Motivatsiya 2024, Noyabr

Psixosomatikada tomoq so'zlar darajasida o'zini namoyon qilish bilan, o'z fikrini ifoda etish qobiliyati bilan, shuningdek, o'z huquqlari va shaxsiy chegaralarini himoya qilish bilan bevosita bog'liqdir. Agar boshqa odamlar yoki holatlar odamni uzoq vaqt erkin gaplashishiga to'sqinlik qilsa, uning tomog'i og'rib boshlaydi

Odamlar har doim ma'lum bir voqea haqida haqiqatni bilishni xohlashadi. Ammo ko'pincha qiziqadiganlar aldanib qolishadi. Ota-onasiga, qalbdoshiga yoki do'stlariga yolg'on gapirmaydigan bunday odam yo'q. Qabul qiling, har birimiz suhbatdoshimiz ayni paytda haqiqatni aytayotganligini bilishni xohlaymiz

Axborot va kommunikatsiya instituti tadqiqotchilari uzoq vaqt davomida onlayn reklamaning inson holatiga ta'sirini o'rganishdi. Ma'lum bo'lishicha, uning xotirasi bizning miyamizda uch oyga yaqin saqlanib qoladi. Zamonaviy odam kamida 3 soat bo'sh vaqtini Internetda o'tkazadi

O'tmish odamga tasvirlar va hissiyotlar, fikrlar va uyushmalarda qaytadi. Ba'zan bu xotiralar nostalji deb nomlangan tuyg'u bilan bog'liq. Odatda, bu tuyg'u o'tmishga intilish tufayli yuzaga keladi, ammo bu o'tmish ijobiy ko'rinishda yengil, engil xafagarchilikdir

EPI deb ham ataladigan Hans Eysenck testi odamning temperament turini aniqlashga imkon beradi. Ayni paytda, bu tashqi yoki ichki dunyoga, shuningdek, tashvish darajasiga qarab shaxs turini aniqlash uchun eng mashhur va ishonchli sinov. Ko'rsatmalar 1-qadam Eysenck testida 57 ta savol mavjud bo'lib, ular muayyan hayotiy vaziyatga javob berishning odatiy usullarini aniqlashga qaratilgan

Ba'zi odamlar yolg'iz qolishdan juda qo'rqishadi, shuning uchun ular ruhiy turmush o'rtog'ini olishga harakat qilishadi, lekin ular har doim ham xabardor tanlov qilishmaydi. Yolg'izlikning asosiy xavfi shundaki, erkaklar va ayollar o'zlari bilan yolg'iz qolishganda, o'zlarini aks ettirishi, shubhali qazish bilan jimgina o'zlarini yo'q qilishni boshlaydilar, xatti-harakatlarini tahlil qilishadi:

Odamlarni tahlil qilish zarurati kasbiy muvofiqligini, o'qitish yoki tarbiyalash metodlarining samaradorligini va boshqa bir qator holatlarni aniqlashda paydo bo'ladi. Bir necha usullardan foydalangan holda odamlarning aqliy faoliyatining xususiyatlari to'g'risida kerakli ma'lumotlarni olish uchun umumlashtirilgan ma'lumotlarni to'plash mumkin

Opiofobiya - bu shifokorlarga tashrif buyurishdan qo'rqishning ilmiy nomi. Bemorning stomatologlar, ginekologlar va boshqa mutaxassislar oldida vahima paydo bo'lishi. Ammo siz bunga qarshi kurashishingiz mumkin. Opiofobiya belgilari Yurak urishi, bosh aylanishi, ko'ngil aynish, tizzalarning titrashi, nomuvofiq nutq, chalkashlik, nafas qisilishi - bu tibbiyot muassasalariga borishdan qo'rqish ko'rsatkichlari

Halol odamlar bilan muomala qilish yoqimli. Ammo hayotingizda birinchi marta ko'rganingizda insonning niyatlarini qanday tekshirish mumkin va muhim ishning natijasi uning so'zlari va va'dalariga bog'liqmi? Siz yolg'onchi va halol odamni bir nechta vizual belgilar bilan aniqlashingiz mumkin ekan

