Motivatsiya 2024, Noyabr
Tug'ilgan kunini nishonlashni yoqtirmaydigan odamlar bor. Bunday munosabat uchun turli sabablar bo'lishi mumkin. Ularning ko'plari erta bolalik bilan bog'liq. Tug'ilgan kunini nishonlashni yoqtirmaydigan odamlar toifasi mavjud. Ular boshqa birovning tug'ilgan kunini nishonlashda yaxshi ishtirok etishlari mumkin, ammo ularning ta'tillari ular tomonidan "
Ko'pchiligimiz tushimizda erkin parvoz tuyg'usini boshdan kechirishga majbur bo'ldik. Ko'pincha bolalar tushida uchishadi va bu o'sayotgan organizmdagi fiziologik o'zgarishlar bilan bog'liq deb ishonishadi. Ammo o'sadigan joyi yo'qdek tuyulgan kattalar ham, yo'q, yo'q va hatto u osongina erni sindirib, havoda uchib ketishini orzu qiladi
Yunon tilidan tarjimada "tahlil" "parchalanish" degan ma'noni anglatadi. Darhaqiqat, tahlil qilishni o'rganish uchun siz "javonlarda" vazifani saralashingiz va muammoning mohiyatini ochib berishingiz kerak. Ko'rsatmalar 1-qadam Analitik qobiliyatlarni rivojlantirish
Kar-soqov qiz bilan tanishish uchun eshitish va nutqida nuqsoni bo'lgan odamlar muloqot qiladigan saytlarni bilishingiz kerak. Haqiqiy hayotda siz klublarga, kar va soqovlar jamiyatiga yoki ular ijod bilan shug'ullanadigan maxsus to'garakka tashrif buyurishingiz mumkin
Ba'zida odam dangasalik va passivlik tufayli o'z imkoniyatlarini anglamaydi. Ba'zan u qandaydir ahmoqlikda va o'zini qanday qilib tortib olishni va o'z hayotini o'rnatishni bilmasligini biladi. Joyingizni tartibga soling Hayotdagi turg'unlik va tartibsizlik sizning kvartirangizning tartibsizligining natijasi bo'lishi mumkin
Hayotda shunday holatlar mavjudki, kimdir sizni haq ekaningizga ishontirishingiz kerak. Buning uchun siz o'z nuqtai nazaringizni oqilona namoyish etishingiz va o'zingizni ishonchli tutishingiz kerak. Ko'rsatmalar 1-qadam O'zingizga bo'lgan ishonchingizni ko'rsating
Agar siz keksa odamning yuziga diqqat bilan qarasangiz, unda ochiq kitobdagi kabi, uning hayoti qanday bo'lganligi va unga xos bo'lgan qanday xususiyatlarni o'qish imkoniyati bor degan fikr bor. Bularning barchasi haqida mimik ajinlar aytib berishi mumkin
Bir daqiqada inson miyasi minglab fikrlarni qayta ishlaydi. Ba'zilarini o'zimiz ko'paytiramiz, boshqalari tashqaridan keladi. Fikrlash va jismoniy sog'liq o'rtasida aniq bog'liqlik mavjud. Qanday fikrlardan qochish va qanday xavfli fikrlarni tan olish kerak
Yozning boshlanishi va ko'plab odamlar ta'tilga ketishadi, borishadi, uchishadi. Va ular qaytib kelganlarida, dam olishdan keyin ishchi ritmni tiklash qiyin ekan. Ushbu maslahatlarga rioya qilgan holda siz tezroq, osonroq va stresssiz ishlashga erishishingiz mumkin
O'zgargan ong holati inson tanasi uxlab yotganida va ong uyg'onganida alohida holatdir. Bu o'z-o'zini gipnoz, ravshan orzu, diniy ekstaz yoki trans deb ataladi. U tanani qayta ishga tushirishi, uni tashvish, qo'rquv, stressdan xalos qilishi va kuchini to'liq tiklashi mumkin
Tungi uxlash kun bo'yi yaxshi kayfiyatning kalitidir. Albatta, biz tushlarni nazorat qila olmaymiz, lekin ba'zi bir sharoitlarni kuzatishimiz mumkin, buning natijasida orzular faqat yoqimli bo'ladi. Ko'rsatmalar 1-qadam Yotishdan oldin xonani yaxshilab havalandırın, aniqrog'i derazani oching
Hamkasblar sizni fitna uyushtiradilar, sizni noqulay nurga soladilar, qo'shnilar sizning orqangizdan g'iybat qilyaptimi? Uydagi va ishdagi abadiy mojarolardan charchadingizmi, lekin qanday qilib yovuz g'iybat va janjallarni to'xtatish mumkinligini tasavvur qila olmaysiz, buning sababi har doim ham aniq emasmi?
