Mutaxassisga murojaat qilmasdan psixologik muammolarning mavjud echimlari

2025-01-24 14:01

Haddan tashqari uyatchanlik ko'pincha yigitlarni o'zlariga yoqqan qiz bilan munosabatlarni boshlashlariga to'sqinlik qiladi. Yigit sizni imo-ishoralari va iboralariga e'tibor berib, sizga yoqadimi yoki yo'qligini aniqlashingiz mumkin, tashqi ko'rinish barcha yashirin his-tuyg'ularni beradi, shunchaki yigit ongsiz ravishda uning xushyoqish ob'ektiga beradigan signallarni aniqlashni o'rganishingiz kerak

2025-01-24 14:01

O'ziga ishonmaslik, uyatchanlik va uyatchanlik ko'pincha hayotdagi muvaffaqiyatga xalaqit beradi, ayniqsa, kerakli paytda e'tiborni jalb qilish juda muhim bo'lgan kasb. Ushbu keraksiz komplekslar faqat yo'lni to'sqinlik qilayotganini va murakkablashtirayotganini tushunish kerak

2025-01-24 14:01

Ba'zi odamlar uchun uy hayvonlari haqiqiy oila a'zolariga aylanadi. Ammo, afsuski, bu hayvonlarning yoshi egalariga qaraganda ancha qisqa. Va ertami-kechmi ular o'lishadi. Uy hayvonlarini butun qalbi bilan sevadigan egalar uchun bu qattiq zarba

2025-01-24 14:01

Agar siz biron bir narsadan xafa bo'lsangiz, tushkunlikka tushganingizda yoki ozgina stressda bo'lsangiz, siz uchun yaxshi yangilik shundaki, uni dorilarga murojaat qilmasdan o'zgartirish mumkin. Natijada siz xavotirdan xalos bo'lasiz, dunyoga turli xil ko'zlar bilan qaraysiz va yana yangi voqealar uchun kuchga to'lasiz

2025-01-24 14:01

Odatda jamoaning bir yoki bir nechta a'zosini aybdor echki vazifasini bajarishi uchun ishlatadigan vaziyatni ko'rish odatiy holdir. Ushbu rolni bajaradigan odamlar uchun oson emas. Ushbu roldan chiqishning biron bir usuli bormi? Inson uchun "

Ko'pchilik yolg'onni aniqlash va ko'rish qobiliyatiga qiziqadi, chunki hech kim aldanishni xohlamaydi. Biroq, odamning samimiyligini tekshirish uchun maxsus moslamalar kerak emas, ba'zida yolg'on gapirishni boshlagan paytda ko'p odamlarda paydo bo'ladigan ba'zi bilvosita belgilarga e'tibor qaratish kifoya

Insonning xarakterini uning tashqi qiyofasiga, kiyinish uslubiga e'tibor berish, qo'l yozuvi va boshqa tashqi xususiyatlarini o'rganish orqali tanib olish mumkin. Ushbu bilim foydali va insonga yondashuvni topishga imkon beradi, u bilan yaxshi tanishishdan oldin u bilan to'g'ri munosabatlarni o'rnatishga yordam beradi

Muvaffaqiyatli odam darhol ko'rinadi. Qanday harakat qilamiz, qanday qilib orqamizni ushlab turamiz va boshqalarning bizga qanday qarashlarini aniqlaymiz. Klassik yozganidek, harakat bu hayotdir. Aynan harakat orqali inson dunyoga o'zi - kimligi, kayfiyati qanday, o'ziga qanchalik ishonganligi to'g'risida xabar beradi

Hech kim masxaralash ob'ekti bo'lishni xohlamaydi, bu odamni depressiyaga olib kelishi mumkin va undan chiqish juda qiyin. Siz hissiy tajovuzkorlarga qarshi turishni, jim bo'lishni, egilishni emas, balki qarshi kurashishni o'rganishingiz kerak

Hech qachon jamoat oldida noqulay ish qilib, keyin kunning qolgan qismida, ba'zan esa undan ham uzoqroq vaqtni boshdan kechiradigan vaziyatga duch keldingizmi? Obsesif tuyg'ulardan xalos bo'lish uchun, ayniqsa uyalayotganingizda va sizni qamrab oladigan bu tuyg'udan charchashga tayyor bo'lgan noqulay daqiqani tasavvur qiling

Ba'zida biz biron bir odamni bir necha yildan beri taniganimizda ham adashishimiz mumkin. Biz hozirgina uchrashganlar haqida nima deyishimiz mumkin? Ba'zan ko'p narsa insonning ishbilarmonlik fazilatlari va odob-axloqini qanday to'g'ri baholaganingizga bog'liq bo'lishi mumkin

Agar psixologlar insonning ruhiga kira olsalar, fiziognomistlar yuzdagi hamma narsani o'qiydilar. Professional odam uchun bizning barcha peshona va yonoq satrlarimiz, qoshlar va lablar shakli, ko'zlar shakli ochiq kitobga o'xshaydi, unda insonning fe'l-atvori, uning odatlari va afzalliklari batafsil bayon etilgan

"Vijdon - bu Xudoning ovozi!" - Dindorlar shunday deb o'ylashadi. Ateistlarga vijdonga aniq ta'rif berish qiyin. Bir narsa shubhasiz: vijdon insonga katta ta'sir ko'rsatadi. U unga yomon ishlardan, fikrlardan, istaklardan saqlanishiga yordam beradi