Qo'y kiyimidagi bo'ri hamkasbi, do'sti va hatto yaqin qarindoshi bo'lishi mumkin. Uni tanib olish deyarli mumkin emas. Biroq, firibgarlarning odatdagi xatti-harakatlarini bilib, o'zingizni jabrlanuvchi rolidan himoya qilishingiz mumkin. Bu "

Qiyin va chalkash vaziyatda nima qilishni bilmay, biz necha marta azoblanamiz? Tanlov azobi har qanday qaror jiddiy oqibatlarga olib kelishini va yo'l qo'yilgan xato juda qimmatga tushishini anglash bilan mustahkamlanadi. Ba'zan siz haqiqatan ham to'g'ri tanlov qilishga yordam beradigan sehrli tayoqchaga ega bo'lishni xohlaysiz

Boshqa odamni hech qachon to'liq anglab bo'lmaydi. Bu xuddi chet tili, begona madaniyatga o'xshaydi - faktlarni yaxshi bilishingiz mumkin, ammo tushunish boshqa masala. Ammo buni sezishingiz mumkin. Ammo buning uchun hech bo'lmaganda harakat qilish kerak

Bizning dunyomiz noyob va sirli. Ilm-fan tomonidan tasdiqlanmaydigan mo''jizaviy narsalar to'g'risida tez-tez eshitishingiz mumkin. Odamlarni qo'llar bilan davolash, kosmosdagi narsalarni harakatga keltirish, fikrlarni masofadan uzatish - bularning barchasi juda jozibali va ayni paytda qo'rqinchli

Izohli lug'atga ko'ra, illyuziya - bu haqiqatni, haqiqatan ham mavjud narsalar yoki hodisalarni buzilgan idrok etish. Illyuziyalar ruhiy sog'lom odamlarga xosdir, lekin ko'pincha ularning ko'pligi bir qator muammolarni keltirib chiqaradi. Noto'g'ri tushunchalardan xalos bo'lishning bir necha yo'li mavjud

Maktabdagi psixologik diagnostika o'quvchi shaxsining tuzilishini o'rganish uchun ishlatiladi. Bu sizga insonning psixologik qobiliyatlari, xarakterdagi aniq xususiyatlar haqida ma'lumot olishga va shunga mos ravishda ulardan qanday qilib to'g'ri foydalanishni o'rganishga imkon beradi

Ikkiyuzlamachilar - nohaq usullar va qashshoqlik bilan odamlarning roziligini olishga harakat qiladigan kishi. Ba'zan u ma'lum bir odamni maftun etish uchun aldanadi, lekin butun jamiyat oldida hurmatli ko'rinish uchun yolg'on gapirishi ham mumkin

Hayotda siz deyarli har kuni yangi odamlar bilan tanishasiz. Bu ishda ham, uyda ham sodir bo'ladi. Begona odam bilan aloqa qilish har doim ham qiyin, chunki u sizning so'zlaringizga qanday munosabatda bo'lishini, u qanday vaziyatda o'zini tutishini bilmayapsiz

Uzoq vaqt davomida odamlar bu ism insonning fe'l-atvoriga, shuningdek, uning taqdiriga alohida ta'sir ko'rsatishini yaxshi bilar edilar. Qadimgi davrlarda bu nomning o'ziga xos xususiyatlari munajjimlar tomonidan sinchkovlik bilan o'rganilgan va hozir ham munajjimlar va psixologlar ushbu jarayonga katta e'tibor berishmoqda

Begona odam bilan uchrashganimizda, u biz bilan hamdardmi yoki yo'qligini intuitiv ravishda aniqlaymiz. Qoida tariqasida, biz bir xil to'lqin uzunligida bo'lgan turimizga o'xshash odamlarni yoqtiramiz. Ba'zilar shunday kuchli energiyaga ega bo'ladiki, ular muqarrar ravishda ko'zni o'ziga tortadi, ushlaydi

Professional yolg'onchi psixolog nuqtai nazaridan oshkor etilmasdan turib, odamlarni "burni bilan boshqarishga" imkon beradigan ko'plab nuanslar mavjud. Ushbu texnikalarning barchasi inson psixologiyasiga, yillar davomida shakllangan stereotiplarga, o'rtacha odamning odatiy fikrlash odatiga asoslangan

