Motivatsiya 2024, Noyabr

Psixologiya - bu o'zini o'zi bilishga intilayotgan odamlarda qiziqish uyg'otadigan fan. Ularning mohiyatini tushunishni istaganlar uchun ushbu fan turli xil diagnostika usullarini taqdim etadi. Ularning eng mashhurlari testlardir. Tashxis qo'yganiga qarab psixologik testlarni bir necha guruhga bo'lish mumkin

Dahi insonlar san'at durdonalarini yaratadilar, fan va texnikada kashfiyotlar qiladilar, tanish narsalar haqidagi g'oyalarni bekor qiladilar. Ular dunyoni oddiy odamlardan farq qiladi va ko'pincha yolg'izlikda. Ish vaqti - qiziqarli … Ehtimol, dahoga munosabatlar bilan shug'ullanish uchun shunchaki vaqt yo'q - u boshqa manfaatlar doirasiga ega

Ba'zilar, yuragi bo'lmagan narsaga yillarni maqsadsiz sarflashni xohlamaydilar. Ular uy ishlarini bajarishdan tashqari ko'proq narsalarga tayyor ekanliklarini his qilishadi. Bunday holda, asosiy narsa sizning iste'dodingizni ochib berish va qanday biznes bilan shug'ullanmoqchi ekanligingizni tushunishdir

Ayollarga erkaklar haqida hamma narsa yoqmaydi. Ammo ular, o'z navbatida, ba'zi ayol odatlaridan bezovtalanmoqda. Yaqiningiz bilan munosabatingizni yanada uyg'unroq qilish uchun o'zingizni yaxshilab ko'rib chiqing. Ko'rsatmalar 1-qadam Aksariyat erkaklar ayollarning raqamlari va vazni bilan bog'liq tashvishlarini tushunishmaydi

Shuni unutmangki, har qanday vaziyatda ham inson bo'lib qolishga harakat qilish kerak. Qanday voqealar bo'lmasin, sodir bo'layotgan voqealar qanchalik bezovta qilmasin, yuzingizni yo'qotmaslik va o'z tamoyillarini o'zgartirmaslik kerak. Ko'rsatmalar 1-qadam Odobli bo'lishni unutmang

Ayollar oldindan aytib bo'lmaydigan mavjudotlardir. Va erkaklarda normal reaktsiyaga sabab bo'lgan narsa, ularda g'azab, g'azab yoki g'azabga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, siz adolatli jins vakillari bilan o'zgacha tarzda muloqot qilishingiz kerak

Etarlilik - bu tushunarli va boshqalardan hech qanday savol tug'dirmaydigan xatti-harakatlardir. Ammo etarlilik nafaqat oddiy xatti-harakatlarning o'ziga xos xususiyati. Bu so'z ham turli xil hodisalarni anglatadi. Psixologiyada adekvatlik - bu shaxsning xulq-atvorining muayyan xulq-atvor andozalariga mos kelish darajasi

Amaliyot va reabilitatsiya terapiyasi, agar bemor ijobiy munosabatda bo'lsa, ancha muvaffaqiyatli bo'ladi. Bemorni optimizm kayfiyatiga etkazish vazifasi nafaqat atrofdagilar - shifokorlar va yaqinlarining yelkasiga tushadi. O'z-o'zidan sozlash juda muhim, bu ichki zaxiralarni faollashtiradi

Tushunish va kechirish inson munosabatlaridagi eng qiyin narsa, ammo bu bizni yanada kuchliroq va dono qiladi. Bir marta kechirishga urinish sizga boshqalarni tushunishingizni va qimmatli munosabatlarni saqlashingizni osonlashtiradi. Ko'rsatmalar 1-qadam Sizda mustahkam o'rnashgan jinoyat ikki xil bo'lishi mumkin:

Zamonaviy dunyoda ko'p odamlar o'zlarining martabalarini qurish bilan band. Ular o'zlari uchun ikkinchi yarmini topish uchun mutlaqo vaqtlari yo'q. Shuning uchun ularning aksariyati o'zlarining umr yo'ldoshini virtual olamdan qidirmoqdalar. Ammo bu erda ham hamma narsa shunchalik oddiy emas

