Motivatsiya 2024, Noyabr

Bugungi kunda, ko'plab juftliklar, munosabatlarni boshlashdan ko'p o'tmay, nikohni rasmiy ravishda ro'yxatdan o'tkazmasdan birga yashashga qaror qilishadi. Bu asosan qiyin ajrashish qo'rquvi va o'tgan salbiy hayot tajribalari tufayli amalga oshiriladi

Deyarli har kimning hayotidagi do'stlar muhim ahamiyatga ega. Ko'pincha shunday bo'ladi, qiyin hayotiy daqiqalarda aynan ular yordamga keladi. Kuchli do'stlikning asosiy tamoyillaridan biri bu nafaqat ularning kamchiliklari, balki sizda ham borligini anglash, bag'rikenglikdir

"Jukov" sotsionik turi yoki hissiy-axloqiy ekstrovert sotsionning eng faol va mustaqil turlaridan biridir. Jukovlar bu kabi xususiyatlarga ekstravert sezgirlik va ichki mantiqning kombinatsiyasi tufayli ega. "Jukov"

Ko'pincha salbiy sharhlar o'ziga bo'lgan ishonchni o'ldiradi. Ammo tanqid ham konstruktiv bo'lishi mumkin, undan siz o'zingiz uchun katta foyda olishingiz mumkin, va siz uni e'tiborsiz qoldirishingiz mumkin bo'lgan halokatli. Konstruktiv tanqid har doim kelajakda shu kabi xatolardan qochishingizni ta'minlashga qaratilgan

Odamlar bilan aloqa qilish juda muhimdir. Sizga oson va foydali aloqada bo'lishga yordam beradigan ba'zi psixologik fokuslar. Ko'rsatmalar 1-qadam Biror kishi bilan uchrashayotganda, albatta, uning ko'zining rangiga e'tibor bering

Deyarli barcha tadbirlar boshqa odamlar bilan o'zaro aloqalarni o'z ichiga oladi. Muloqot mahoratini yoki iste'dodini rivojlantirish mumkin va kerak, chunki bu hayotda ko'p narsa unga bog'liqdir. Samarali muloqot qilish uchun odamlar bilan o'zaro munosabatlarning shakllarini bilish kifoya

Har qanday bayonot, agar u tasdiqlangan bo'lsa, qiymatga ega. Hamma ham suhbatdosh bilan aniq, mulohazali, mantiqiy izchil, to'liq suhbatga qodir emas. Bahs haqida gap ketganda, suhbatning sifati ko'pincha yaxshilanmaydi. Ushbu muammoning sabablari nizolarning qoidalari va texnikasini bilmaslikda va jiddiy masalalarni muhokama qilish amaliyotining yo'qligida

Ular aytganidek, janjaldan keyin ular mushtlarini silkitmaydilar va ko'pincha, muvaffaqiyatsiz suhbatdan so'ng, biz javob sifatida haqoratli so'zlarni ko'tarishni boshlaymiz. Ammo ajoyib qo'pollik bizni o'ylashga bir soniya ham bermaydi. Quyidagi maslahatlar qo'pollikka javob berishga yordam beradi

Agar biror kishi yangi ish topgan bo'lsa, u ayol jamoasida ishlash kerakligini bilsa, yangi joyda o'zlarini qulay his qilish uchun hamkasblar bilan muloqot qilishda qanday muammolardan qochish kerakligini oldindan o'ylab ko'rish yaxshiroqdir

Ayollar tabiatan juda mehribon va himoyasiz mavjudotlardir. Ular yaqinlariga g'amxo'rlik qilishni yaxshi ko'radilar va his-tuyg'ularini ifoda etishdan uyalmaydilar. Boshqa tomondan, erkaklar hech qanday tarzda yumshoqlik ko'rsatmaydilar, chunki ular buni mutlaqo kerak emas deb hisoblashadi