Ko'pgina hollarda, sizning xarakteringiz yoki atrofingizdagi odamlarning xarakterini aniqlash uchun ko'p soatlik sinovlardan o'tish yoki psixologga murojaat qilish umuman zarur emas. O'zingizga va odamlarga diqqat bilan qarang. Xarakter turini tananing tuzilishi, odam tomonidan ko'rsatiladigan his-tuyg'ular, odamlarga bo'lgan munosabati bilan aniqlash mumkin

Sizning xotirangiz turini aniqlashning bir necha yo'li mavjud, ammo eng sodda va tushunarli - bu maktab o'quvchilari bilan ishlashda qo'llaniladigan usul. Bu ko'p vaqt va xarajatlarni talab qilmaydi, faqat ikkinchi odamni jalb qilishingiz va ozgina sabr-toqatli bo'lishingiz kerak

Ba'zan siz haqiqatan ham kim bilan muomala qilayotganingizni, sizning oldingizda qanday odam o'tirganini aniq tushunishni xohlaysiz. Inson tabiatining barcha o'ziga xos xususiyatlariga kirib borish uchun yillar kerak bo'lishi mumkin. Ammo, birinchi uchrashuvda ba'zi xulosalar chiqarish mumkin

Qadimgi Quae nocent docent so'zi lotincha "azob beradigan, o'rgatadigan narsalar" degan ma'noni anglatadi, xo'rlik ta'rifiga taalluqlidir. Darhaqiqat, ko'pincha "taqdir saboqlaridan" keyin odamlar kuchliroq bo'lib, hayotiy tajriba va donolikka ega bo'ladilar

Agar siz hech qachon sababsiz yoki sababsiz qizarib ko'rmagan bo'lsangiz, hayotdagi kutilmagan to'siqqa duch kelganda qo'llaringiz silkitmagan bo'lsa, siz haqiqiy baxtlisiz. Ammo ko'p odamlar tabiatan uyatchan va uyatchan va bu ko'pincha ularning shaxsiy hayotlarini to'liq muloqot qilishlariga va qurishlariga to'sqinlik qiladi

Zodiakning har bir belgisi tashqi ogohlantirishlarga reaktsiya bog'liq bo'lgan shaxsning o'ziga xos xususiyatlariga mos keladi. Hech kimga sir emaski, biz bir xil narsalarga har xil munosabatdamiz. Masalan, kimdir unga aytilgan qasamyodni eshitib, kun bo'yi orqaga chekinadi, o'ziga kiradi va kimdir o'sha erda og'zaki janjalga kirishadi, shunda u g'olib chiqadi

Insonning samimiyligini yoki u yolg'on gapirayotganligini bilishimiz kerak bo'lgan ko'p holatlar mavjud. Bu nafaqat kundalik muloqotda, balki ishbilarmonlik muzokaralarida, muhim uchrashuvlarda, ish beruvchi va potentsial ishchilar o'rtasidagi intervyularda ham muhimdir

Rang testi shveytsariyalik Mark Luscher ismli psixolog tomonidan ixtiro qilingan. U butun hayotini odamlar psixologiyasi va rang o'rtasidagi aloqani o'rganishga bag'ishladi, uzoq vaqt davomida dizayn kompaniyalari bilan hamkorlik qilib, ularga turli xil muammolarni hal qilish uchun rang tanlashda maslahat berdi

Sizning sotsionik turingizni aniqlashning bir qancha usullari mavjud. Bunga nafaqat mutaxassislarning maslahati, balki o'zini sinab ko'rish ham yordam beradi. Keling, buni qanday amalga oshirish mumkinligini ko'rib chiqaylik. Ko'rsatmalar 1-qadam Isabella Myers-Briggs sinovi

Inson ijtimoiy mavjudotdir. U faqat o'z instinktlari bilan boshqarilib yashay olmaydi. Har kimning o'z fikri va tajribasi bor. O'zimizni atrofimizdagi dunyoda qanday ko'rishimiz, o'z imkoniyatlarimizni qanday baholashimiz asosan barcha harakatlarimizni belgilaydi

