Psixologiya 2024, Noyabr

O'zingizni Qanday Qilib Foydali Tarzda Namoyish Qilish Kerak

O'zingizni Qanday Qilib Foydali Tarzda Namoyish Qilish Kerak

Ba'zi odamlar doimo do'stlari bilan o'ralgan, hamkasblar bilan bo'lgan munosabatlarga faqat hasad qilish mumkin va ularning oilasi ideal munosabatlarning namunasidir. Ular o'zlarini qanday qilib foydali tarzda namoyish qilishni bilishadi, shunda ular qadrlanadi

"Nega Men Unga Uylandim?!" To'y Romantikasi

"Nega Men Unga Uylandim?!" To'y Romantikasi

Britni Spirs va Jeyson Aleksandrning nikohi roppa-rosa 55 soat davom etdi. Reni Zellveger 4 oydan keyin Kenni Chesneyning noto'g'ri harakat ekanligini bilib oldi. Glamour jurnalining yozishicha, turmush qurganlaridan ko'p o'tmay, "Ha"

Odamlarni Qanday Bo'lsa, Shunday Qabul Qilishni Qanday O'rganish Kerak

Odamlarni Qanday Bo'lsa, Shunday Qabul Qilishni Qanday O'rganish Kerak

Hayotda inson turli xil odamlar bilan muloqot qiladi. Ba'zilar ijobiy his-tuyg'ularni berishadi, boshqalari aqliy va hissiy energiyani tortib olishadi, lekin u yoki bu tarzda hayotimizga nimadir olib kiradi, nimanidir o'rgatadi. Ko'rsatmalar 1-qadam Tez-tez sodir bo'ladiki, muloqot qilayotganda ikki kishi o'rtasida mutlaqo nomuvofiqlik, turli fikrlar, fikrlar va ularni ifoda etish usullari mavjud

Yolg'onchini Qanday Tan Olish Kerak

Yolg'onchini Qanday Tan Olish Kerak

Har kuni biz ko'plab odamlar bilan uchrashamiz: biz ish va ish uchrashuvlarini o'tkazamiz, do'stlar bilan yuramiz, oilamiz bilan dam olamiz. Afsuski, ushbu uchrashuvlar har doim ham ijobiy his-tuyg'ularni keltirib chiqarmaydi, ayniqsa, aldanayotganingizni anglaganingizda

Agar Siz Yomonlik Uchun Yaxshilik Bilan To'lashingiz Kerak Bo'lsa, Unda Yaxshilik Uchun To'lov Nima?

Agar Siz Yomonlik Uchun Yaxshilik Bilan To'lashingiz Kerak Bo'lsa, Unda Yaxshilik Uchun To'lov Nima?

Odamlar munosabatlari sohasida harakatlarning yagona algoritmi mavjud emas. Muayyan vaziyatda qanday harakat qilish butunlay shaxsga bog'liq. Ba'zi odamlar o'zlarining harakatlarida odatda boshqalar ularga qanday munosabatda bo'lishlari va kutishlariga muvofiq muomala qilishlari bilan boshqaradilar

Guruh Bosimi Nima?

Guruh Bosimi Nima?

Guruhning o'ziga xos me'yorlari, qadriyatlari va qoidalari mavjud. Va ushbu guruh qonunlari to'plami qarorlarni qabul qilishga, uning har bir a'zosining xatti-harakatlariga ta'sir qiladi. Yaqinda guruhga qo'shilgan odamlar buni ayniqsa qattiq his qilishadi

Muloqot Ijtimoiy Harakat Sifatida

Muloqot Ijtimoiy Harakat Sifatida

Muloqot - bu birgalikdagi faoliyat natijasida shakllanadigan va axborot almashishni o'z ichiga olgan murakkab va ko'p qirrali jarayon. Ijtimoiy harakat sifatida aloqa odamlarning bunday o'zaro ta'sirini ta'minlaydi, bunda ularning birgalikdagi faoliyati va shaxsiy ehtiyojlarini qondirish mumkin

Agar Siz Tarbiyalangan Bo'lsangiz, O'zingizni Qanday Tutishingiz Kerak

Agar Siz Tarbiyalangan Bo'lsangiz, O'zingizni Qanday Tutishingiz Kerak

Hayotni oldindan aytib bo'lmaydi, hech kim u nimani pishirayotganini oldindan aytmaydi. Ehtimol, sizni keyingi tanishing atrofida eski tanishingiz bilan uchrashuv kutib turishi mumkin yoki ehtimol u erda yashirinish xavfi bor. Agar siz ajrashgan bo'lsangiz, o'zingizni qanday tutishingiz kerakligi haqida ma'lumot qonun vakili uchun ham, oddiy uy bekasi uchun ham foydali bo'lishi mumkin

