Qanday Qilib O'zingizga Tashqi Tomondan Qarashni O'rganish Kerak

Mundarija:

Qanday Qilib O'zingizga Tashqi Tomondan Qarashni O'rganish Kerak
Qanday Qilib O'zingizga Tashqi Tomondan Qarashni O'rganish Kerak

Video: Qanday Qilib O'zingizga Tashqi Tomondan Qarashni O'rganish Kerak

Video: Qanday Qilib O'zingizga Tashqi Tomondan Qarashni O'rganish Kerak
Video: Sizni 200 % yoqimtoyroq ko’rsatuvchi 10 ta hiyla | TANA TILI 2 2024, May
Anonim

Xatolaringizni ko'rish, odatda, juda qiyin. Va buning sababi shundaki, odamlar o'zlarini ortiqcha tanqid qilmasdan muomala qilishadi, vaziyatning epitsentrida bo'lib, vaziyatni oqilona baholash qiyin. Shuning uchun tanqid qilish va boshqalarning xatti-harakatlaridagi xatolarni ko'rish juda oson, chunki ularning hayoti, ko'pincha ko'rinib turganidek, juda tushunarli ko'rinadi.

Qanday qilib o'zingizga tashqi tomondan qarashni o'rganish kerak
Qanday qilib o'zingizga tashqi tomondan qarashni o'rganish kerak

Ko'rsatmalar

1-qadam

O'z hayotingizni baholash bo'yicha mutaxassis bo'lish uchun siz o'zingiz bilan bo'layotgan asosiy jarayonlarga tashqi tomondan qarashga odatlanishingiz kerak. Sizning xulq-atvoringiz, harakatlaringiz, maqsadlaringiz va motivatsiyangiz: bularning hammasini vaqti-vaqti bilan ko'rib chiqish kerak, kuch va vaqtni ayamang.

2-qadam

O'tgan kun haqida o'ylab, o'zingizga tashqi tomondan qarashga urinishni boshlang. Bugun nima qildingiz? Siz qanday maqsadlar qo'ydingiz yoki nimani rejalashtirdingiz va voqealar qanday rivojlandi? Hech bo'lmaganda bitta xayrli ish qilganingiz yoki kuningiz o'z kelajagingiz uchun qanchalik foydali bo'lganligi haqida o'ylash muhimdir. Bir kunni tahlil qilib bo'lgach, o'tgan haftani eslang va xuddi shu tarzda o'ylang. Keyin buni hayotingizning so'nggi oyi davomida bajaring. Xulosalar sizni hayratga solishi mumkin, ammo quyidagi tajriba sizni yanada hayratda qoldiradi.

3-qadam

Keyingi bir oy davomida qilgan ishlaringizni kuzatib boring. Vaqtingizni talab qiladigan har qanday vazifani daftarga yoki kompyuteringizdagi faylga yozing. Ushbu maqsadlar uchun Excel dasturi eng mos keladi, undagi jadvallarning qiymatlari saralanishi va saralanishi, biznesga sarflangan vaqtni avtomatik ravishda hisoblab chiqishi mumkin. Agar siz ilgari bunday tajribalarni o'tkazmagan bo'lsangiz, unda sizni haqiqiy kashfiyotlar kutmoqda. Bir necha kundan so'ng, sizga foydali narsalarga sarflayapman deb o'ylagan vaqtingiz umuman boshqacha narsalarga sarflangani sizga ayon bo'ladi. Siz umuman ahamiyatsiz narsalarga necha daqiqa va soat sarflayotganingizni bilsangiz hayron qolasiz. Miqdoriy hisoblash sizning hisob qaydnomangizdagi ko'plab noto'g'ri tushunchalardan xalos bo'lishga va sizni yanada qiziqarli kashfiyotlarga tayyorlashga imkon beradi.

4-qadam

Bir oylik sanoqdan so'ng, sizdan eng ko'p vaqt talab qiladigan bir nechta vazifalarni yozing. Ularning har biri haqida o'ylab ko'ring, bu uzoq muddatli istiqbolda qayerga olib keladi va boshqalar uchun qanday obraz yaratadi? Kunning aksariyat qismini aynan shu mashg'ulotlar olib boradi va siz, albatta, ularga ko'zingizni yumishingiz mumkin, ammo haqiqatning ko'ziga qarash sizga o'zingizni yanada boshqalarcha baholashingizga yordam beradi - xuddi boshqalar kabi.

5-qadam

Keyingi usul - atrofdagi odamlardan so'rash. Sizga kamchiliklaringizni aytib berishdan qo'rqmaydigan va har biringiz boshqacha nom beradigan qadr-qimmatingizni, qarindoshlaringizni eslatib turadigan yaqin do'stlaringiz … Bu erda asosiy narsa, tashqaridan qarash har doim ham to'liq degani emasligini yodda tuting. ob'ektivlik. Bu "yon" - har kimning o'zi bor, shuning uchun siz boshqalarning o'zingiz haqingizdagi gaplarini yakuniy haqiqat deb hisoblashingizga hojat yo'q.

6-qadam

Kundalik yoki blog yuritishni boshlang. U erda muntazam ravishda, haftasiga kamida 2-3 marta yozing. Yozganlaringizni vaqti-vaqti bilan qayta o'qing: u ko'p narsalarga ko'zingizni ochishi mumkin. Va agar siz so'nggi bir necha yil ichidagi yozuvlaringizni birdaniga qayta o'qib chiqsangiz, sizning boshingizda qancha narsalar joyiga tushganiga hayron bo'lasiz. Shaxsiy jurnalning afzalligi shundaki, siz o'zingiz bilan to'liq samimiy bo'lishingiz mumkin, chunki siz jamoatchilik fikridan qo'rqmaysiz. Ammo blog yaxshi, chunki agar sizning o'quvchilaringiz bo'lsa, ular o'zlarining reaktsiyasini qaytarishlari mumkin, bu esa ba'zida ko'zingizni biron narsaga ochib qo'yishi mumkin.

Tavsiya: