Nihoyat uzoq kutilgan qish keldi. Va endi, u juda aziz va kutilgan bayram - Yangi yilni deyarli ostonasida turibdi. Har bir inson bu kundan nafaqat bir yil davomida intilgan barcha narsalarni kutib, nafaqat sovg'alarni, balki yangilanishlarni ham kutadi. Bayram kayfiyati bir daqiqaga ham ketmaydi. Va keyin soat 12 ni uradi, shampan daryoday … mana shu yangi yil yaqinlashmoqda, lekin mening xayolimda hech narsa o'zgarmadi, hammasi bir xil bo'lib qoldi. Tez-tez xayolimga kelayotgan quvonchli o'zgarishlar va kelgusi yil rejalari haqida emas, balki o'tgan yili yuzaga kelgan muammolar to'g'risida fikrlar keladi. Agar bu sizga tegishli bo'lsa, demak, sizning tashxisingiz Yangi yildan keyingi depressiya. Bu odatiy holat, ko'pchilikka tanish. Buni boshqacha deb atash mumkin - umidsiz umidlar. Ammo bu muammoni qanday engish va jangovar ruhingizni tiklash mumkin? Bu muhokama qilinadi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Birinchi narsa, albatta, jangovar ruhingizni tiklashdir. Bayramni kutib, qalbingizda bo'lgan hamma narsani eslashga va qayta his qilishga harakat qiling. Va o'zingizni tartibga solishingiz kerakligini unutmang. Agar buning uchun imkoniyat bo'lsa, ta'tildan keyin yaxshi ta'lim oling. Tashqi ko'rinishdagi kichik yangilanishlar ham zarar qilmaydi. Siz tashqi ko'rinishingizni o'zgartirishingiz mumkin, masalan, yangi soch turmagi. Xo'sh, agar siz bunday o'zgarishlarga hali tayyor bo'lmasangiz, unda shunchaki yangi manikyur qiling. Nima yo'q, lekin bu ham o'zgarish!
2-qadam
Agar sizda pul bilan bog'liq muammolar bo'lmasa, xaridlar sizga yordam beradi. U juda yaxshi kayfiyatni ko'taradi, ayniqsa, agar u yangi yildan keyin bo'lsa ham! Yangi yilda boshlamoqchi bo'lgan barcha narsalarni eslang va asta-sekin, kichik bo'lsa ham, rejalaringizni amalda qo'llashni boshlang. Tasavvur qiling! Rejalashtirilgan hamma narsa aql bovar qilmaydigan tuyulsin! Bu juda hayajonli!
3-qadam
Dam oling, zavqlaning! Yangi yil bayramlarida yangi va g'ayrioddiy biznes bilan shug'ullaning. Va har doim kelajak faqat o'zimizga bog'liqligini va har birimiz kamida bir oz bo'lsa-da, sehrgar ekanligini unutmang! Omad!
