Mutaxassisga murojaat qilmasdan psixologik muammolarning mavjud echimlari

2025-01-24 14:01

Haddan tashqari uyatchanlik ko'pincha yigitlarni o'zlariga yoqqan qiz bilan munosabatlarni boshlashlariga to'sqinlik qiladi. Yigit sizni imo-ishoralari va iboralariga e'tibor berib, sizga yoqadimi yoki yo'qligini aniqlashingiz mumkin, tashqi ko'rinish barcha yashirin his-tuyg'ularni beradi, shunchaki yigit ongsiz ravishda uning xushyoqish ob'ektiga beradigan signallarni aniqlashni o'rganishingiz kerak

2025-01-24 14:01

O'ziga ishonmaslik, uyatchanlik va uyatchanlik ko'pincha hayotdagi muvaffaqiyatga xalaqit beradi, ayniqsa, kerakli paytda e'tiborni jalb qilish juda muhim bo'lgan kasb. Ushbu keraksiz komplekslar faqat yo'lni to'sqinlik qilayotganini va murakkablashtirayotganini tushunish kerak

2025-01-24 14:01

Ba'zi odamlar uchun uy hayvonlari haqiqiy oila a'zolariga aylanadi. Ammo, afsuski, bu hayvonlarning yoshi egalariga qaraganda ancha qisqa. Va ertami-kechmi ular o'lishadi. Uy hayvonlarini butun qalbi bilan sevadigan egalar uchun bu qattiq zarba

2025-01-24 14:01

Agar siz biron bir narsadan xafa bo'lsangiz, tushkunlikka tushganingizda yoki ozgina stressda bo'lsangiz, siz uchun yaxshi yangilik shundaki, uni dorilarga murojaat qilmasdan o'zgartirish mumkin. Natijada siz xavotirdan xalos bo'lasiz, dunyoga turli xil ko'zlar bilan qaraysiz va yana yangi voqealar uchun kuchga to'lasiz

2025-01-24 14:01

Odatda jamoaning bir yoki bir nechta a'zosini aybdor echki vazifasini bajarishi uchun ishlatadigan vaziyatni ko'rish odatiy holdir. Ushbu rolni bajaradigan odamlar uchun oson emas. Ushbu roldan chiqishning biron bir usuli bormi? Inson uchun "

Ko'proq tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, erkak miyasi aslida ayol miyasidan juda farq qiladi va hatto boshqacha ishlaydi. Olimlarning ta'kidlashicha, bu sizni erkaklarni bezovta qiladigan narsalarni tushuntirishi mumkin. Nega erkaklar o'z mashinalarida mutlaqo poklikni saqlaydilar, lekin uyda o'zini beparvo tutishadi?

Inson juda shovqinli, mobil va mobil dunyoda yashaydi. Inson hayotida har kuni juda ko'p voqealar yuz beradi, u ham quvonch keltiradi, ham salbiy, tirnash xususiyati va stressni keltirib chiqaradi. Tirnash xususiyati olamida hamjihatlik va o'zaro tushunishga yo'l yopiq va mavjud emas, demak, salbiy holatlar uchun turli xil imkoniyatlar paydo bo'ladi

Psixologlarning ta'kidlashicha, ularning mijozlari orasida ular ko'pincha "erishib bo'lmaydigan erkaklar" ni tanlashga moyil bo'lgan qizlarni uchratishadi. Ko'pchilik buni tasodifan tushuntiradi, ammo unday emas. Biz o'zimiz hamma narsada, ehtimol ong osti darajasida tanlov qilamiz

Inson baxt uchun tug'ilgan, sevish va sevishni orzu qiladi, ammo afsuski, bu har doim ham amalga oshavermaydi. Shunday bo'ladi, chunki ayol sevadi, lekin o'zaro munosabatni olmaydi, lekin aksincha sodir bo'ladi - u muhabbat bilan o'ralgan va yuragi sovuq bo'lib qoladi

Ushbu turdagi faoliyatning barcha yorqin tomonlarini aniq tasvirlaydigan reklama afzalliklari to'g'risida ko'plab nashrlar mavjud. Ammo har qanday reklama inson ongiga bevosita ta'sir ko'rsatishi, uni allaqachon xavfli hodisaga aylantiradi. Ko'pincha, uning yaratuvchilari kerakli natijaga erishish uchun har qanday fokuslarga borishga tayyor

G'azab - bu odamga halokatli ta'sir ko'rsatadigan juda kuchli tuyg'u. G'azabga berilib, siz o'z fikringizni tinglashni to'xtatasiz. Bunday holatda, siz keyinchalik pushaymon bo'ladigan ishni qilishingiz mumkin. Shuning uchun, g'azabingizni jilovlash muhimdir

Xalqqa ma'lum bo'lgan "ko'zlar qalbning ko'zgusi" degan so'z chuqur ma'noga ega. Ko'zlardan odam haqida ko'p narsalarni bilib olishingiz mumkin. Ko'z qovoqlari, ko'z qovoqlari, qoshlar, boshning egilishi suhbatdosh va uning his-tuyg'ulari haqida so'zlardan ko'proq gapiradi

