Motivatsiya 2024, Noyabr

Siz bilan bunday bo'lishi mumkin emasligiga amin edingiz va siz o'zingiz uchun tanlagan ehtirosli, mehribon mushuk abadiy o'zingiz uchun go'zal qo'shimcha bo'lib qoladi. Ammo siz o'n yillik nikohni nishonladingiz va haqiqat siz tasavvur qilganingizdan bir oz boshqacha ko'rinadi

Ko'p odamlar uchun har qanday ishlash juda katta stressdir. Biroq, bir nechta qoidalar sizning jamoatchilikdan qo'rqishingizni engishga va nutqingizni tinglovchilar uchun jozibali va qiziqarli qilishga yordam beradi. Ko'rsatmalar 1-qadam Tinglovchilaringizda birinchi ijobiy taassurot qoldiring, nutqingiz boshida darhol e'tiboringizni jalb qiling

Ko'plab do'stlar va qarindoshlarga ega bo'lgan odam hali ham yolg'izlikni his qilishi mumkin, chunki yolg'izlik ijtimoiy mavqe emas, balki odamning munosabati. Ko'p odamlar doimo har birimizning atrofida bo'lishadi, lekin baribir ba'zida yolg'izlik haqida fikr paydo bo'ladi

Tushdagi dasturlash sizni qiziqtirgan har qanday savolga javob olishga yordam beradi. Usul to'rt elementga asoslangan: suv, tuproq, olov va havo. Ob'ektiv va to'liq javob olish uchun barcha elementlardan va ularning ta'siridan foydalanish kerak

Ko'p odamlar hayotda o'zlari yoqtirgan narsani emas, balki, ularning fikriga ko'ra, obro'li bo'lgan narsa foyda va tan olinishni amalga oshiradilar. Ma'lum bo'lishicha, ko'pchiligimiz hayotimizni boshqalarga moslashtirmoqdamiz. Qanday qilib haqiqatan ham muhim va nimaga muhtojligimizni qanday tushunish mumkin?

Erkinlikning ta'rifi uni harakatning variantini tanlash imkoniyati, shaxsning o'z irodasini namoyon qilishi sifatida izohlaydi. Erkinlikning yana bir ma'nosi mustaqillik, shuningdek, hech qanday cheklovlar, shu jumladan axloqiy va axloqiy cheklovlarning yo'qligi

Har doim, ayollarning ko'p sirlari borligiga ishonishadi: qanday qilib chiroyli ko'rinishga ega bo'lish, qancha yosh bo'lish, erkakni qanday jalb qilish va hk. Ushbu bilim ayolga qarshi jinsga nisbatan jozibador bo'lishiga imkon beradi. Ammo erkaklar haqida nima deyish mumkin?

Siz tashkil qilgan bufet stoli muvaffaqiyatli bo'lishi uchun uchta omil zarur: yaxshi atmosfera, mazali taomlar va "texnik omil" deb nomlangan uskunalar. Ulardan birini sog'inib qo'ying va hamma narsa noto'g'ri bo'ladi. Bu zarur xona, stollar, bufet stol yubkalari, idish-tovoqlar, ovqat, ovoz uskunalari, moderator Ko'rsatmalar 1-qadam Bufet tutilishi kerak bo'lgan xonani toping

Ba'zilar uchun yolg'izlik dahshatli. Ba'zi odamlar yolg'iz qolish uchun vahima tuyg'usini boshdan kechirishga qodir. Ammo oramizda shunday odamlar borki, ular uchun yolg'izlik hissi juda qulay va tanish va qo'rquvga olib kelmaydi. Psixologlar odamlarni ekstrovert va introvertlarga ajratdilar

Pomadan qarab, siz uning egasi haqida ko'p narsalarni bilib olishingiz mumkin. Albatta, bu tarzda aniq psixologik portretni yaratish mumkin emas, ammo baribir ma'lum xulosalar chiqarish mumkin. Ustunning soyasi va shakli eng katta ahamiyatga ega, tahlil qilish uchun siz ayol kamida ikki hafta davomida ishlatadigan lab bo'yog'ini tanlashingiz kerak

