Afsuski, allaqachon sodir bo'lgan hamma narsani tuzatishning imkoni yo'q. Shunday ekan, kelajakka bemalol kirish uchun o'tmish voqeasini unutish bizning hayotimizda muhim ahamiyatga ega.
1. Voqealar bilan bog'liq bo'lgan odamlar guruhlari:
- o'tmishda doimo g'iybat qilish, lekin kelajakka o'tmaslik;
- o'tmishdan saboq olmasdan kelajakka shoshilish;
- kelajakka e'tibor qarating, ammo o'tmishni eslang va hurmat qiling.
Uchinchi guruh o'tmishga eng yaxshi munosabatni namoyish etadi. Xatolar kelajakda to'g'ri qarorlarni qabul qilishga yordam beradi. Shuning uchun, siz hayotingizdan ko'p narsalarni o'chira olmaysiz. Ammo kelajakka intilish uchun to'siq bo'lgan voqealar mavjud. Agar o'tmish doimiy ravishda eslab turilsa, kelajakdagi o'zgarishlarga o'rin qolmaydi.
2. Qanday qilib unutish va o'zingizga zarar etkazmaslik kerak. Oqilona xatti-harakatlardan biri o'tmishni eslash, lekin kelajakka e'tibor berishdir. Ya'ni, avvalgi yomon tajribani unutishingiz kerak, ammo aql bilan. Asosiy qoidalardan biri kelajakka barcha yaxshi narsalarni olib borish va qora ranglarga mos keladigan barcha narsalardan voz kechishdir.
3. O'tmishdagi to'siqlar. Ko'pincha siz kelajak uchun barcha sa'y-harakatlaringizni qilyapsiz, lekin o'tmishdagi yomon voqea sizning fikrlaringizda qayta-qayta paydo bo'ladi. Ammo hamma narsa tushunarli, sababi quyidagi omillar bo'lishi mumkin:
- qilingan xatti-harakatlar uchun vijdon azobida;
- o'tmishga yopishib olish.
4. O'tmish bilan xayrlashish marosimlari. Agar siz o'z fikrlaringizda o'tmishdan xalos bo'la olmasangiz, ulardan foydalanish kerak. Siz qanday marosim bo'lishini o'zingiz hal qilishingiz mumkin. Masalan, agar siz bir erkak bilan ajrashgan bo'lsangiz, uning narsalaridan xalos bo'ling. Agar siz ularni qog'ozga yozib, yoqib yuborsangiz, shikoyatlardan ajralishingiz mumkin. Asosiysi, marosimlar samarali bo'lib, oldinga yo'l ochadi.
5. Amalga oshiriladigan tavsiyalar. Qayta yashashni boshlash uchun ba'zida siz barcha sa'y-harakatlaringizni qilishingiz kerak. Amalda nima qilish kerak:
- Orqaga qaramang. "Va agar men buni qilgan bo'lsam, u holda …" kabi iboralarni ko'rib chiqishga hojat yo'q. O'tmishni tuzatish mumkin emas, chunki uni qaytarib bo'lmaydi. Yaxshisi kelajakdagi maqsadlarga e'tibor qarating.
- O'zingizning harakatlaringizdan afsuslanmaslik uchun shunday munosabat bilan yashang. Hayotda, aslida, nimanidir o'zgartirish uchun ko'p imkoniyatlar mavjud. Ammo, ozgina odamlar ularni ishlatib, o'tmish haqida pichirlashga vaqt sarflashadi.
- O'zgarish uchun ochiq bo'ling. Bu dunyoda hamma narsa doim ham barqaror bo'lolmaydi, shuning uchun siz bu hayot bilan hamnafas bo'lishingiz kerak. Va o'zgarishlar hayotni yaxshi tomonga o'zgartirishi mumkin.
- O'tmishdagi muammolar haqida gapiradigan har qanday narsadan xalos bo'ling.
- Har bir yangi kun yoqimli voqealar bilan to'ldirilganiga ishoning.
