Motivatsiya 2024, Noyabr

Dangasa odamlarni ko'pchilik qoralaydi. Biror kishi ishlayotgan bo'lsa, ikkinchisi shunchaki divanda yotsa va dangasa bo'lsa, bu bezovta qiladi. Biroq, dangasalik har doim ham biror narsa qilishni xohlamaslik belgisi emas. Uning orqasida faqat mutaxassis yordam berishi mumkin bo'lgan kasallik bo'lishi mumkin

Uyqudagi go'zallik sindromi aks holda gipersomniya, patologik uyquchanlik yoki Klein-Levin sindromi deb ataladi. Bu asab tizimiga ta'sir etadigan juda kam uchraydigan kasallik. Ko'pincha 16 yoshgacha bo'lgan o'spirinlarda rivojlanadi. Shu bilan birga, qizlar o'g'il bolalarga qaraganda kamroq kasal bo'lib qolishadi

Rossiya aholisi uchun terapiyaning deyarli yagona usuli samimiy suhbatlar yoki o'z hayotlarining barcha sirlarini poezdda tasodifiy sayohat qiluvchiga tarqatish bo'lgan vaqt ham orqada emas. O'zingizning muammolaringizni vakolatli psixolog bilan hal qilish amaliyoti tobora kuchayib bormoqda, ammo qanday qilib yaxshi mutaxassisni tanlash va firibgarning qurboniga aylanmaslik kerak?

Dissociativ buzilish psixiatriyada juda kam uchraydigan kasallikdir. Bu odamni jamiyat uchun xavfli qiladi. Uning paydo bo'lishining asosiy sabablari suiiste'mol qilish va irsiyatni o'z ichiga oladi. Ko'p kishilik sindromi yoki dissotsiativ buzilish kam uchraydi

Iste'dod kamdan-kam uchraydi, daho noyobdir. Har bir bola qobiliyatlari to'g'ri yo'nalishda rivojlangan bo'lsa, iste'dodli bo'ladi degan fikr keng tarqalgan. Va, albatta, bolaning ongida qobiliyatlar shunchaki qo'shimcha mukofot ekanligini tushunib etish va mustahkamlash uchun boshidanoq juda muhimdir, faqat astoydil va uzluksiz ishlashgina muvaffaqiyat keltirishi mumkin

Anksiyete buzilishining turiga / turiga qarab, holat ba'zi xarakterli xususiyatlarga ega bo'lishi mumkin. Biroq, ushbu guruh kasalliklari uchun odatiy - umumiy simptomlar ham mavjud. Anksiyete kasalliklarini oldini olish uchun qanday qadamlar qo'yishingizni bilib olish ham foydalidir

Balonlardan qo'rqish yoki globofobiya kamdan kam uchraydigan psixologik kasalliklardan biridir. Ushbu qo'rquvning sabablari, boshqalar singari, chuqur bolalikda yotadi va ma'lum bir bolaning ruhiy muammolari bilan bog'liq. Fobiya sabablari Erta yoshda bir marta paydo bo'lganligi sababli, to'plardan qo'rqish yillar davomida orqaga qaytmasligi mumkin - aksincha, kattalar qo'rquvlari bilan kulgili ko'rinadi, fobiyadan o'z-o'zidan qutulish mumkin emas

Ovqatlanishning buzilishi patologik holatlarning bir guruhidir, ularning asosiy belgilaridan biri bu oziq-ovqatga nisbatan noto'g'ri munosabatdir. U yoki bu turdagi buzuqliklarga ega bo'lgan kishi doimiy ravishda ortiqcha ovqatlanishi yoki oziq-ovqat mahsulotlarini tanlashda juda tanlangan bo'lishi mumkin

Qarishdan qo'rqish odamda psixologik darajada paydo bo'ladi va 35-40 yoshlarida o'zini namoyon qila boshlaydi. Agar bu kelajakda bunday qo'rquv fobiyaga aylanmasa, bu normal holat. Hayot davomida odamlar qarish haqida o'ylashadi va ular yoshi o'tgan sayin, bu fikrlar tez-tez paydo bo'ladi