Odamning xarakterini kulib aniqlash uchun professional psixolog bo'lish umuman shart emas. Kulgi kuchi, uning intensivligi, shuningdek unga hamrohlik qiladigan harakatlar - bularning barchasi inson haqida ko'p narsalarni aytib berishi mumkin

Xudbinlik deyarli har bir insonga xos bo'lgan juda qiziqarli xususiyatdir. Faqat bir oz ko'proq, ba'zilari esa kamroq darajada. Va xudbinlikning darajalari ham har xil bo'lishi mumkin. Masalan, ko'p odamlar xudbinlik tufayli o'qish yoki martaba ko'tarilishida muvaffaqiyat qozonishadi

Yuz xususiyatlari, yurishi, nutq uslubi inson haqida ko'p narsalarni aytib berishi mumkin. Ammo eng ma'lumotli ma'lumot manbai ko'zdir. Axir, ko'zlar qalbning ko'zgusi, deb bejiz aytishmagan. Ko'rsatmalar 1-qadam Dumaloq ko'zlari bo'lganlar oddiy fikrli va mehribon odamlar sifatida tavsiflanadi

Freydning tushlarni talqin qilish haqidagi bahsli nazariyasi juda ko'p shubha va g'ayratni keltirib chiqaradi. Ammo uning mohiyati shubhasizdir. Ko'pincha, Freydga ko'ra tushni yaxshilab tahlil qilish, u talqin etgan tasvirlar yordamida va to'g'ri tahlil qilish texnikasi yordamida insonga tajribalarning asl sabablarini tushunishga imkon beradi

O'rta asrlarda odamlar har qanday sehrli bilim uchun xavf ostida bo'lishgan. Hatto yashil ko'zlari bo'lgan oddiy odamlar ham so'roq qilindi. Bugungi kunda gipnoz sirlari ochiq bo'ldi. Kitoblar bemalol mavjud bo'lib, ijtimoiy tarmoqlarda siz shaxsan mutaxassislarga savollar berishingiz mumkin

Ishda yoki munosabatlarda o'zlarining obsesif xatti-harakatlarini va o'zgarishlarni qabul qila olmasliklarini buyurishni yaxshi ko'radiganlar har qanday vaziyatga putur etkazishi mumkin. Diktator bilan muomala qilish ish qo'lidan chiqmasdan oldin bunday odamlarni bilish va tanib olishdan boshlanadi

Erkaklar singari - bu ko'plab ayol vakillarning orzusi emasmi? Lekin menga bitta narsa yoqadi va ularning ko'zlariga qanday qarashingni bilish boshqacha. To'g'ridan-to'g'ri so'rash osonroq ko'rinadi. Ammo siz begonadan so'rashingiz mumkin emas, va tanishlar shunchaki yolg'on gapirishlari mumkin

Yuzni ifodalash, qo'l siqish, yurish va odatdagi imo-ishoralar - bularning barchasi inson haqida hozirgi paytda u aytayotgan so'zlardan ko'ra yaxshiroq va ko'proq narsani aytib berishi mumkin. Chunki so'zlar ongli ravishda aytiladi. Imo-ishoralar - bu ong osti kategoriyasi

Qaysi birimiz sirlarini, rejalarini oshkor qilish, xatti-harakatlarini oldindan bilish uchun boshqalarning fikrlarini o'qishni xohlamadik. Garchi boshqalarning fikrlarini 100 foiz aniqlik bilan o'qish natijasini kafolatlaydigan mutlaqo ishonchli usul mavjud bo'lmasa-da, boshqa odam nima deb o'ylayotganini taxmin qilishga yordam beradigan bir nechta samarali belgilar mavjud

Ertami-kechmi deyarli har bir odamda bu erda bo'lgan kabi tuyg'u bor, u buni ko'rgan, shunday dedi. Va ba'zi bir daqiqalar qayta tiklanganga o'xshaydi va keyingi daqiqada nima sodir bo'lishi aniq. Dejavu effekti nima? Inson o'zi bilmagan odamlarni eslaydi, u hech qachon bo'lmagan xonalarning jihozlarini taniydi - bu dejavu effekti deb ataladi