Jamiyat tomonidan bizga yuklatilgan xayolparastlik g'oyalari yo'lida biz o'zimiz bilan uyg'unlikni his qilishni to'xtatamiz. Lekin siz haqiqatan ham har bir yangi kundan quvonishni va hayotni to'la-to'kis yashashni xohlaysiz, biz uchun kutib turgan vaqtni emas.
O'zingizni boshqalar bilan taqqoslashni to'xtating
Keyingi barcha oqibatlarga olib keladigan yomon kayfiyatning asosiy sababi shundaki, har kim ongli yoki ongsiz ravishda o'zini boshqalar bilan taqqoslaydi. Va siz faqat ikkita asosiy haqiqatni tushunishingiz kerak - biz har xilmiz va muvaffaqiyat har doim ham baxtga teng kelavermaydi. Bir necha marta tahlil qilish kerakki, tashqi qiyofasi va did bilan kiyingan qizni ko'rib, o'z-o'zidan u hashamatli hayotga ega deb o'ylaysiz. Siz o'zingizning tashqi ko'rinishingiz va uning hayoti, siz yaratgan va siz yashagan hayot o'rtasida o'xshashliklarni yaratasiz, va sizning hayotingiz bor degan xulosaga kelasiz. Faqatgina haqiqatda hamma narsa qarama-qarshi bo'lishi mumkin. O'zining hashamatli qiyofasi bilan qiz butunlay yolg'iz qolishi mumkin, sizning oilangiz va yaqin do'stlaringiz har qanday vaqtda yordam qo'lini cho'zishga va ko'nglingizni ko'tarishga tayyor. Tashqi ko'rinishdan tashqari, biz professional muvaffaqiyatlarni ham taqqoslashga moyilmiz. Ammo obro'li ishda ishlash va katta pul topish, odam baxtsiz bo'lishi mumkin, chunki u o'z ishini qilmayapti, muvaffaqiyat maskasi ortida yashirinishda davom etmoqda.
Rejalashtirilmagan kichik narsalardan zavqlaning
Hayotda iloji boricha ko'proq qilishimiz kerakligini boshimizga tushirdik va biron bir sharpa izidan yuguramiz. Va faqat to'xtash kerak, orqaga qarash va ko'p narsalar orqada qoladi. Rejalashtirilmagan lahzalar bunday imkoniyatni taqdim etadi. Vaqtdan oldin uyg'onganingiz - qushlarning qo'shiqlarini tinglang, siz o'qishni xohlagan, ammo vaqti yetmagan kitob bilan karavotni ho'llang, tez sendvichlar o'rniga to'liq nonushta tayyorlang. Ishga erta chiqing va tabiat manzaralariga qoyil qolgan holda sayr qiling. Sekin yurib, har lahzadan zavqlanib, yo'lda adashib qolmaslik uchun ustuvor yo'nalishlarni qayta aniqlaymiz.
O'zingizning noto'g'ri ekanligingizga ruxsat bering
Ko'p odamlar boshqalarning xatosidan saboq olish va o'z xatolariga yo'l qo'ymaslik bilan yashash kerak, deb hisoblashadi. Bu o'z navbatida hissiy charchashga olib keladi. Va agar hayotda biror narsa noto'g'ri bo'lib ketgan bo'lsa, ularning aksariyati o'z qadr-qimmatini yo'qotadi. Va nima bo'layotganini hazil bilan davolash va vaziyatni to'g'rilashga urinish o'rniga, ular depressiyaga tushadilar. Ammo, oxir-oqibat, hayot har kimga o'z yo'lida yashash uchun beriladi. Kimdir bu qadamni noto'g'ri deb o'ylagani uchun, orzuingizga qadam tashlashdan qo'rqishning hojati yo'q. Va agar siz qoqilib ketgan bo'lsangiz, nima bo'layotganini hazil bilan va hayotiy tajriba sifatida qabul qiling.
O'zingiz bo'lmaganingizdek bo'lishga intilmang. Jamiyat tomonidan keraksiz va majburlangan hamma narsani tashlab, o'zingizni toping. O'zingizni noyob inson sifatida ko'ring va shunchaki hayotdan zavqlanishingizga imkon bering. Agar kimdir buni yoqtirmasa, uni o'zlari aniqlasin.