Payshanbadan jumaga o'tar kechasi sodir bo'lgan orzular tez orada amalga oshishi shart. Ko'pchilik bunga ishonmaydi, ba'zilari esa o'z taqdirlarida yaxshiroq natija umidida bunday tushni izohlashga murojaat qilishadi. Ko'rsatmalar 1-qadam Insonning orzulari uning ongli holatidagi ongli fikrlarining aksidir

O'zlarining cheklanmagan tabiati tufayli ular bilan aloqa qilish juda qiyin bo'lgan odamlar bor. Bunday odamlar, qoida tariqasida, tinch kayfiyatda bo'la olmaydi: ular doimo qichqiradi va o'zlarini yo'qotadilar. Ko'rsatmalar 1-qadam Ko'pincha, janjalda qichqiriqni qo'llagan kishi, o'zini ojiz his qiladi va suhbatdosh bilan o'zaro tushunishga qodir emas

Mojarolar barcha sevgi hikoyalarining doimiy tarkibiy qismidir. Ehtimol, aynan ular hissiyotlarga ta'sirchanlik qo'shadi. Biroq, kelishmovchilikdan keyin yarashish kerak. Kechirim so'rashga tayyorgarlik Albatta, bu biroz g'alati tuyuladi

Odamlar bir-birlarini turli xil sabablarga ko'ra haqorat qilishlari mumkin, masalan, yomon kayfiyat, oiladagi va ishdagi muvaffaqiyatsizliklar, noto'g'ri tarbiya va boshqalar. Siz haqoratli so'zlarga javob berishingiz kerak, jinoyatchi darajasiga tushmasdan

Ba'zan o'zimizni biron bir narsani qilishga majbur qilish qanchalik qiyin, hatto buning ahamiyati va zarurligini anglaganimizda ham. O'z vaqtida kerakli natijani olmagan holda, zanjirdagi keyingi voqealar butun hayotingizni izdan chiqarishi mumkin

Odamlarni tashvishga soladigan har bir narsa tushlarda aks etadi va hayotning jinsiy tomoni, siz bilganingizdek, inson fikrlarining muhim qismini egallaydi. Agar siz shahvoniy orzularni ko'rsangiz, bu juda tabiiy. Ammo, ehtimol, ular qandaydir psixologik holatlarni ko'rsatadimi?

Deyl Karnegining shu nomdagi kitobi o'tgan asrning o'rtalarida yozilgan, ammo hozirgi kunda ham o'z ahamiyatini yo'qotmaydi. Xavotir, shubha, muammolar qardoshga o'xshab o'sib boradi, agar ularga qanday qarshi turishni bilmasangiz. Keling, ajoyib psixolog har kuni uchun qanday amaliy maslahat berayotganini aniqlaylik

Savolga savolga javob berish ma'lum munozaralarda uzoq vaqtdan beri qo'llanib kelinayotgan taniqli polemik hiyla-nayrangdir. Bir qator raqiblar ushbu texnikani intuitiv ravishda qo'llaydilar, lekin ko'pincha ular unga ataylab murojaat qilishadi

Bizning zamonda siz hech kimni bir jinsdagi muhabbat bilan ajablantirmaysiz. Keksa avlod vakillari bunga hali ham tushunmovchilik bilan munosabatda bo'lishsin, ammo hozirgi holat buni g'ayritabiiy deb hisoblamaydi. Ko'pgina qizlar bir xil jinsiy aloqalarni nafaqat jismoniy jozibasi tufayli, balki samimiy tajribani kengaytirish uchun, shuningdek, jinsiy imtiyozlarni shakllantirish paytida istaydilar

Maqsadlarga erishishda motivatsiya darajasi muhim rol o'ynaydi. To'g'ri munosabat kayfiyatni yaxshilaydi va g'ayratni rivojlantiradi. O'zingiz ustida ishlasangiz, motivatsiyani oshirish mumkin. Ko'rsatmalar 1-qadam Agar biz motivatsiya haqida soddalashtirilgan tarzda gapiradigan bo'lsak, demak, bu odam o'zining oldida ko'radigan "