Aloqa Qo'rquvidan Xalos Bo'lish Uchun 7 Ta Samarali Maslahat

Aloqa Qo'rquvidan Xalos Bo'lish Uchun 7 Ta Samarali Maslahat

Nega ba'zi odamlar uchun yangi tanishlar qilish juda qiyin? Hamma odamlar har xil, introvertlar va ekstravertlar bor. Ba'zilarga notanish odam bilan suhbat qurish osonroq, boshqalarga qiyinroq. Aloqa qilish qo'rquvidan xalos bo'lish uchun ba'zi maslahatlar

Qaysi Biri Yaxshiroq - Jim Turish Yoki Topishmoqlarda Gapirish?

Qaysi Biri Yaxshiroq - Jim Turish Yoki Topishmoqlarda Gapirish?

Siz jumboqlarda faqat ruhi yaqin, mukammal tushunadigan odamlar bilan gaplashishingiz mumkin. Fitna suhbatdoshda o'ta ijobiy his-tuyg'ularni uyg'otishi, hayotini yanada yorqin va boyroq qilishi kerak. Jim turish uchun eng yaxshi vaqt qachon?

Qobiliyatlaringizni Qanday Oshirish Mumkin

Qobiliyatlaringizni Qanday Oshirish Mumkin

Biz ko'pincha qobiliyatimizni oshirish zarurati bilan duch kelamiz. Bu turli sabablarga ko'ra bo'lishi mumkin, ikkalamiz ham etarlicha yuqori bo'lmagan narsalarni ishlab chiqishni xohlashimiz mumkin va u yoki bu sohada o'zimizning afzalliklarimizni maksimal darajaga ko'tarishimiz mumkin

Qanday Baxtli Bo'lish Kerak: Mukammallikka Erishish Uchun Oson Yo'l

Qanday Baxtli Bo'lish Kerak: Mukammallikka Erishish Uchun Oson Yo'l

Ularning aytishicha, baxtli odamlar soatni tomosha qilmaydi. Bu haqiqatan ham shunday. Haqiqatdan ham baxtli bo'lgan odam shunchaki hayotdan zavq oladi va atrofdagi hamma narsani unutadi. Sizning baxtingiz uchun har doim katta narx to'lashingiz kerak degan fikr bor

Ko'z Kuchini Qanday Rivojlantirish Mumkin

Ko'z Kuchini Qanday Rivojlantirish Mumkin

Inson ko'zlari yordamida atrofdagi dunyo haqidagi ma'lumotlarning aksariyatini oladi. Ammo u o'z qarashlari bilan ham berishi mumkin. Rivojlangan nigoh kuchiga ega bo'lgan odam boshqa odamlarni ishontirish uchun deyarli gipnoz qobiliyatiga ega

Qamoqdan Keyin Yangi Hayotni Qanday Boshlash Kerak

Qamoqdan Keyin Yangi Hayotni Qanday Boshlash Kerak

Qamoqlanish inson taqdiriga iz qoldiradi. Hamma ham normal hayotga qaytishni uddalay olmaydi. Barchasini yangitdan boshlash uchun ajoyib ichki kuch va kuchli irodali xarakterga ega bo'lishingiz kerak. Kerakli Motivatsiyani toping, bir nechta maqsadlarni belgilang, yordam so'rashdan qo'rqmang, ko'nglingizni yo'qotmang Ko'rsatmalar 1-qadam Qamoqda saqlash joyini tark etgan odam noaniq hissiyotni boshdan kechiradi

Qanday Qilib Pul Haqida Aqlli Bo'lish Kerak

Qanday Qilib Pul Haqida Aqlli Bo'lish Kerak

Pul - bu ruhiy energiyaning ekvivalenti. O'zingizning ishingizga yoki biznesingizga qancha kuch sarfladingiz - bu sizga qaytariladigan daromad. Bu aksioma, ammo ko'pchilik buni e'tiborsiz qoldiradi va shuning uchun pul bilan munosabatlarni yaxshilay olmaydi