Bir qarashda, iltifot va erkaklar bir-biriga mos kelmaydigan tushunchalar kabi ko'rinadi. Ayollarni maqtash va rag'batlantirish odat tusiga kiradi, ammo kuchli jins vakillari ko'pincha bunday imtiyozlardan mahrum bo'lishadi. Va bu xatoga aylanadi:

Homiladorlik haqidagi fikrlar ayolni depressiyaga olib kelishi mumkin, ayniqsa, agar u uzoq vaqt davomida bolani orzu qilgan bo'lsa, lekin uni ololmasa. Ko'pincha, faqat tug'ruq haqida ovora bo'lishni to'xtatish orqali ayollar nihoyat bolani homilador qilishlari mumkin edi

Gipnoz - bu odamni trans holatiga tushirish san'ati. Rasmiy ravishda gipnoz terapevtlari o'z ishlarida ong ostiga ta'sir qilishning ushbu usulidan foydalanadilar. Biroq, transga kirish qobiliyatidan har xil firibgarlar foydalanishi mumkin. Bunday holatda gipnozni tezda tanib olish va ketish juda muhimdir

Boshqa shaharga ko'chib o'tish, ko'pincha atrof-muhit o'zgarishiga odatlanib qolgan odamlar uchun ham qiyin. Avvaliga notanish joyda sizga ko'p narsa yoqmasligi mumkin - iqlim, tanish infratuzilmaning etishmasligi, qarindoshlar va do'stlar bilan tez-tez uchrashish mumkin emasligi va hk

Odamlarni idealizatsiya qilish odati, boshqalarga haddan tashqari talablar ularda jiddiy umidsizlikka olib kelishi mumkin. Biroq, siz o'zingizning taxminlaringiz bilan aldanmasligingiz mumkin, faqat ularni haqiqat bilan bog'lashingiz kerak. Bu zarur - psixologning maslahati

Ijtimoiy doirangizni kengaytirishning eng aniq usullaridan biri bu do'stlaringizning do'stlariga yaqinlashishga urinishdir, chunki bu odatda tanishingizni urishni biroz osonlashtiradi. Xuddi shu odamlar bilan muloqot ertami-kechmi zerikish va zerikish bo'lishi mumkin va odatda kattalar uchun odatiy doiradan chiqib, yangi tanishlarni topish bolalar yoki o'spirinlarga qaraganda ancha qiyin

Qadim zamonlardan beri gipnoz ruhiy ta'sir ko'rsatishning eng samarali usullaridan biri hisoblanadi va u ko'pincha tibbiy va terapevtik maqsadlarda qo'llaniladi. Gipnoz texnikasi, ularning xilma-xilligiga qaramay, juda ko'p umumiy xususiyatlarga ega va kelajakda ularni boshqa odamlarga muvaffaqiyatli tatbiq etish uchun ularni o'zlashtirishga harakat qilishingiz mumkin

Iroda kuchi - bu insonga o'z hayotini boshqarishga imkon beradigan qobiliyat, bu ularning harakatlarini kelajak uchun aniq shakllantirish va rejalashtirishga, so'ngra ularni amalga oshirishga yordam beradi. Iroda kuchi bizni kerak bo'lgan narsani qilishga majbur qiladi, garchi biz buni xohlamasak ham

Psixologik kundalik - bu inson har doim mavjud bo'lgan muammoni hal qilishi, his-tuyg'ulari yoki kayfiyatidan xabardor bo'lishi, boshdan kechirgan tajribasini tushunishi va qandaydir echimga kelishi mumkin bo'lgan "joy". Kimga yozish kerak?

