Ko'p odamlar o'zlarini boshqalar bilan taqqoslash istagi bor. Ushbu odat, masalan, o'quv jarayonida ishlatilsa foydali bo'ladi. Biroq, ko'pincha boshqa odamlar bilan taqqoslash har kuni o'z kamchiliklarini qidirishda sodir bo'ladi. Bunday xatti-harakatlar bekor qilinishi kerak.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Har bir insonning o'ziga xosligini tan oling. Bu sizga kerak bo'lgan birinchi narsa. Odamlar turli vaziyatlarga turlicha munosabatda bo'lishadi, ular o'zlarining hayotiy tajribalari asosida harakat qilishadi. Har bir insonga o'zining dunyoqarashi, o'ziga xos hissiyotlari, adolat, go'zallik va boshqalar haqidagi g'oyalar berilgan. O'zingizni boshqalar bilan taqqoslash mantiqqa to'g'ri kelmaydi, siz hech qachon idealingizni topa olmaysiz, bu jarayon abadiy davom etadi. O'zini taqqoslash odati odatda jamiyat tomonidan o'rnatiladi, bu odamlarning xulq-atvori, tashqi qiyofasi va boshqalarni ko'rsatib beradi. Bu ko'pchilikning shaxsiyatini qadrlashni to'xtatib, mavjud bo'lmagan mukammallikka intilishga olib keladi. Faoliyatning foydasizligini tan oling, o'zingizni qadrlashni boshlang.
2-qadam
Siz boshqalar bilan raqobatlashishga harakat qilyapsizmi, boshqalarga qaraganda yaxshiroq ko'rinishga harakat qilyapsizmi, e'tibor bering. Bu taqqoslash shakllaridan biri bo'lib, inson o'z yutuqlarini qadrlashiga xalaqit beradi. Agar o'zingizda bu xatti-harakatni sezsangiz, uni tark etishga harakat qiling. Tasavvur qiling, siz yashayotgan jamiyat bitta umumiy ish bilan shug'ullanadi. Uning har bir a'zosining hissasi juda qadrlidir. Xushomad qiling, boshqa odamlar qilayotgan ishlarning muhimligini tan oling va muvaffaqiyatingizni qadrlang.
3-qadam
O'zingiz bo'lishdan qo'rqish va o'zingizni o'zingiz kabi qabul qilish, o'zingizni boshqalar bilan solishtirish odatining yana bir sababidir. Odamlar o'zlarining kamchiliklarini boshqalardan yashirishadi, agar ular ustun fikrga zid bo'lsa, ulardan ba'zi masalalar bo'yicha o'z qarashlarini yashirishadi. O'ziga nisbatan bunday munosabat odam o'zini o'z mavqei huquqidan mahrum etishiga olib keladi. O'zingizga ayting-chi, hech kim sizga nima va qanday qilishni, nimaga ishonishni va boshqalarni aytib berishga haqli emas.
4-qadam
O'zingizni doimo boshqalar bilan taqqoslash juda ko'p salbiy oqibatlarga olib keladi. Masalan, bunday xatti-harakatlar sizga hech qachon hech narsa bermaydi, aksincha, har doim o'z qadr-qimmatingizni yo'qotganingizda, shuningdek, o'zingizni etarli odam deb his qilasiz. Siz ham vaqtingizni behuda o'tkazyapsiz. Boshqalar bilan taqqoslash - bu cheksiz jarayon, va siz doimo davom etish uchun sabablarni topasiz. Bundan tashqari, siz o'z hayotingizdan zavqlanish o'rniga bir qator ma'nosiz tashvishlarga botirasiz.
5-qadam
Agar sizning yutuqlaringizni taqqoslash uchun sizni qaytarib bo'lmaydigan xohishingiz bo'lsa, o'zingizni etalon sifatida qabul qiling. O'zingizni o'zingiz bilan solishtiring. Boshqalarga nimani taklif qilishingiz, qanday qilib umumiy ishga hissa qo'shishingiz mumkinligi haqida doimo o'ylab ko'ring. Hatto ahamiyatsiz yutuqlaringizdan ham bahramand bo'lishni o'rganing, ular sizning atrofingizdagi odamlar ishi fonida qanday ko'rinmasin.