Qanday Qilib Kinik Bo'lmaslik Kerak

Qanday Qilib Kinik Bo'lmaslik Kerak

Ba'zi sog'lom kinizmlar hech kimga zarar etkazmaydi, ammo chuqur kinik odamlar bezovtalanishga moyil. Yadroga kinik bo'lib qolmaslik uchun nima qilish kerak? Kinizm tarixi va sabablari Zamonaviy kinizm tushunchasi kinik maktabning qadimgi yunon falsafiy ta'limotidan ancha uzoqlashdi (lat

IQni Qayerda Va Qanday Tekshirish Kerak

IQni Qayerda Va Qanday Tekshirish Kerak

Bugungi kunda eng qadrli - bu fikrlash tezligi deb nomlangan, ya'ni. vaziyatni tezda baholash va to'g'ri va eng muhimi, asosli qaror qabul qilish qobiliyati. Shubhasiz, buning uchun yuqori darajadagi aql talab etiladi. Aql-idrok haqida gaplashganda, ko'pchilik xato qiladi, uni bilim bilan tenglashtiradi

Zerikarli Savollarga Qanday Javob Berish Kerak

Zerikarli Savollarga Qanday Javob Berish Kerak

Ko'pincha hayotda biz do'stlarimiz, qo'shnilarimiz, kirish joyidagi skameykalarda o'tirgan buvilarimizdan beg'ubor savollarni eshitishimiz kerak. Ko'pincha oddiy qiziqishdan so'raladi, ular sizning kayfiyatingizni uzoq vaqt buzishi mumkin. Bunday savollarga qanday javob berasiz?

Qanday Qilib O'z Vaqtida Bo'lish Kerak

Qanday Qilib O'z Vaqtida Bo'lish Kerak

Hech kimga sir emaski, o'z vaqtida bajarish odamning obro'siga ijobiy ta'sir qiladi. Uyushgan odam o'z vaqtini qadrlaydi va undan oqilona foydalanishni biladi. O'z vaqtida bajarmaslik, hamkasblar va tanishlar tomonidan ishonchni yo'qotishiga olib kelishi mumkin

Ichki Potentsialingizni Qanday Ochish Kerak

Ichki Potentsialingizni Qanday Ochish Kerak

Inson o'zini anglagandagina baxtni his qilishi mumkin. Avvalo, bu uning fikri va unda mavjud bo'lgan muvaffaqiyat tushunchalariga amal qilmasdan, o'z xohish-istaklari asosida yashashini anglatadi. Sizga ko'proq yoqadigan narsalarga e'tibor bering

Og'ir Fikrlardan Qanday Qutulish Mumkin

Og'ir Fikrlardan Qanday Qutulish Mumkin

Salbiy, og'ir va depressiv fikrlar har qanday odamda u yoki bu tarzda mavjud. Ulardan xalos bo'lishning turli xil usullari mavjud, ammo eng samarali - bu o'z ustida ishlash. Salbiy fikrlar tushkunlikni keltirib chiqaradi. Agar so'nggi paytlarda siz ularning ta'sirini tobora ko'proq his qila boshlagan bo'lsangiz, unda qutulish uchun muayyan choralarni ko'rish vaqti keldi

O'zingizning Ayolingizni Qanday Tiklash Mumkin

O'zingizning Ayolingizni Qanday Tiklash Mumkin

Zamonaviy ozodlik o'z vazifasini bajardi. Erkaklar va ayollarni tenglashtirish nafaqat huquqlar nuqtai nazaridan amalga oshirildi. Xonimlar o'zlarining kuchlari va mustaqilliklarini isbotlashni istab, hayotning ko'plab erkak sohalarini faol ravishda bosib olishmoqda, ammo ayolning kuchi umuman boshqacha

Masofadagi Sevgi - Nima Uchun U Paydo Bo'ladi?

Masofadagi Sevgi - Nima Uchun U Paydo Bo'ladi?

Ba'zan faqat boshqa shaharlardagi sheriklar bilan sevgi munosabatlariga ega bo'lgan odamlar bor. Ular kamdan-kam hollarda sevikli bilan uchrashishadi, asosan yozishmalar yoki telefon orqali muloqot qilishadi. Bunday munosabatlarni afzal ko'rgan kishining shaxsiyati haqida nima deyish mumkin?