Yigit qizga yoqdi. U unga e'tibor berishini xohlaydi, unga qiziqishini tushuntirish uchun har tomonlama harakat qiladi, lekin negadir javob yo'q. Qiz chalkashib ketgan, xafa bo'lgan, hatto yoshlarning ko'ziga yoqimsiz deb qaror qilib, hatto tushkunlikka tushishi mumkin
Taxalluslar bolaligidanoq odamni ta'qib qilib kelgan. Dastlab, ota-onalar chaqalog'ini o'ziga xos mehrli so'zlar deb atay boshlaydilar. Keyinchalik bolalar guruhlari. Va odam qanchalik yosh bo'lsa, taxalluslar shunchalik haqoratli bo'ladi. Axir, bolalar u yoki bu tengdoshlariga ism sifatida ishlatiladigan so'zlarni tanlashda uyalmaydi
Qisqa vaqt ichida ba'zi tovushlarni tinglash ham kun bo'yi kayfiyatni yaxshilashi mumkin. Biroq, ushbu ajoyib xususiyatni amalda qo'llash uchun siz ulardan qaysi biri odam uchun ayniqsa yoqimli ekanligini bilishingiz kerak. Ko'rsatmalar 1-qadam Kulmoq
Ba'zan atrofingizdagi odamlar nafrat va g'azab bilan qarashganga o'xshaydi. Hamma shoshilib, biron joyga yugurmoqda. Hayotiy qadriyatlar o'zgardi, pul hamma narsani boshqaradi. Siz halollik, mehr va yaqinlaringizga bo'lgan e'tibor haqida tobora kamroq o'ylaysiz
Ular bolaligidan haqiqatni gapirishga o'rgatishadi, boshqa odamni aldash yomon ekanligini, bu faqat muammo va azob-uqubatlarga olib kelishini tushuntirishadi. Bundan tashqari, yolg'on suhbatdoshga nisbatan hurmatsizlik va u tezda oshkor bo'ladi
Ushbu hiyla-nayrangning asosi insonni muvozanatni buzishdir. Og'riqli ushlab turish yoki bog'lash yo'q. Psixologiya bu muammoni ancha samarali va hayratlanarli tarzda hal qilishi mumkin. Shunday qilib, ketaylik. Ko'rsatmalar 1-qadam Do'stingizdan stulga yoki stulga orqa tomondan boshsiz o'tirishini so'rang
Insonni go'dakligidanoq yaqin odamlar, o'qituvchilar, o'qituvchilar hayotga o'rgatadilar va boshqaradilar. Ammo etuk bo'lib, o'g'il va qizlar o'zlarining fikrlarini himoya qilishni, xarakterning qat'iyligini namoyish etishni o'rganishlari kerak
Odatda, biz behuda so'zlar bilan boshqalarning ko'ziga yaxshi ko'rinishni, martaba pog'onasida yuqori o'rinni egallashni yoki hayotning turli sohalarida muvaffaqiyat qozonishni xohlaymiz. Ba'zi hollarda shuhrat yoki mashhurlikka intilish mavjud
Siz o'zingizning odamingiz bilan eng yaxshi munosabatda bo'lishingiz mumkin, ammo ba'zi ayollar har doim siz uchun potentsial xavf tug'diradi. Bilasizmi, uning hayotida qaysi ayollar bilan ehtiyot bo'lish kerak? Ona Siz bu haqda hech narsa qila olmaysiz, onasi uni dunyoga olib keldi, katta qildi, dunyodagi eng yaxshi bo'tqa pishirdi va shuning uchun uning hayotida u doimo birinchi o'rinda turadi
Ba'zi odamlar quvnoqlik bilan porlaydilar, ijobiy nur sochadilar. Shu bilan birga, salbiy his-tuyg'ular paydo bo'lgan shaxslar mavjud. Ular bilan muloqot qilish nafaqat noqulay. Ular sizni o'zlarining noumidliklari bilan yuqtirishlari mumkin
