Atrofingizdagi ba'zi kishilarning munosabati umuman samimiy bo'lmasligi mumkin. Agar siz o'zingizni ishlatilayotganingizni his qilsangiz, vaziyatni o'zgartirish uchun choralar ko'rishingiz kerak. O'zingizga iste'molchi kabi qarashga yo'l qo'ymang.
O'zini sevish
Qanchalik og'riqli bo'lmasin, ba'zida shaxsning ishlatilishining sababi uning xatti-harakatlarida yotadi. Ba'zi odamlar o'zlariga nisbatan iste'molchilar munosabatini tan olishadi, keyin esa ular hech narsa deb hisoblanmasliklariga hayron bo'lishadi.
O'zingizdan boshlang. Avvalo, siz o'zingizni sevishingiz va hurmat qilishingiz, o'z manfaatlaringizni hamma narsadan ustun qo'yishingiz kerak. Ba'zi tajovuzkorlar, boshqa odamning noaniqligini, uning yumshoqligini his qilib, xotirjamlik bilan uning ustiga chiqib, o'z maqsadlari uchun foydalanadilar.
Ammo agar siz ushbu holatga toqat qilmasligingizni, mag'rurligingiz, o'zingizni qadrlashingiz va manfaatlaringizni himoya qilish uchun etarlicha axloqiy kuchga ega ekanligingizni ko'rsatsangiz, sizga bo'lgan bosim yo'qoladi.
Yo'q deb ayting
Ehtimol, siz shunchaki muammosiz odamsiz va atrofdagilar bundan foydalanadilar. Oddiy mehr-oqibat har kimga ma'qul bo'lishni, hammaga ma'qul bo'lishni va hech kimni xafa qilmaslik uchun patologik istakka gipertrofiyalangan bo'lsa, bu sifat egasiga zarar etkazishi mumkin.
Rad etishni o'rganing. Agar so'rov noqulay, noo'rin yoki o'z manfaatlaringizga zarar etkazadigan bo'lsa, yo'q deb ayting. Vijdon azobiga tushmang yoki odamning kayfiyatini yo'qotishdan qo'rqmang. Sizga samimiy muloyim munosabatda bo'lgan kishi siz haqingizda o'z fikrini o'zgartirmaydi. Sizning yoningizda saqlangan shaxslar faqat sizning ishonchingiz bilan ko'rinadi.
O'zaro munosabatlarni buzish
Sizga iste'molchi kabi munosabatda bo'lgan odamlar bilan muloqot qilish shunchaki arzimaydi. Sizni chindan ham sevmaydigan, faqat sizni o'z manfaatlari uchun ishlatadigan bunday tanishlar yoki do'stlar nega kerak?
Xuddi shunday holat ham romantik munosabatlarda paydo bo'ladi. Ishoning, bu sizning shaxsingiz emas va siz u bilan baxtli bo'lmaysiz. Agar bu sizning ichki qarashlaringiz haqida bo'lmasa, demak siz shunchaki samimiy bo'lmagan odamga duch keldingiz, u o'z ehtiyojlarini qondirish uchun sherik yoki sherikni bosib o'tishi mumkin. Siz shunchaki olmasdan emas, balki beradigan odam bilan ham uchrashasiz.
Shunday qilib, ishda barcha murakkab va katta hajmdagi vazifalar bitta xodimga yuklanadi, chunki u ishdan bo'shatilganligi sababli ish yukini oshirishni anglatadi va hali ham professional ma'noda yuqori sifatli ishlaydi. Agar siz o'zingizning ishingizda ishlatilayotganingizni tushunsangiz, sizning lavozimingiz ko'tarilishi haqida xo'jayiningiz bilan gaplashishga arziydi.
Sizning mas'uliyat ro'yxatingiz o'sganligini, sizning malakangiz oshganligini va yangi turtki tizimini kutayotganingizni tushuntiring. Agar menejer sizning ishingizni haqiqiy qadr-qimmatini baholashni zarur deb hisoblamasa, boshqa ish qidirish vaqti kelgan bo'lishi mumkin.