Ehtimol, har bir ayol, erkak ba'zan uning iltimosini yoki savolini eshitmasligini payqagan. Ba'zilar, hattoki yosh xonimlar, bir odam shu tariqa uning beparvoligi bilan hurmatsizlik va befarqlik ko'rsatmoqda deb o'ylashdi. Keling, nima uchun bunday bo'layotganini ko'rib chiqaylik

Inson har daqiqada o'ylaydi. Uning fikrlash jarayoni doimiy harakatda va uni to'xtatish mumkin emas. Biz hamma narsa haqida o'ylaymiz. Ob-havo haqida, uy haqida, ota-onalar haqida. So'nggi paytlarda fikrni moddiy degan bayonot paydo bo'ldi. Ammo haqiqatan ham shundaymi va agar iloji bo'lsa, fikrlarni qanday qilib moddiylashtirish kerak?

Kundan kunga, haftadan haftaga, oydan oyga … Hayot shunday qilib bekorga o'tib ketadi. Agar hech narsa o'zgartirilmasa, demak, bir muncha vaqt o'tgach, odam shunchaki aqldan ozishi, bir zumda hamma narsani tashlab yuborishi yoki tushkunlikka tushishi mumkin

Kelajakni aniqlashning ko'plab usullari mavjud. Siz ruhshunoslarga borishingiz, kofe maydonchalarida fol ochishingiz, o'zingizning sezgiingizni tinglashingiz mumkin. Bolaligida, qizlar savol berganda, navbat bilan barglarini yirtib tashlab, romashka ustidagi folbinlikka alohida e'tibor berishdi

Yangi yil - bu alohida bayram. U yaxshilikka umid beradi, mo''jizalar beradi va bizni bolaligimizga qaytaradi. Qadimgi e'tiqodga ko'ra, Yangi yilni nishonlash paytida siz uni sarflaysiz. Agar siz bayram oldidan shu qadar charchagan bo'lsangiz, endi Yangi yil siz uchun quvonch keltirmasa-chi?

Sotsionika, psixologiya, vaqtni boshqarish birlashmasida shunday bo'lim mavjud - maqsadlarni belgilash. Maqsadni belgilash har qanday ongli jarayonning ham kontseptsiyasi, ham birinchi bosqichidir. Axir, ba'zi bir natijalarga erishish uchun qanday natijalarga erishishni, qanday usullar bilan, qaysi vaqt oralig'ida va hokazolarni aniq belgilab olish kerak

Odatiy donolikka ko'ra, pul hech qachon ortiqcha bo'lmaydi. Va, albatta, deyarli hamma ularga etishmayapti. Bundan tashqari, har ikkala boy odam ham tom ma'noda havodan paydo bo'lishi mumkin bo'lgan ehtiyojlarga muhtoj emas, kambag'al odamlar esa zarur narsalarga etishmaydilar

Baxt tushunchasini aniqlashga qaratilgan har qanday urinish umuman bema'ni ko'rinadi. Inson o'zi qachon va qachon u baxtli emasligini mukammal tushunadi. Biroq, odamlar doimo baxtning "formulasini" topishga va uning negizida hanuzgacha nimalar yotishini tushunishga harakat qilishadi

Har bir inson o'zining shaxsiy makoniga muhtoj. Bu ma'lum bir maydon yoki joy, xona yoki stul, bu erda siz og'ir ish kunidan keyin dam olishingiz mumkin. Biror kishi o'zining shaxsiy hududida bo'lganida, u dam olish, tinchlanish yoki psixologik dam olish imkoniyatiga ega

Bitta donishmand ajoyib so'zlarni aytgan: “Dushmanlaringdan qo'rqma: ularning eng qodirlari seni o'ldirishdir. Do'stlaringizdan qo'rqmang: ular qila oladigan eng ko'p narsa sizga xiyonat qilishdir. Befarqlardan qo'rqing: ular o'ldirmaydi yoki xiyonat qilmaydi, lekin ularning jimjit roziligi bilan qotillik va xiyonat sodir bo'ladi