Tanlangan kishi pornografik filmlarni tomosha qilayotganini bilib, ko'plab ayollar janjal chiqarmoqdalar, xafa bo'lishadi, hasad qilishadi yoki hatto sherigi bilan munosabatlarni buzishadi. Erkaklar pornografiyani tomosha qilishni yoqtirishining sabablari haqida ozgina odam o'ylaydi

Tug'ishga qanday tayyorgarlik ko'rish kerak? Jarayonni boshlash qo'rquvini qanday engish mumkin? Lavozimdagi ayollar har qanday salbiy hissiyotlarga, ayniqsa qo'rquvga qarshi. Homiladorlikka tayyorgarlikda ham o'zingiz uchun yuqoridagi savollarga javob berish kerak

Olimlar salbiy his-tuyg'ular umuman tanaga yomon ta'sir ko'rsatishini isbotladilar. Shunday qilib, baxt sog'liq uchun foydalidir. Inson boshidan kechirgan qanday his-tuyg'ular uning sog'lig'iga yomon ta'sir qiladi? Birinchidan, ochko'zlik

Siz uni er yuzidan olib tashlaganingiz ma'qul. Ammo bu ajrashayotganda o'zingizni neandertal kabi tutishingiz kerak degani emas! Agar siz sharaf bilan ajrashmoqchi bo'lsangiz, quyidagi xatolardan birortasiga yo'l qo'ymasligingiz kerak. 1

Birgalikda hayot va muhabbat uchun tug'ilgan ikki kishining birinchi uchrashuvi muhim voqea bo'lib, o'zini er-xotin baxtining sababchisi va tashabbuskori sifatida tan olish juda yoqimli. Ammo qiz bilan yigit o'rtasidagi uchqun o'tib ketsa va ular hali ham bir-birlari bilan yolg'iz gaplashishdan uyalishsa?

Hissiy va fikrlash jarayonlarining inson xulq-atvoriga haddan tashqari ta'siri har doim ham uning qo'lida ishlamaydi. Bu kun davomida haddan tashqari tashvishga olib keladi, shuningdek qaror qabul qilish va maqsadlarni belgilashga salbiy ta'sir qiladi

Qaytish nuqtasi o'tgan degan iborani tez-tez eshitishingiz mumkin. Ushbu atama nafaqat kundalik hayotda, balki yadro fizikasida va hatto aviatsiyada ham qo'llaniladi. Ushbu iborani qanday tushunish kerak va u qanday vaziyatlarda qo'llaniladi?

Hozirda har qanday odamning hayoti qandaydir tarzda g'iybat bilan o'ralgan. Begona odamlar yoki eng yaqin do'stlar va qarindoshlarning g'iybatiga moyil bo'lish oson. Qanday bo'lmasin, siz xafa bo'lmasligingiz va mish-mishlarga katta ahamiyat berishingiz kerak

Siz o'zingizni introvert deb hisoblaysizmi? Bu sirni sir tutasizmi? Introvert bo'lish nafaqat qiziqarli, balki foydali ekanligini bilib oling. Insonning introvert ekanligini aniqlashingiz mumkin bo'lgan belgilar: 1. Siz olomon ichida bo'lganingizda ko'pincha qo'rquvni boshdan kechirasiz

Odob-axloq qoidalari salbiy his-tuyg'ularni boshqalarga namoyish qilmaslik uchun ularni tiyib turishni buyuradi. Ko'pincha g'azablanish, g'azablanish, g'azablanish, yig'lash istagini keltirib chiqaradigan vaziyatlarda siz jim turishingiz, mahkam jilmayishingiz, hech narsa bo'lmaganday qilib ko'rsatishingiz kerak

"Men bir daqiqada uch yuz tonna trotil kabi portlayman", - deb Vysotskiy ashulalaridan birida g'azablangan grafomanyakning hissiyotlarini etkazdi. Ehtimol, dunyodagi odamlarning mutlaq aksariyati bunday tuyg'ularni yaxshi bilishadi, qachonki to'plangan his-tuyg'ular butun vujudni zabt etishga urinib ko'rmoqchi bo'lsa

Faqatgina odamlarni sevib qolish orqali biz ular bilan doimo til topisha olamiz va hayotimiz, albatta, yanada mazmunli, qiziqarli va baxtli bo'ladi. O'zida begona odamga muhabbatni topish unchalik oson emas va bu juda katta aqliy va aqliy kuchga ega bo'ladi

Psixologlar aytganidek, ayb har doim ham haqiqiy sabablarga ega emas. Biroq, bunday his-tuyg'ular inson psixikasiga kuchli stress ta'sirini keltirib, kuchayishi mumkin. Shu sababli, aybdorlik tuyg'usini o'z vaqtida engib, yanada ishonchli va kuchliroq bo'lish uchun o'rganish kerak