Ikki notanish odam bilan uchrashayotganda, xoh intervyu qilyapsizmi, xoh qiz bilan yigit bilan uchrashsangiz, ko'pincha birinchi ibora quyidagicha eshitiladi: "Xo'sh, o'zingiz haqingizda aytib bering". O'zingizni odamlarga hikoya sifatida namoyish etishning bir necha yo'li mavjud

Ba'zan hammamiz o'zimizni shunday vaziyatga tushib qolamizki, suhbat chog'ida nohaq xafa bo'lishimiz mumkin. Bu ataylab yoki tasodifan amalga oshirilishi mumkin. Ammo shunday bo'lsin, keraksiz stressdan o'zini himoya qilish uchun, har kim o'z o'rniga beparvo suhbatdoshni qanday qo'yishni bilishi kerak

Arzimagan narsalardan kelib chiqadigan tez-tez uchraydigan stress ko'pincha noxush oqibatlarga olib keladi. Uyqu yo'qoladi, yurak muammolari va asab kasalliklari boshlanadi, odam tinchlikni yo'qotadi, asabiylashadi va o'z baxtini yo'q qiladi, yaqinlari bilan janjallashadi va rasmiy vazifalarini bajarmaydi

Har qanday jamoada kulgili odamlar ayniqsa mashhur. Bunday odam bilan muloqot qilish har doim yoqimli: u aqlli va ijodiy, yoki oddiyroq qilib aytganda, "kompaniyaning ruhi". Shaxsan sizda hazil tuyg'usi bormi? Ko'rsatmalar 1-qadam Do'stlaringizga hazil yoki kulgili voqeani aytib bering

Odamlar bilan munosabatlarda o'lchovni kuzatish muhimdir. Yumshoqlik va noziklik juda yoqimli xarakter xususiyatlariga ega. Ammo, agar ular mas'uliyatsizlikka aylansa, mehribon va xushmuomala odam pragmatik tanishlar qurboniga aylanishi mumkin

Do'stlik - bu odamlar o'rtasidagi munosabatlar, biron bir foyda olish orqali zaxiralanmagan, ya'ni umuman befarq. Ha, bugungi kunda dunyoda do'stlik so'zining ma'nosini tushunmaydigan odamni topish qiyin, ammo do'stlikning ko'pgina ko'rinishlari bor, ularni ba'zan tushunish qiyin

Sotsionikadagi munosabatlar jadvali 16 dan 16 gacha hujayralar maydonidir. Sotsionik turlari jadvalning qatorlari va ustunlarida ko'rsatilgan. Sotsionikada 16 sotsionik tur mavjud, shuning uchun stolning kattaligi mos keladi. Jadval ichida turli xil sotsionik turlarning vakillari bir-biri bilan kiradigan munosabatlarning tabiati ko'rsatilgan

Statistik ma'lumotlarga ko'ra, tushida o'zlarini anglashga qodir bo'lganlar hayotdagi turli xil vazifalarni yaxshiroq uddalashadi. Xo'sh, uxlayotganingizda miyangizni qanday mashq qilish kerak? Tushdagi harakatlaringizni boshqarish uchun siz masofani bosib o'tishning ajoyib qobiliyatiga va tanqidiy fikrlashning yuqori darajasiga ega bo'lishingiz kerak

Siz hech qachon onaning yaramas bolaga murojaat qilgan so'zlarini eshitganmisiz: "Jin ursin!", "Shunday qilib siz o'lasiz / nordon / muvaffaqiyatsizlikka uchraysiz!" va h.k. turli xil o'zgarishlarga ega? Ajablanarlisi shundaki, odatda odamlar "

Erkaklar va ayollar juda boshqacha! Ba'zan bir-birlari bilan umumiy til topish juda qiyin. Biz munosib janob bilan uchrashganimizda, uning niyatlarini har doim ham aniqlay olmaymiz. Erkak kishi nimaga qiziqishini qanday tushunish mumkin? Ko'rsatmalar 1-qadam Inson o'zini qanday namoyon etayotganiga qarang

Har birimiz hayotimizning muayyan vaqtlarida yaxshi motivatsiyaga muhtojmiz. Motivatsiya ishlashni yaxshilashga yordam beradi, har xil vazifalarni bajarish uchun ijobiy energiya to'plashga imkon beradi. Quyida ijobiy munosabatni shakllantiradigan va odamni maqsadlarga erishishga undaydigan iboralar mavjud