Bugungi kunda axborot texnologiyalari sohasida dasturlash tillarini bilish eng kam ahamiyat kasb etmaydi. Bunday mahoratning mavjudligi, qoida tariqasida, mutaxassisni oddiy odamdan ajratib turadi va unga keng imkoniyatlar ochadi. Biroq, hamma ham dasturlashni o'rgana olmaydi, chunki bu oson ish emas

Olimlar ta'kidlashlaricha, odam ma'lumotni boshqalarga o'tkazib yuboradi, faqatgina 7% so'zlar yordamida, uchdan bir qismi intonatsiyada va yarmidan ko'prog'i tashqi ko'rinish, yuz ifodalari va boshqalar bilan aloqa qiladi. Agar shunday bo'lsa, unda boshqa odamlarni yaxshiroq tushunish uchun ularning fikrlarini yuzlari bilan qanday o'qishni o'rganish yaxshi bo'lar edi

Agar suhbatdoshingizning yuziga diqqat bilan qarasangiz, unda to'liq bo'lsa ham, kamida u haqida taxminiy fikrni olishingiz mumkin. Ko'rsatmalar 1-qadam Odamning burni uning topqirligi, zukkoligi, kuchliligi va boshqa ko'plab xususiyatlariga qarab baholanishi mumkin

Odamlar so'zlarni va intonatsiyani boshqarishi mumkin, ulardan iboralarning haqiqiy ma'nosini aniqlash qiyin. Ammo mimika orqali siz suhbatdosh nimani yashirganini yoki aytishdan uyalayotganini bilib olishingiz mumkin. Ushbu bilimlar bilan siz odamlar bilan stresssiz muloqot qilishingiz va ularning sizga bo'lgan munosabatini tushunishingiz mumkin bo'ladi

Shifokorlar va psixofizyologlar uzoq vaqtdan beri e'tiborni ushbu yoki boshqa rang barcha odamlarga bir xil ta'sir ko'rsatishiga qaratgan. Masalan, qizil rang energiya beradi, binafsha rang bezovta qiladi, ko'k rang tinchlantiradi va yashil rang hayotda barqarorlik hissini yaratadi

Qat'iylik va o'jarlik, bir qarashda o'xshash ma'noga ega so'zlardir. Ammo negadir qaysarlik yaxshi narsa, qaysarlik esa bo'sh va yomon narsa ekanligi darhol ayon bo'ladi. Ushbu so'zlar aniq nimani anglatadi va ularning orasidagi farq nima? Lug'atlarda nima deyilgan Ma'nosi jihatidan o'xshash so'zlar nimani anglatishini aniqlash uchun lug'atlarga murojaat qilish foydaliroq

Shamlar yordamida siz pulni, omadni, muhabbatni jalb qilishingiz va hatto hozirgi va kelajagingiz haqida bilib olishingiz mumkin. Sham sehridan har kim foydalanishi mumkin va sehrli qobiliyatlarni talab qilmaydi. Faqat kechqurun yotishdan oldin yotoqxonada sham yoqishingiz kerak

Sabr - muvaffaqiyat va maqsadlarga erishishda eng qimmatli tarkibiy qismlardan biri. Faqat bu boshlangan ishni oxirigacha etkazishga yordam beradi. Bu sabr-toqat bizni oldinga siljitishi mumkin, umidsizlikka tushmasdan, muvaffaqiyatsizliklarni bosib o'tmasdan, taslim bo'lmasdan davom eting

Inson ma'lum bir rangni afzal ko'rsa, uning xarakterini va kayfiyatini aniqlash mumkin. Har bir rang odamlarga har xil ta'sir qiladi. 1. Qizil rang Qizil rang eng kuchli, eng kulgili, eng issiq va eng hashamatli rangdir. Qizil rangni yaxshi ko'radigan odamlar har doim o'zlari uchun muhim bo'lib tuyulgan narsalarda qatnashishni xohlashadi

"Gedonizm" atamasi qadimgi yunoncha ildizlarga ega. Bu er yuzidagi mavjudotning asosiy maqsadi zavq olish degan ta'limotdir. Ya'ni, hedonizm nuqtai nazaridan odam uchun eng yuqori yaxshilik - har tomondan maksimal darajada zavq olib, beparvo hayot kechirish va har qanday yo'l bilan yoqimsiz va og'riqli narsalardan saqlanish

Har bir inson o'ziga xos tarzda individualdir. Har bir inson fe'l-atvorining rivojlanish uslubiga nafaqat uning muhiti va tashqi omillari, balki tabiatan ma'lum xususiyatlar ham ta'sir qiladi, ulardan biri temperamentdir. Bu zarur Umumiy psixologiya bo'yicha darslik

Lotin tilidan tarjima qilingan tajovuz "hujum" degan ma'noni anglatadi. Ma'lum darajada har qanday odam, hatto eng tinch va osoyishta, tajovuzkorlikni namoyon qilishi mumkin. Bu juda tushunarli va tabiiy: axir, sizning yoki oilangiz va do'stlaringizga osilgan tahdidni qaytarish zarur bo'lgan holatlar mavjud