Muvaffaqiyatga Erishishda Yordam Beradigan Yaxshi Odatlar

Muvaffaqiyatga Erishishda Yordam Beradigan Yaxshi Odatlar

Hayotda muvaffaqiyatga erishish uchun avvalo o'zingizni, fikrlash tarzingizni o'zgartirishni o'rganishingiz kerak. Quyida sizga baxtli va muvaffaqiyatli inson bo'lishga yordam beradigan juda foydali odatlar ro'yxati keltirilgan. Ko'rsatmalar 1-qadam Kimki erta tursa, Xudo unga beradi

Muvaffaqiyat Kaliti: Xarizmani Rivojlantirish

Muvaffaqiyat Kaliti: Xarizmani Rivojlantirish

Xarizma - bu boshqalarning ishonchini qozonishga yordam beradigan odamning tutib bo'lmaydigan, o'ziga xos xususiyati. Agar ona tabiat sizni bunday sovg'a bilan taqdirlamagan bo'lsa, umidingizni yo'qotmang. Axir odamlarga rahbarlik qilish qobiliyatini rivojlantirish mumkin

Biz Sabr-toqatimizni Tez Va To'g'ri Rivojlantiramiz

Biz Sabr-toqatimizni Tez Va To'g'ri Rivojlantiramiz

Odatda bola faqat uxlashni xohlagani yoki shunchaki charchaganligi uchun yaramaydi. Ko'pincha kichkina odam o'zi bilan nima sodir bo'layotganini anglamaydi. Va kattalar uning tarafidan bir maslahat kutib o'tirmasligi kerak. Ammo katta bo'lgan bolaning injiqliklari yo'l qo'yuvchanlikning natijasidir

Dangasalikka Qarshi Samarali Kurash

Dangasalikka Qarshi Samarali Kurash

Odamlar dangasa bo'lishga moyil. Biroq, ko'pchilik bu yomon oqibatlarga olib keladigan etarlicha jiddiy kamchilik deb hisoblamaydi. Agar siz uyda dangasa bo'lsangiz, bu unchalik qo'rqinchli emas, agar ishda bo'lsa, demak bu allaqachon jiddiy

Karma Uchun Qanday Qutulish Kerak

Karma Uchun Qanday Qutulish Kerak

"Karma" so'zi endi moda bo'lib qoldi. Biroq, odamlar buni ko'pincha noto'g'ri tushunishadi. Ko'pchilik karmani jazo, deb o'ylashadi, aslida bu hech kim aylanib o'tolmaydigan kosmik qonun. Va karma ham salbiy, ham ijobiydir. Donishmandlar karma qalbni rivojlantirish vositasi deb hisoblashadi

Qo'ng'iroqni Topishning Oson Usuli

Qo'ng'iroqni Topishning Oson Usuli

Ochig'ini tan oling, hayotingiz avval orzu qilgan yo'l bilan o'tayaptimi? Agar yo'q bo'lsa, o'zingizga keling! Tirik ekan, sizda imkoniyat bor. Bir necha kishi o'ylaydi, lekin ko'pincha muvaffaqiyatsizlikning sababi shundaki, inson hayotda o'z o'rnini topa olmadi, o'zi uchun yaratilgan narsani qilmaydi

Dangasa Bo'lmaslikni Qanday O'rganish Kerak

Dangasa Bo'lmaslikni Qanday O'rganish Kerak

Ba'zida dangasalik kurtakdagi eng yorqin ishlarni buzadi. Bu sizni shoshilinch ish bilan shug'ullanishga to'sqinlik qiladi, uydan sayr qilish uchun chiqishga imkon bermaydi. Sport bilan shug'ullanish tashlab qo'yiladi, muhim masalalar noma'lum muddatga qoldiriladi va qor to'pi kabi to'planadi

Dangasalikdan Qanday Qutulish Va Samaraliroq Bo'lish

Dangasalikdan Qanday Qutulish Va Samaraliroq Bo'lish

Dangasalik - bu odamning harakatlarini cheklaydigan va uni odatiy tartibda ishlashga majbur qiladigan holat. Millionlab odamlar ushbu muammodan aziyat chekayotgani sir emas, ammo qaysidir payt deyarli hamma xulq-atvor stereotiplarini o'zgartirish va oldinga siljish kerakligini anglab etadi

Maqsadni Qanday Topish Mumkin

Maqsadni Qanday Topish Mumkin

Hayotiy maqsadlar rivojlanish, munosabatlar o'rnatish, pul ishlash va sifatli ishlarni bajarishga yordam beradigan asosiy rag'batlantirishlardan biridir. Biroq, har kim ham o'z oldiga aniq maqsad qo'yib, bu yo'nalishda harakat qila olmaydi. Ko'rsatmalar 1-qadam O'zingizning hayotingiz haqida o'ylab ko'ring