Afsuski, zamonaviy hayot ritmi turli xil asabiy stresslarni keltirib chiqaradi. Ishni to'sib qo'yish va muvaffaqiyatsiz kun, xo'jayindan norozilik, maktabdagi bolaning yana bir aldovi va boshqalar. Ushbu kichik va o'rta kattalikdagi muammolar asab tizimiga salbiy ta'sir qiladi, bu ko'pincha stress bilan tugaydi

Ko'pgina ayollar, ba'zi bir tushunarsiz sabablarga ko'ra, ular erkakning hayotini olib ketishiga va qandaydir tarzda uni sirli ravishda tuzatishga ishonishadi. Ya'ni ular uning ichmasligiga, yurmasligiga, qizlarni qo'lqop singari o'zgartirmasligiga ishonch hosil qilishadi

Bizning hayotimizda ko'pincha kuchli do'stlik sevgi va kuchli baxtli nikohga aylanib ketadigan holatlar mavjud. Psixologlar uzoq vaqtdan beri yaqin do'stlik va o'zaro hurmat jiddiy sevgi munosabatlari uchun eng yaxshi asos ekanligini isbotlagan

Ehtimol, shaxsiy o'zini rivojlantirishda eng qiyin vazifa dangasalikdan to'g'ri xalos bo'lishdir. Dangasalik kabi yomon xulq-atvor xususiyati juda ko'p muammolarni keltirib chiqarishi mumkin, asosiysi ishdan ayrilish yoki uni egallash istagi yo'qligi

Odamlarning eng barqaror va salbiy odatlaridan biri dangasalik edi va qolaveradi. Aynan u sizni muhim ishlarni bajarishga, xohlagan narsangizga erishishga, muvaffaqiyatga erishishga va ayniqsa kerakli narsani bajarishga xalaqit beradi. Ulug'vorning quli bo'lishni xohlamang, kurashni boshlang

Dangasalik har qanday inson faoliyatidagi jiddiy tormozlardan biridir. Odamlar ko'pincha turli xil ishlarni qilmaydilar, chunki ular dangasa. Ammo bu odat, boshqa har qanday kabi, yo'q qilinishi mumkin va kerak. Bu zarur kundalik Ko'rsatmalar 1-qadam O'zingizning xohishingizga ko'ra biznes toping

Ehtimol, siz qonni ko'rib, bosh aylanishi, qorinning pastki qismida og'riq va hatto hushidan ketish bilan birga vahima boshdan kechiradigan odamlardan biri bo'lasiz. Bunday holda, ehtimol siz bunday qo'rquvlardan xalos bo'lishni xohlaysiz. Ko'rsatmalar 1-qadam Tasavvur qiling va qon sizning tanangiz suyuqligi, masalan, printerdagi siyoh yoki mashinadagi benzin kabi ekanligini tushunishga harakat qiling

Bugun har birimiz muvaffaqiyat va o'zimizga bo'lgan ishonchga muhtojmiz. Qanday qilib muvaffaqiyatga erishish mumkin, har kuni o'zgarib turadigan hayot sharoitlariga qanday moslashish mumkin, qandaydir tarzda omadni dasturlash mumkinmi? Ko'rsatmalar 1-qadam Bir qarashda muvaffaqiyatning tashqi xususiyatlari odatda tan olinadi:

Maqsadlaringizga erishishda dangasalik xalaqit berishi mumkin. Biror narsani qilishni istamasligingiz hayotingizni siz xohlagan darajada yaxshilamaydi. Ammo kechiktirishga odatlanishni engib o'tish mumkin. Ko'rsatmalar 1-qadam Sizning motivatsiyangiz haqida g'amxo'rlik qiling

Aura nima? Aura - bu tananing bioenergetik qobig'i. Odamning ikkinchi tanasi, efir tanasi deb ataladigan narsa, shuningdek, aura deb ataladi. Aurani ko'rish birinchi qarashda ko'rinadigan darajada qiyin emas. Siz bir necha daqiqada birovning va o'zingizning biofildingizni ko'rishni o'rganishingiz mumkin