Xarakterni yuz xususiyatlari bilan aniqlash - fiziognomiya - dunyodagi eng qadimiy fanlardan biri. Uning qadimgi Xitoyda paydo bo'lganligiga ishonishadi. Xitoyliklar, odamning yuzi nafaqat xarakterni aniqlay oladi, balki uning taqdirini ham o'qiy oladi, deb ta'kidlaydilar
Agar yaqinlaringiz va hamkasblaringiz bilan munosabatlarda mutlaq diktator bo'lishni istasangiz, murosasiz yo'lni bosib o'tishingiz kerak bo'ladi. Va u, qoida tariqasida, etakchilikka va sizni sevadiganlarni bir vaqtning o'zida yo'qotishga olib keladi
Biror kishi tushida juda ko'p vaqt sarflaydi. Uyqu paytida tanamiz o'z kuchini tiklaydi, keyingi kunga tayyorgarlik ko'radi. Uyqudagi eng ajoyib hodisalardan biri bu tushlarning mavjudligi. Qadim zamonlardan beri odamlar uyqu paytida paydo bo'lgan tasvirlarning kelib chiqishiga qiziqishgan
Uyqu inson tabiatidagi eng sirli hodisalardan biridir. Unga kirib, odam o'zini boshqa haqiqatda topadigandek tuyuladi, bu sirli ravishda uning haqiqiy kundalik hayoti bilan bog'liq. Shuning uchun, orzularingizni yodda tutish muhimdir, ular sizning hayotingizda nima bo'layotganini tushunishingizga yordam beradi va ba'zida ular sizni uzoq vaqt qiynagan savollarga javob beradi
Psixolog - bu g'ayrioddiy taqdirga ega bo'lgan odam. Ushbu kasbni unga yaqin odamlar bilan bog'lash qiyin. Hatto odamlarga yordam beradigan bunday odamlar bilan ham - shifokorlar, o'qituvchilar ham birinchi o'rinda turadi. Psixolog inson shaxsiyatining tub tubiga kirib borishi kerak, agar u chin dildan unga yordam berishni istasa, motivatsiyaning eng nozik tomonlarini tushunishi kerak
Har bir inson orzu qiladi. Ammo hamma ham orzu qilgan narsani eslay olmaydi. Agar orzularingizni eslashni o'rgansangiz, xotirangiz keskin yaxshilanadi. Bu qiziqarli va qiziqarli amaliyot. Oddiy tavsiyalarga amal qilish orqali siz haqiqatan ham juda katta miqdordagi ma'lumotlarni yodlab olishingiz va kerak bo'lganda ularni xotiradan "
Deyarli har birimiz vaqti-vaqti bilan muammo bilan duch kelamiz, muhim va kerakli ma'lumotlar bir zumda butunlay boshimizdan uchib ketganda va unutilgan yagona charchoq va ko'ngilsizliklarni eslab qolish uchun qilingan behuda harakatlar. Yechim oddiy - miyangizni mashq qilishni boshlang va shuningdek, bir nechta fokuslarni eslang
Maqsadga erishishning eng oson va eng oson usuli bu o'z fikrlaringizni hech qanday yashirin subtektsiz, ishora va kamtarliksiz to'g'ridan-to'g'ri ifoda etishdir. Ko'p odamlar to'g'ridan-to'g'ri gapirishga moyil emaslar. Agar bolada kattalarni manipulyatsiya qilish ancha oson bo'lsa, kattalar uchun, aksincha, to'g'ridan-to'g'ri gapirish ancha foydalidir
"Tavba" so'zi jamoatda ishlatiladigan "tavba" so'ziga o'xshashdir. Farqi shundaki, tavba qilish - bu inson ichida sodir bo'ladigan ichki qayta baholash jarayoni, tavba esa uning noto'g'ri harakatlari haqidagi hikoya. Tavba qilish - bu sizning harakatlaringizni noto'g'ri va qabul qilinmaydigan deb anglash