Orzular inson hayotining ajralmas qismidir. Sizning orzularingiz tushlarda amalga oshadi. Siz yaqinlaringiz bilan sayohat qilishingiz, sizga zavq keltiradigan ishlarni qilishingiz mumkin. Albatta, orzular ajoyib! Ammo haqiqiy asosga ega bo'lganlargina amalga oshadi

G'azablanishning o'zi salbiy hissiyotdir. Xafa bo'lsak, ichki dunyomizda muvozanatni keltirib chiqaradigan salbiy his-tuyg'ularni boshdan kechiramiz. Xafagarchilikni boshdan kechirgan holda, o'zimizni ichimizdan zaharlab, o'zimizga qaytamiz

Bugungi kunda nafaqaxo'rlarning aksariyati ishlashda davom etmoqda. Hisoblangan pensiya hayot ehtiyojlaridan farq qiladi. Yaxshi ovqat iste'mol qilish, yaxshi ko'rinishga ega bo'lish, zamonaviy kiyinish va mustaqil bo'lish har qanday yoshdagi odamga xos xususiyatdir

Insonni va uning sevimli ranglarini kiyimda, ichki makonda va hokazolarda kuzatish juda qiziq. Psixologlarning aytishicha, inson ko'p yillar davomida afzal ko'rgan ranglarga ko'ra, uning xarakteriga baho berish mumkin. Va agar u to'satdan o'zi uchun g'ayrioddiy va yangi soyalarni tanlasa, u holda hozirgi paytda uning kayfiyatini aniqlash oson

Bizning hayotimiz, yangi boshlanganda, bizga cheksiz imkoniyatlarga to'la ko'rinadi. Ha shunaqa. Biz harakat qilishimiz mumkin bo'lgan yo'nalishlar va biz xohlagan va erisha oladigan balandliklar ba'zan oddiygina hayratga soladi. Bu aslida shunday, ammo esda tutish kerakki, turli yo'nalishlarda harakatlanib, biz bir joyda turamiz

Inson hayotining deyarli uchdan bir qismini tushida o'tkazadi. Ammo orzular va tushlarning tabiati hali to'liq o'rganilmagan va ochilmagan: bu davrda ong bilan nima sodir bo'ladi? Nega ba'zida bir xil orzularni ko'rasiz? Va nega ularning ba'zilari amalga oshmoqda?

Bir qarashda lab tishlash zararsizdek tuyuladi, ammo agar siz ushbu odatni qarovsiz qoldirsangiz va undan xalos bo'lmasangiz, obsesif harakat juda ko'p muammolarni keltirib chiqarishi va og'iz bo'shlig'ining salomatligi va tashqi ko'rinishiga jiddiy ta'sir qilishi mumkin

O'nlab yillar davomida asosiy tibbiyot bolalikning sezgir davrlari tugaganidan keyin inson miyasi o'zgarishga qodir emasligini ta'kidlab keladi. Akademik fanning qat'iyligiga qarshi turishga jur'at etgan bir necha olimlar bu fikrni o'zgartirib, miyamizda Homo sapiensning sayyoramizdagi dominant turga aylanishiga yordam beradigan xususiyatga ega ekanligini amalda isbotladilar

Ilmiy doiralarda, deyarli har bir kishi hayotida kamida bir marta qora va oq orzularni ko'rgan degan taxmin mavjud. 20-asrning o'rtalarida, olimlar monoxrom tushlar me'yorning ko'rsatkichi ekanligiga ishonishdi va rangli tungi tushlar ba'zi yashirin ruhiy patologiyalar haqida gapiradi

O'z-o'zini gipnoz - har qanday odam uchun mavjud bo'lgan usul, vaqt o'tishi bilan ko'plab muammolarni, shu jumladan sog'liq bilan bog'liq muammolarni hal qilishga yordam beradi. Ushbu texnikani boshlashdan oldin, o'z-o'zini gipnoz qilish qoidalari va bunday amaliyotga qanday tayyorgarlik ko'rish kerakligini bilish muhimdir