Aura - bu er yuzida yashovchi barcha mavjudotlarni o'rab turgan elektromagnit energiya maydoni. Aurani ko'rishni o'rganish u qadar qiyin emas, asosiysi ruhiy tomoningizga e'tibor qarating. Ammo bu ko'nikma yaqinlaringizning fikrlari va hissiyotlarini yaxshiroq tushunishga yordam beradi

Hissiy o'zini o'zi boshqarish zamonaviy inson hayotining zaruriy qismidir. O'z his-tuyg'ularingizni boshqarishga qodir bo'lish ko'p holatlarda juda muhimdir. Va bu sizning barcha his-tuyg'ularingizni to'liq bostirish va doimo xotirjamlikni saqlash qobiliyatini anglatmaydi

Quvnoq odamlar magnit kabi o'ziga jalb qiladi. Ular ishda muvaffaqiyat qozonishadi, yolg'izlikni bilishmaydi, chunki ularning do'stlari ko'p. Bundan tashqari, tibbiy tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, quvnoq odamlar sog'lomroq. Ko'rinib turibdiki, quvnoq bo'lish har jihatdan foydalidir

Hasad har doim gunoh, odamni yo'q qiladigan tuyg'u deb hisoblangan. Buning sabablari biz uchun mazmunli narsaning qondirilmagan ehtiyojida. Hasadgo'ylik biz o'zimizni yanada muvaffaqiyatli odamlar kabi ko'rinadigan boshqalar bilan taqqoslashni boshlaganimizda paydo bo'ladi

Siz eng yaxshi narsalarga loyiqsiz: muhabbat, pul, hashamat, yaxshi ish, muvaffaqiyatli bolalar … Ammo ba'zi sabablarga ko'ra uni boshqa birov olishi kerak. Noto'g'ri, adolatsiz, ular sizdan yaxshiroq emas, nega ularda bularning barchasi bor, siz esa yo'q?

Hayotda farovonlikka erisha olmaydigan odamlar o'zlari omad va pulni jalb qilishlari mumkin. Buning uchun afsunlar va fitnalar umuman kerak emas, o'zingizga ishonish va muvaffaqiyatga undash kifoya. Ko'rsatmalar 1-qadam Sizga omad va pulni jalb qilishga imkon beradigan tushunarli, ammo shu bilan birga erishish qiyin bo'lgan usul mavjud - har kuni siz o'zingizning muvaffaqiyatingiz bilan bog'liq har bir narsada eng yaxshi narsangizni 100% berishingiz kerak

Sevgi juda sub'ektiv tushuncha. Tashqi tomondan, bu sevib qolish kabi ko'rinishi mumkin. Biroq, haqiqiy sevgi hayot davomida mavjud bo'lishi mumkin. Har bir insonga o'z sevgisini uchratish nasib etavermaydi. Tuyg'ular Sevgi kuchli hissiy tuyg'u

G'iybat va hasadga duch kelganlar, baxtli bo'lishadi. Istisnolar - bu turli xil yulduzlarning PR kompaniyalarini boshqaradiganlar - axir ular faqat daromadga aylanib ketadigan spekulyatsiya qo'lida o'ynashadi. Agar sizning rejalaringizda o'zingizning ismingiz bilan tabloid sahifalar mavjud bo'lmasa va siz faqat tinch ish va baxtli oilaviy hayotni orzu qilsangiz, unda sizga jamoatchilik tomonidan katta e'tibor talab qilinmaydi

Psixologlar har bir inson hayoti davomida bir necha yoshdagi inqirozlarni aniqlaydilar. Ularning barchasi hayotning yangi bosqichiga o'tishni va o'zini va qobiliyatlarini boshqacha anglashni anglatadi. Har bir yosh inqirozida ilgari ahamiyatli bo'lgan qadriyatlarni qayta baholash mavjud

Hasad - bu odamni o'z stsenariysi bo'yicha hayot qurish imkoniyatidan mahrum qiladigan qattiq tuyg'u. Hasaddan xalos bo'lish juda qiyin. O'zingizning qalbingizga tajovuzni muqaddaslar muqaddasiga aylantirish orqali o'zingizni aldashingiz mumkin

