Dunyoda juda ko'p odamlar bor, ular ikkalasi ham ajoyib ko'rinishga ega va o'z ishlarini muvaffaqiyatli engishadi, lekin boshqalarning maqtovlariga ishonmaydilar. Ular doimo o'zlariga topshirilgan vazifani uddalay olmasliklarini aytishadi. O'zini past baholash aybdor. Uning tufayli juda iste'dodli odamlar o'zlarining barcha kuch va imkoniyatlarini ro'yobga chiqara olmaydilar. Buni tuzatish uchun o'zini o'zi qadrlashning o'zi nima ekanligini va unga qanday erishish kerakligini bilish muhimdir.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Siz bu holat bilan tanishmisiz: siz biron bir narsani qilishni orzu qilasiz, g'ayratga to'lasiz, siz qanday ajoyib g'oyani yaratganingiz va uni hayotga tatbiq etish qanchalik buyuk bo'lishi haqida o'ylaysiz. Ammo do'stlaringiz, qarindoshlaringiz va hatto begona kishining bitta salbiy so'zi barcha rejalaringizni buzadi. Siz bu g'oyani aslida ahmoq deb o'ylay boshlaysiz va buning uchun o'zingizni mag'lub etasiz. Tanish eshitasizmi? Bunday holda, o'z qadr-qimmatini ko'tarish uchun siz o'zingiz qaror qabul qilishni va ularni so'zsiz amalga oshirishni qoidaga aylantirishingiz muhimdir. Agar sizning rejalaringiz eng zo'r niyat bilan amalga oshirilsa, siz vazifani uddaladingiz va boshqalarning fikrlaridan qat'iy nazar bunga erishdingiz, mag'rurlik uchun nima sabab bo'lmaydi? Agar bu siz rejalashtirgan narsa bo'lib chiqmasa, demak, bu siz boshqalardan ko'ra jasurroq ekanligingizni anglatadi, siz dadil qadam tashladingiz va keyingi safar qaroringizdagi barcha kamchiliklarni hisobga olasiz. Tajriba, shuningdek, pushaymon emas, balki o'zingizning qadringizni oshirishga arziydigan ijobiy natija.
2-qadam
Inson o'z qadr-qimmatini haqiqatan ham bilganida, uning barcha kuchli va kuchsiz tomonlarini bilganidagina, o'zini o'zi qadrlash haqida gapirish mumkin. U etarlicha iste'dodli emas, etarlicha vakolatli emas, degan fikr uni qiynamaydi. U o'zining kamchiliklari haqida o'ylash o'rniga rivojlanadi va yaxshilanadi. O'zingizni boshqalar bilan solishtirishga urinmang. Sizga har doimgidek muvaffaqiyatli ko'rinadigan musiqachi, aktyor yoki ishdagi hamkasbingiz doimo bo'ladi. Siz ko'proq iqtidorli odamlarga faqat ulardan nimanidir o'rganish uchun qarashingiz kerak, lekin o'zingizni kamsitmaslik uchun. O'zingizning ijobiy va salbiy tomonlaringizni oqilona baholashga harakat qiling, hatto ularning ro'yxatini ham tuzishingiz mumkin. O'zingizning ko'nikmalaringizni va qobiliyatlaringizni rivojlantiring.
3-qadam
Nosog'lom ijtimoiy muhit ko'pincha o'z-o'zini hurmat qilishning past darajasiga sabab bo'ladi. Agar atrofingizdagi odamlar janjal qilishni, sizni tanqid qilishni va barcha harakatlaringizni kamsitishni yoqtirsa, nega sizga bunday muloqot kerak? Bu qulay bo'lishi va sizni ijobiy tomonga yo'naltirishi kerak. O'zingiz bilan doim noqulay bo'lgan odamlardan uzoqlashish yaxshiroqdir. Agar buning iloji bo'lmasa, ular bilan gaplashing, murosaga erishishga harakat qiling. Bizning atrofimiz bizni va xarakterimizni shakllantirishini unutmang.
4-qadam
Yuqorida aytib o'tilgan, ammo alohida e'tiborga loyiq bo'lgan yana bir holat: muvaffaqiyatsizlikka uchraganingiz uchun o'zingizni tanqid qilmang. Yutuqlaringiz uchun o'zingizni maqtang! Yodingizda bo'lsin, hayotingizda sizga uyat hissi yoki o'zini o'zi tuxmat qilish qanchalik tez-tez yordam bergan? Doimiy muvaffaqiyatsizlikka oid fikrlar past darajadagi qadr-qimmatning asosidir. Yodingizda bo'lsin, siz individual, betakror shaxssiz, kerakli cho'qqilarga faqat o'zingizga ishonganingizda va potentsialingizni ochib berganingizda erishishingiz mumkin. Siz muvaffaqiyat qozonasiz!