Qimmatbaho soat - bu odamning ma'lum bir maqomini ta'kidlaydigan zamonaviy aksessuar. Ularni chap yoki o'ng qo'lda kiyish, qiziquvchan ko'zlardan yashirish yoki suhbatdoshlarga bemalol ko'rsatish mumkin. Bu, ayniqsa taniqli brendlar tomonidan ishlab chiqarilgan soatlarga tegishli

Qo'rqinchli "neyrolingvistik dasturlash" yoki NLP atamasi yangraydi. Psixologiyaning ommabop yo'nalishi aslida ko'plab muammolarni, shu jumladan ortiqcha vaznni dietasiz va mashg'ulotlarsiz engishga yordam beradi. Muvaffaqiyatning kaliti natijaga ishonish, to'g'ri fikr poezdi va ingichka dasturni ishga tushirish bo'ladi

Hamma aybni tuyg'u sifatida ko'rishga odatlangan. Maqolada aybga boshqa nuqtai nazardan qarash taklif etiladi, bu esa hayotda qo'llash uchun yangi imkoniyatlar va imkoniyatlarni ochib beradi. Aksariyat odamlar o'zlarini aybdor his qilishadi

O'z vazifalarini sidqidildan va halol bajarib, zavq bilan ishga ketgan vijdonli ishchilarni topish oson emas. Ish beruvchilar ishchilarini yo'qotadigan holatlar ko'p. Kadrlar almashinuvi yaratiladi, kompaniyaning obro'si buziladi. Bu nafaqat asosiy muammo, balki qora ro'yxatga kiritilgan ish beruvchilar to'g'risida salbiy sharhlarni o'qishingiz mumkin bo'lgan Internet mulkiga aylanib bormoqda

Bugungi kunda ko'p odamlar deyarli har qanday hissiy tajriba, stress, psixologik muammolar, munosabatlardagi inqiroz yoki ishdan ayrilish tanada aks etishini va mushak bloklari va qisqichlarini yaratishini bilishadi. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, jamiyatdagi keskin tanglik paytida klinikalar va shifoxonalarga tashriflar soni sezilarli darajada ko'paymoqda, bu esa insonning ruhida sodir bo'layotgan narsalarga tanasi ta'sir qiladi

Odamni nazoratsiz iste'mol qilishga nafaqat vakolatli ishlab chiqaruvchilar, balki malakali sotuvchilar ham moyil. Shoshilinch xaridlar va ortiqcha sarf-xarajatlarning negizida neyromarketingning ba'zi usullari mavjud - bu xaridorning ruhiga qaraydigan fan

Agar turli sabablarga ko'ra siz ikkita alternativani tanlashga duch kelsangiz, unda bu psixika uchun qiyin tajribaga aylanadi. Tanlov shu bilan murakkablashadiki, inson bu ikki variantni o'zaro bog'liq deb qabul qiladi - yoki hamma narsani boricha qoldiring, yoki hamma narsani o'zgartiring

Zerikish endi ajablanarli emas. "Zerikarli" so'zi shu qadar ommalashib ketganki, uni hamma joyda eshitish va ko'rish mumkin. U statuslarda yoziladi, reklama paytida, suhbatlar paytida ishlatiladi. Hech kim bunga munosib ahamiyat bermaydi, ammo behuda

Hayot ranglar bilan to'ldirilgan, ammo hamma ham ularning odamlar hayotida qanday katta ahamiyatga ega ekanligini bilmaydi. Olimlar rangning insonning ruhiy va fiziologik holatiga ta'sirini uzoq vaqt isbotladilar. Turli xil ranglarning odamlarga ta'siri haqida bilim mutlaqo hamma uchun foydalidir

Do'stlik nima va haqiqiy do'st qanday bo'lishi kerak? Hamma bu haqda o'ylardi. Nega endi do'stlik barcha qadr-qimmatini yo'qotdi. Ilgari hech kim odam kim ishlaydi, qancha oladi, qanchalik qimmat kiyinadi, unga qiziqmas edi. Endi do'stlikdagi barcha qadriyatlar o'zgardi