Willpower - bu murakkab tushunchadir, bu o'zingizni ishontirish qobiliyatini anglatadi va yaxshi motivatsiya bilan birgalikda. Ushbu fazilat maqsadga erishish uchun odamlarni istamagan ishlarini qilishga majbur qiladi. Qanday qilib iroda kuchini shakllantirish bo'yicha ko'plab maslahatlar mavjud, ammo oxir-oqibat barchasi insonning maqsadga intilishidan kelib chiqadi

Iroda kuchi qiyin hayotiy vaziyatlarda taslim bo'lmaslikka va hayot inson oldiga qo'yadigan vazifalarni muvaffaqiyatli uddalashga yordam beradi. Biroq, jangovar fazilatlar har doim ham tug'ilishdan berilmaydi. Ular oddiy tavsiyalarga rioya qilish orqali ishlab chiqilishi mumkin

Xotira samaradorligi miya ishiga juda bog'liq, bu kunning vaqtiga qarab sezilarli darajada o'zgaradi. Umumiy naqshlarning mavjudligiga qaramay, har bir inson uchun eng yuqori mahsuldorlik soatlari individualdir va ularni aniqlash uchun siz o'zingizni kuzatishingiz kerak

Ba'zan shunday bo'ladiki, odam qanday harakat qilish kerakligini biladi, lekin uning zaif tomonlariga ergashish vasvasasiga qarshi tura olmaydi. Dangasalik, ko'ngil ochish, passivlik hayotiy maqsadlaringizga erishishga xalaqit berishi mumkin

Hamma ham alomatlarga ishonmaydi. Masalan, siz ishonmaysiz. Va endi siz atrofingizdan kimgadir sovg'a qilishingiz kerak. Agar bu erkak bo'lsa, unda soat berish imkoniyati ko'pincha yodga tushadi. Agar siz o'zingiz belgilarga quloq solmasangiz ham, ularning ma'nosini bilishga arziydi

Intruziv odam har qanday dushmandan ham yomonroqdir. Ba'zan odamlar men o'zimning vakolatli javob berolmasligim sababli, boshqalarning ortiqcha qiziqishlariga dosh berishga majbur bo'lishadi. Har kim "qayerga borishni" qo'pol ravishda yuborishi mumkin, ammo buni qanday qilib xushmuomalalik bilan qilish kerak?

Iroda bo'lmasa, siz jismoniy va moddiy ahvolingizni yaxshilay olmaysiz, ishda ko'tarilishga erisha olmaysiz va ijodiy sohada yuqori darajalarga erisha olmaysiz. Omadsizlik va boshqalarning hukmlariga qaramay, intilish, qat'iyatlilik, harakatni davom ettirish qobiliyati - bularning barchasi iroda kuchining namoyonidir

Agar biron sababga ko'ra shaxsiy hayotingiz yurishmayotgan bo'lsa yoki boshqa shaharga ko'chib o'tishga to'g'ri kelgan bo'lsa, umidsizlikka shoshilmang. Yolg'izlikni his qilmaslik uchun, faol va qiziqarli turmush tarzini olib borishga harakat qiling

Har bir inson imo-ishora tilini qanday o'qishni o'rganishni xohlaydi, chunki bunday ko'nikmalar suhbat davomida nimalar aytilmaganligini aniqlashga yordam beradi. Imo-ishoralar suhbatdoshingizning afzalliklarini ko'rsatishi mumkin. Masalan, boshqa odamning joylashgan joyiga ehtiyoj bo'lsa, uzoq va chalkash suhbatni o'tkazishga hojat yo'q, shunchaki jilmayib, uning ko'zlari bilan uchrashsangiz kifoya

Janjallar har kimda paydo bo'ladi. O'zaro munosabatlarga aniqlik kiritilmagan joyda, haydovchi bo'lmaydi. Ammo agar siz janjal paytida qiz do'stingizni xafa qilgan bo'lsangiz, unda undan kechirim so'rashingiz kerak, aks holda u sizni unga befarq deb o'ylashi mumkin