Hayotga nekbin qarash muammolarni engib o'tishni, omadsizliklarni engishni va jiddiy hayotiy muammolarni hal qilishni osonlashtiradi. Optimist bo'lishni o'rganish sizning dunyoqarashingizni, atrofingizdagi dunyoga munosabatingizni tubdan o'zgartirish va unda yangi joyni aniqlash demakdir.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Tabassum bilan boshlang. Samimiy va xayrixoh tabassum har doim o'zini yo'qotadi. Har doim va har qanday sabab bilan tabassum qiling, ayniqsa, muvaffaqiyatsizliklar va to'satdan muvaffaqiyatsizliklarni tabassum bilan uchratish foydalidir. Odamlarning sizga bo'lgan munosabati bu dunyoga bo'lgan munosabatingizning aksidir, shuning uchun do'stona va jilmaying.
2-qadam
Har qanday tadbirning muvaffaqiyatli natijasini sozlang. Har doim har qanday biznesning ijobiy yakunlanishiga umid qiling. Ishni o'zingiz hal qila olishingizga qat'iy ishonmasdan boshlamang. Buning uchun har bir bandi puxta ishlab chiqilgan aniq reja talab etiladi. Ammo nekbinlik, beparvo bo'lishni anglatmaydi. Har doim yomon tugashga tayyor bo'ling. Faqatgina qorong'u fikrlar miyangizni egallashiga yo'l qo'ymang.
3-qadam
Agar muvaffaqiyatsizlikka uchrasangiz, doim ijobiy tomonlarini qidiring. Har qanday falokatning ijobiy tomonlari bor, shuning uchun vaziyatni boshqa tomondan ko'rib chiqishga harakat qiling. Ehtimol, paydo bo'lgan imkoniyatlar muvaffaqiyatsizlikning umidsizligini qoplamaydi, ammo bu hech narsaga ega bo'lmaganidan yaxshiroqdir. O'zingizning xulosalaringizni ijobiy yo'nalishda qurishni o'rganing.
4-qadam
O'zingizni atrofingizdagi salbiy narsalardan mavhum qiling. Bo'layotgan narsada faqat qorong'u istiqbollarni ko'radigan odamlar bilan muloqotni cheklang. O'zingizning muhitingizga qiziqarli, beparvo va oson odamlarni kiriting. Televizor ko'rmang, radiodan yangiliklarni tinglamang, baxtsiz hodisalar, baxtsiz hodisalar va hokazolarni muhokama qilishda qatnashmang.
5-qadam
Tuyg'ularingizni ushlab turmang. O'zingizning psixologik holatingizga e'tibor bering. Hissiyotlar va tajribalarni to'plamang, dam olishni o'rganing. Ko'p muammolarni tahlil qilish uchun ularning mohiyatini tushunish va uni hal qilishning mumkin bo'lgan usullarini taklif qilish kifoya.
6-qadam
Boshqa odamlarga yordam bering. Qiyin hayotiy vaziyatlarda atrofingizni tahlil qiling va shu kabi muammolarga duch keladigan odamni toping. Unga axloqiy jihatdan yordam bering, kerakli his qilish uchun barcha sa'y-harakatlaringizni qiling. Shunday qilib, siz o'zingizning qiyinchiliklaringizni shu qadar og'riqli his qila olmaysiz.