Ba'zan odamlar juda yolg'iz. Ularning oilasi, do'stlari yo'q, ular faqat ish joyidagi hamkasblari bilan rasmiy munosabatlarni o'rnatadilar. Bunday holat ularga yoqishi ehtimoldan yiroq emas, lekin har doim ham biror narsani o'zgartirish mumkin emas
G'iybat ko'plab jamoalarda uchraydigan yuqumli kasallikka o'xshaydi. Ulardan ba'zilari butunlay zararsiz bo'lishi mumkin, boshqalari esa inson hayotini buzishi mumkin. Agar siz haqingizda noxush mish-mishlar tarqalib ketgan bo'lsa, unda o'zingiz uchun minimal yo'qotishlarga dosh berishga harakat qiling
Jismoniy og'riq og'riqli, u diqqatni tortadi, boshqa narsalar haqida o'ylashga imkon bermaydi, odamni charchatadi. Men bundan tezroq xalos bo'lishni xohlayman, shuning uchun odamlar darhol og'riq qoldiruvchi vositalar uchun dorixonaga shoshilishadi
Hech qachon ketmaydigan, sevikli bilan xayrlashish, ishdan ketish, yaqinlaringizning o'limi … Hayotni noldan boshlash uchun juda ko'p sabablar bor. Ko'pchilik buni qilishdan qo'rqadi, o'tmishga yopishib qoladi va qimmatli vaqtni yo'qotadi, va ehtimol, u erda eng qadrli narsa - hozirgi kun
Qat'iylik odamlarga maqsadlariga erishishda yordam beradi. Bunday xususiyatga ega bo'lmagan shaxslar hayotdagi imkoniyatlarini boy berishlari mumkin. Aniqroq odam bo'lish uchun siz o'zingizga ishonishingiz va dadilroq bo'lishingiz kerak. Aqlingiz bilan yashang Qarorlarni tezda qabul qilish qobiliyatida xotirjamlik muhim ahamiyatga ega
Dunyoda o'z turi bilan muloqot qilishni istamaydigan bunday odam yo'q. Va qanday munosabatlar bo'lishi muhim emas: odamlar guruhi yoki er-xotin o'rtasida. Ular do'stona yoki ishbilarmon. Har qanday munosabat o'z algoritmiga ega. Muloqot qobiliyatlari, o'z va boshqa odamlarning to'liq kontseptsiyasi va ulardan foydalanish uchun siz uning tug'ilishidan boshlab inson psixikasida ularning shakllanishini tushunishingiz, shuningdek, muayyan sharoitlarda o'zgarish va sababla
Robert Voldinger TED nutqida, Baxtli hayot kechirish uchun nima kerak? Baxtni o'rganish bo'yicha eng uzoq tadqiqot natijalari "hayotimizni baxtli va sog'ligimizni mustahkam qiladigan narsalar haqida suhbatlashdi. Hozirgi yoshlarning aksariyati boylik va mashhurlikka intilishadi
Sog'lom, ohangdor, chiroyli tan - o'ziga nisbatan yaxshi munosabat, malakali tayyorgarlik va to'g'ri ovqatlanish natijasidir. Ko'p qizlar o'zlariga eng shafqatsiz parhezlarni tatib ko'rish orqali ozishga intilishadi. Biroq, ushbu yondashuv doimiy natija bermaydi
Biz yashayotgan dunyo moddiy narsadir. Shuning uchun yashash uchun bizga suv, oziq-ovqat, boshpana zarur. Va bu dunyoda farovon yashash uchun, hamma narsadan tashqari, sizga har xil narsalar va qurilmalar kerak. Va bularning barchasi uchun to'lash uchun pul