O'z xohish-istaklarini to'liq va to'liq qondirish bilan yashash uchun hamma ham muvaffaqiyatga erisha olmaydi. Ko'pincha siz o'zingizni haqiqatan ham muhim va muhim narsalar foydasiga cheklashingiz kerak. Ehtiyojga bo'lgan istakni bo'ysundirishni o'rganish qiyin bo'lishi mumkin, ammo ertami-kechmi buni qilish kerak bo'ladi

Hech kim iroda kuchini bilmaydi: bu alohida sifatmi yoki fazilat va yaxshi motivatsiya kabi parametrlar to'plami. Ammo biz hammamiz ko'pincha iroda kuchi ishlashdan bosh tortganda muammoga duch kelamiz. Nima uchun sizga iroda kuchi kerak?

Ba'zan, odamlar bilan muloqot qilish natijasida siz ulardan biror narsa olishingiz kerak: yordam, qo'llab-quvvatlash, rozilik yoki qandaydir harakatlar. Boshqalarni dalillar bilan ishontirish har doim ham mumkin emas. Biroq, odamlarga ta'sir o'tkazishning boshqa usullari mavjud

Yolg'onni aniqlash uchun ettita imo-ishora mavjud. E'tibor berish uchun sizga ajoyib psixolog yoki fiziognomiya bo'yicha mutaxassis bo'lishingiz shart emas. Suhbatdoshni diqqat bilan kuzatib borish kifoya. Burunni, bo'yni qirib yurish, og'zingni yopish va boshqa bir qancha narsalar senga haqiqatni ochib beradi

Rossiyada 1971 yilda professor A.Mehrabyan sizning jamiyatdagi muvaffaqiyatingizning 90% dan ortig'i o'zingizni namoyish etish uslubi ekanligini tasdiqlovchi tadqiqot bilan shug'ullangan. Ish kostyumi va uni kiyish qobiliyati asosiy omillardir

Siz mehmonlarning bir nechtasiga to'da-to'da bo'lib kelib, keyin bir necha hafta davomida ushbu uchrashuvlarni muhokama qilishini, ammo boshqalarni hech kimga jalb qilmasligini payqadingizmi? Mehmondo'stlik - bu odamlar bilan ajoyib munosabatlarni rivojlantirishga yordam beradigan va sizni har doim ko'rinishni xohlagan uyning taniqli mehmondo'st uy egasi qiladigan qimmatli va ajoyib fazilat

Odamlar - vampirlar har qanday guruhda mavjud. Ular boshqalarning asabiga ta'sir qilishadi, shu bilan o'zlarining kuchlarini olib, o'zlarining farovonligini yaxshilaydilar. Bunday mavzular uchun donor bo'lib xizmat qilmaslik uchun turli xil psixologik himoya usullarini qo'llash kerak

Qattiqqo'llik xarakterga qaraganda ko'proq psixologik munosabatdir. Agar bu hayotda noqulayliklar tug'dirsa, unda sabr-toqat va o'z ustida ishlash yordamida uni yo'q qilish mumkin. Deyarli barcha odamlar muayyan daqiqalarda siqilish va cheklash tuyg'usini boshdan kechirishadi

"Balzak" sotsionik turi boshqa yo'l bilan "tanqidchi" yoki "intuitiv-mantiqiy introvert" deb nomlanadi. Uning tarkibidagi etakchi funktsiyalar ikkitadir: oq sezgi (vaqt sezgi) va qora mantiq (faktlar mantiqi). "

Gapirayotganda odamni qanday yutish mumkin? Qanday qilib siz muloqotni oson va yoqimli qilishingiz mumkin? Buning uchun amalga oshirish juda oson bo'lgan bir qator usullar mavjud. Shu bilan birga, ular haqiqatan ham suhbatdosh bilan aloqa o'rnatishga va kerakli do'stona aloqalarni o'rnatishga yordam berishlari mumkin, hatto hatto emas

Ko'pincha odam o'zining yaqinlarini, do'stlarini va tanishlari bilan salbiy his-tuyg'ularni yuqtirishga qodir ekanligiga shubha qilmaydi. Ushbu "virus" odamlar orasida osonlikcha yuqishi mumkin va ba'zida siz uning garoviga aylanganingizni juda uzoq vaqt davomida sezib bo'lmaydi

