni ko'pincha bolada ham, kattalarda ham aniq muammolarni topish uchun ishlatishadi.
Qanday ertak terapiyasi ochib berishga yordam beradi
Bunday psixologik texnika, yashirin intrapersional to'qnashuvlarni, avval ongdan chiqarib yuborilgan komplekslarni "tortib olishga" imkon beradi. Ertak terapiyasi yordamida siz har qanday yoshdagi fobiya, qo'rquv, xavotir va depressiv kayfiyat bilan kurashishingiz mumkin. Shu bilan birga, ertaklar bilan ishlash nafaqat hal qilinishi kerak bo'lgan asosiy muammolarni aniqlashga, balki ularni yo'q qilish yo'llarini topishga ham yordam beradi. Odatda, bu odam o'z sehrli hikoyasini o'zi yozganda, keyin o'zi yozgan narsasini yoki psixolog yordamida tahlil qilganda sodir bo'ladi.
Ertak terapiyasi har qanday psixotravmani ishlab chiqish zarur bo'lganda qo'llaniladi. Ushbu usul ilgari unutilgan narsani esdan chiqarishga yordam beradi - ongdan ko'chirildi. Ertaklar bilan ishlash nevrotik holatning asosiy sababini aniqlashga imkon beradi.
Ushbu psixologik usul yordamida siz turli xil hayotiy vaziyatlardan chiqib ketishni o'rganishingiz, stress bilan kurashish mahoratini o'rganishingiz, inqirozli vaziyatlarni osonlikcha engish qobiliyatini rivojlantira olasiz. Ertaklar terapiyasi o'z qadr-qimmatini ko'tarish, o'zini rivojlantirish, iste'dod va qobiliyatlarni ochish uchun foydalidir. Bolalikda ushbu psixologik usul bolaning so'z boyligini oshiradi va bolada uy sharoitida asosiy ko'nikmalarni shakllantiradi.
Qanday qilib ertak terapiyasidan foydalanish mumkin
Ertak terapiyasidan foydalanishning eng oddiy usuli bu sehrli, hayoliy hikoyalarni bevosita o'qishdir. Biroq, yoshga mos keladigan kitoblarni tanlash muhimdir.
Ertak terapiyasi badiiy terapiya elementlari bilan hamroh bo'lishi mumkin va kerak. Ishdan tezroq ta'sir qilish uchun usulni chizish, haykaltaroshlik, har qanday individual vaziyatlarni o'ynash, rollarni o'qish, o'yinchoqlar yaratish va boshqalar bilan to'ldirishga arziydi.
O'smirlar va kattalar uchun o'zlarining hikoyalarini yozish shaklida ertak terapiyasidan foydalanish dolzarbdir. Bundan tashqari, allaqachon mavjud bo'lgan ertaklar bilan ishlash, ishning qanday versiyalari bo'lishi mumkinligini xayol qilish va mulohaza qilish foydalidir (allaqachon mavjud bo'lganidan tashqari). Hikoyadagi individual belgilarning xatti-harakatlarini tahlil qilish ham qo'llanilishi mumkin.