Hozirgi kunda qiz bo'lish qiyin. Albatta, siz yigit tomon birinchi qadamni qo'yishingiz mumkin, ammo bu uzoq muddatda beqaror dinamikani keltirib chiqaradi. Ideal stsenariy - bu erkak sizni telba sevib qoladi va muhabbatni qozonishga harakat qiladi

Qizlar qanday yigitlarni yoqtirishadi? Turli xil. Kuchli va kuchsizroq, o'ziga ishongan va kamtar, qo'pol va e'tiborli. Maqolda aytilganidek: "Lazzat va rang uchun o'rtoq yo'q". Ammo uchrashganingizda, ayniqsa yozishmalar orqali siz yoqimli birinchi taassurot qoldirishingiz kerak, aks holda aloqa tezda tugaydi

Inson hayoti nafaqat quvonchli voqealardan iborat. U, shuningdek, uning yoqimsiz, og'riqli tomonlari bilan, masalan, kuchli umidsizlik bilan shug'ullanishi kerak. Siz uchun qadrdon bo'lgan, unga samimiy hurmat, hayrat bilan, hatto muhabbat bilan munosabatda bo'lgan odamdan ko'ngli qolish, albatta, og'riqli va haqoratli

Bu yoki boshqa darajadagi rashk har qanday oddiy odamga xosdir. O'zining butun hayoti davomida hech qachon hasad qilmaganman, deb da'vo qiladigan kishi, ehtimol ayyor yoki chin dildan adashadi. Yana bir narsa shundaki, u nisbatan yumshoq, madaniyatli shakllarga ega bo'lishi mumkin va hasadgo'y odamning o'zi uchun ham, o'zi uchun qadrdon bo'lgan hayot uchun ham jahannamga aylanishi mumkin

Shunday bo'ladiki, ahmoqlik yoki kuchli his-tuyg'ular tufayli odam o'ziga zarar etkazadi. O'zingiz ustida ishlasangiz, vaziyatni o'zlashtirishni va har qanday vaziyatda o'z manfaatingizni ko'rishni o'rganishingiz mumkin. O'zingiz haqida o'ylab ko'ring Har bir narsada sizning afzalliklaringizni ko'rishni o'rganish uchun siz nimani xohlayotganingizni, nimaga muhtojligingizni tushunishingiz kerak

Psixologik maslahat olish zarurati tug'ilsa, biz munosib mutaxassis izlay boshlaymiz. Eng maqbul usullardan biri bu mutaxassis psixologni Internet orqali izlashdir. Buning uchun Internet orqali psixologik yordam olishning bir qancha xususiyatlarini bilishingiz kerak

Hayot to'xtab qolgan degan tuyg'u har qanday yoshda paydo bo'lishi mumkin. Qirqdan ellik yoshgacha bo'lgan odamlarda bu ayniqsa tez-tez uchraydi. O'z hayotidan noroziligini keltirib chiqargan sabablardan qat'i nazar, inson vaziyatni tubdan o'zgartirishni xohlaydi

Gliblibility ijobiy fazilatlarga tegishli bo'lishi mumkin. Boshqalarga nisbatan ochiqlik, o'zingizga va boshqa odamlarga ishonish qobiliyati, optimizm - bu engil, mehribon tabiatga xos fazilatlar. Biroq, bu sifat haddan tashqari darajada egasiga muammo keltirishi mumkin

Internet bugungi kunda hayotimizning ajralmas qismiga aylandi. Zamonaviy tsivilizatsiyaning ushbu yutug'i tufayli biz uydan chiqmasdan xarid qilamiz, do'stlarimiz bilan suhbatlashamiz, film tomosha qilamiz, chiptalarni bron qilamiz va zavqlanamiz

Bizning har birimiz, hayotimizda kamida bir marta, mutlaqo hamma narsaga bo'ysunadigan sehrgar bo'lishni xohladik. Ammo fikr kuchi san'atini egallash uchun sehrgar yoki sehrgar bo'lishingiz shart emas, ya'ni boshqa odamga biz masofada kerak bo'lgan g'oyalarni singdirishimiz kerak