Statistikaga ko'ra, erkaklar ayollarga qaraganda ko'proq yolg'on gapirishadi va bu bir yarim marta tez-tez sodir bo'ladi. Olimlarning ta'kidlashicha, erkak jinsi mashhur bo'lgan beqiyos xayol uchun qo'shimcha juft xromosomalar aybdor. Hayotiy sherigining yolg'onlari bilan doimiy ayollarning kurashi kamdan-kam hollarda ijobiy natijaga erishishga olib keladi

Har bir insonning yig'lash uchun o'z sabablari bo'lishi mumkin. Kimdir o'ziga ishonchsizlik bilan kurashib, ovozini ko'taradi. Ikkinchisi uning xatti-harakatlari o'zgarganligini sezmasligi ham mumkin. Uchinchisi ichkarida g'azablanayotgan his-tuyg'ularni jilovlay olmaydi

O'spirin inqirozi deganda bolaning kattalarga, ozmi-ko'pmi mustaqil bo'lish istagi tushuniladi. Odatda, ota-onalar bunga tayyor emaslar. Bizning jamiyatimizda, negadir, o'spirinlar qiyin, boshqarib bo'lmaydigan va hokazo. Va inqiroz davri o'tadi va hamma narsa yaxshi bo'ladi

Qanday qilib siz boshqa odamga ta'sir o'tkazishingiz, janjal yoki munozarada sizni o'z tomoningizga jalb qilishingiz, qo'llab-quvvatlashingiz, so'rovga ijobiy javob olishingiz yoki shunchaki xushyoqishni uyg'otishingiz mumkin? Muvaffaqiyatli muloqot qobiliyatlari martaba yaratishga, shaxsiy hayotni uyg'unlashtirishga va har qanday odamga munosabatni topishga yordam beradi

Odamlar sizning so'zlaringizni to'g'ri bo'lsa ham tinglamasliklari sharmandalik. Ba'zan siz haqiqatan ham odamni hayotdagi aniq xatodan xalos qilishni xohlaysiz, lekin u hech narsa eshitishni xohlamaydi. Buning uchun siz ishontirishning turli usullaridan foydalanishingiz va bilvosita unga muammodan qochishga yordam berishingiz mumkin

Barcha odamlar muntazam ravishda bir-birlarini aldaydilar. Bu inson psixikasining o'ziga xos xususiyatlari bilan bir qatorda turli xil ijtimoiy sharoitlar bilan bog'liq. Shunday qilib, suhbatdosh sizga yolg'on gapiradimi yoki yo'qligini tushunishning turli xil usullari mavjud

"Hamma odamlar yolg'on gapirishadi" - bu eng mashhur teleseriallardan birining qahramonining mashhur iborasi. Keling, qanday qilib yolg'onchining hiyla-nayranglariga tushib qolmaslik va ular sizni aldashni xohlashlarini tushunib olaylik Yolg'onning asosiy belgilari 1

Bolaning "istalmagan" xatti-harakati va chindan ham qiyin xatti-harakatlarini qanday farqlash mumkin? Agar barcha ishontirishlaringiz, takliflaringiz, qoidalaringiz va vazifalaringiz uchun - "yo'q" deb eshitsangiz nima bo'ladi?

Ilmiy hamjamiyat NLPga nisbatan shubha bilan qaraydi. Ammo uni ishlab chiquvchilar ilmda faol foydalaniladigan nazariyani yaratishni maqsad qilmaganlar. Ular amaliy psixologiyaning eng samarali usullarini hamma odamlarga taqdim etishni maqsad qildilar

Birinchi taassurot faqat bir marta yaratilishi mumkin, demak bu eng muhimi. Insonda yaxshi taassurot qoldirish usullari haqida yozgan eng taniqli mualliflar Allan Piz, Deyl Karnegi, Kurpatov va boshqalar. Muloqot bizning hamma narsamiz