O'zingiz Xohlagan Tushni Qanday Qilish Kerak

O'zingiz Xohlagan Tushni Qanday Qilish Kerak

Tushda biz bilinçaltı bilan uchrashamiz, bu bizning hayotimiz haqida ko'p narsalarni aytib berishi va qiyin vaziyatlarni hal qilishga yordam beradi. Agar siz haqiqiy hayotda ochiq qoladigan savollarga javob olishni istasangiz, o'zingizni ma'lum bir orzu uchun dasturlashtiring va ehtimol siz "

Qanday Qilib Xudoni Sevish Kerak

Qanday Qilib Xudoni Sevish Kerak

Sevgi darajasini aniqlash printsipial jihatdan oson emas. Bu muhabbat qanday, qaysi miqyosda va qaysi darajada o'lchanishi ma'lum emas. O'zini imonda va o'ziga ishongan odamlarni qidirayotgan odamlar uchun, Xudoga bo'lgan muhabbat qanday ko'rinishini va nima bo'lishi kerakligini tasavvur qilish qiyin

Ofis Kalamushidan Erkin Ayolga Qanday O'tish Mumkin

Ofis Kalamushidan Erkin Ayolga Qanday O'tish Mumkin

Ba'zan ayolni ish shu qadar olib ketadiki, u o'zini va shaxsiy hayotini unutadi. Qaysi lavozimni egallamasligingizdan qat'iy nazar, siz ofis kalamushiga aylanmasligingiz kerak. O'zingizning jozibadorligingizni va shahvoniyligingizni ko'rsating

Qanday Qilib Sizning Taqdiringizning Xo'jayini Bo'lish Mumkin

Qanday Qilib Sizning Taqdiringizning Xo'jayini Bo'lish Mumkin

Faqat kuchli shaxs o'z hayoti uchun to'liq javobgarlikni o'z zimmasiga olishi mumkin. Agar siz taqdiringizning egasi bo'lishni istasangiz, ichki munosabatingizni qayta ko'rib chiqishingiz kerak. Ko'rsatmalar 1-qadam O'zingizga achinmang

Parollarni Qanday Eslab Qolish Kerak

Parollarni Qanday Eslab Qolish Kerak

Parol sizning ma'lumotlaringiz va hisob qaydnomalaringizni ruxsatsiz foydalanishdan himoya qilishning asosiy vositasidir. Ko'pgina saytlar foydalanuvchilarni kichik harflar, raqamlar va tinish belgilaridan foydalanishga undash orqali parol talablarini kuchaytirmoqda

Dam Olishni Qanday Qilib To'g'ri Boshqarish Kerak

Dam Olishni Qanday Qilib To'g'ri Boshqarish Kerak

Muvaffaqiyatli martaba qurishni o'z oldiga maqsad qilib qo'ygan ko'plab zamondoshlarimiz ishdan boshqa narsa haqida o'ylashni unutishadi, hatto ta'tilga chiqqanlarida ham ular ruhiy idorada bo'lib, uning muammolari bilan yashaydilar. Ayni paytda, dam olish imkoniyati ham samarali ishlash kabi muhimdir

Pasxa Kayfiyatini Qanday Yaratish Kerak

Pasxa Kayfiyatini Qanday Yaratish Kerak

Kundalik shahar hayotida, ba'zida yaqinlashib kelayotgan bayramning buyukligini his qilish uchun shunchaki vaqt yo'q - hamma kunlarning shohi, barcha bayramlarning nishonlari, bu bizning ota-bobolarimiz Pasxa deb atashgan. Shunisi aniqki, behuda narsadan charchagan va ruhiy bayramning abadiy nuriga - hayotning o'lim ustidan qozongan g'alabasiga tortilgan inson qalbiga chuqur qarash kerak

Qanday Qilib Bir Kun Yashashni O'rganish Kerak

Qanday Qilib Bir Kun Yashashni O'rganish Kerak

Bu erda va hozirda yashashni o'rganish oson emas. Baxtli hayotning asosini aynan shu tamoyil tashkil etadi. Shuning uchun atrofdagi haqiqatni har daqiqada idrok etishda ustalikka erishish uchun o'zingiz ustida ishlash maqsadga muvofiqdir. Ko'rsatmalar 1-qadam Fikrlaringizni tomosha qiling