Mutaxassisga murojaat qilmasdan psixologik muammolarning mavjud echimlari

Oxirgi o'zgartirilgan

Yigitning Sizga Yoqishini Qanday Aniqlash Mumkin

Yigitning Sizga Yoqishini Qanday Aniqlash Mumkin

2025-01-24 14:01

Haddan tashqari uyatchanlik ko'pincha yigitlarni o'zlariga yoqqan qiz bilan munosabatlarni boshlashlariga to'sqinlik qiladi. Yigit sizni imo-ishoralari va iboralariga e'tibor berib, sizga yoqadimi yoki yo'qligini aniqlashingiz mumkin, tashqi ko'rinish barcha yashirin his-tuyg'ularni beradi, shunchaki yigit ongsiz ravishda uning xushyoqish ob'ektiga beradigan signallarni aniqlashni o'rganishingiz kerak

Qanday Qilib Bolg'a Qilishni To'xtatish Kerak

Qanday Qilib Bolg'a Qilishni To'xtatish Kerak

2025-01-24 14:01

O'ziga ishonmaslik, uyatchanlik va uyatchanlik ko'pincha hayotdagi muvaffaqiyatga xalaqit beradi, ayniqsa, kerakli paytda e'tiborni jalb qilish juda muhim bo'lgan kasb. Ushbu keraksiz komplekslar faqat yo'lni to'sqinlik qilayotganini va murakkablashtirayotganini tushunish kerak

Sevimli Mushukingizning O'limidan Qanday Qutulish Mumkin

Sevimli Mushukingizning O'limidan Qanday Qutulish Mumkin

2025-01-24 14:01

Ba'zi odamlar uchun uy hayvonlari haqiqiy oila a'zolariga aylanadi. Ammo, afsuski, bu hayvonlarning yoshi egalariga qaraganda ancha qisqa. Va ertami-kechmi ular o'lishadi. Uy hayvonlarini butun qalbi bilan sevadigan egalar uchun bu qattiq zarba

Dori-darmonsiz O'zingizni Qanday Tinchlantirish Kerak

Dori-darmonsiz O'zingizni Qanday Tinchlantirish Kerak

2025-01-24 14:01

Agar siz biron bir narsadan xafa bo'lsangiz, tushkunlikka tushganingizda yoki ozgina stressda bo'lsangiz, siz uchun yaxshi yangilik shundaki, uni dorilarga murojaat qilmasdan o'zgartirish mumkin. Natijada siz xavotirdan xalos bo'lasiz, dunyoga turli xil ko'zlar bilan qaraysiz va yana yangi voqealar uchun kuchga to'lasiz

Qanday Qilib "gunoh Echkisi" Rolidan Chiqish Kerak?

Qanday Qilib "gunoh Echkisi" Rolidan Chiqish Kerak?

2025-01-24 14:01

Odatda jamoaning bir yoki bir nechta a'zosini aybdor echki vazifasini bajarishi uchun ishlatadigan vaziyatni ko'rish odatiy holdir. Ushbu rolni bajaradigan odamlar uchun oson emas. Ushbu roldan chiqishning biron bir usuli bormi? Inson uchun "

Oy mashhur

Qora Hasadni Oqdan Farq Qiladigan Narsa

Qora Hasadni Oqdan Farq Qiladigan Narsa

Faylasuflar ushbu kontseptsiyani mulkka egalik qilish istagi yoki boshqa odamlarning yutuqlari sifatida izohlashadi. Buyuk faylasuf Spinoza hasadni birovning baxtidan norozilik va birovning baxtsizligidan zavq olish deb ta'riflagan. Hasad har bir insonning qalbida yashaydi, lekin bu tuyg'u har xil va do'stlarda yoki tanishlaringizning farovonligi yoki muvaffaqiyati oldida ruhda paydo bo'ladigan hissiy tuyg'ularga qarab shartli ravishda "

Agar Hamma Sizga Hasad Qilsa, Qanday Yashash Kerak

Agar Hamma Sizga Hasad Qilsa, Qanday Yashash Kerak

Muvaffaqiyatli va baxtli odam ko'pincha "oq" va "qora" bo'lishi mumkin bo'lgan hasadgo'y odamlarning energetik hujumiga duch keladi. Birinchi holda, hech qanday dahshatli narsa yo'q, lekin "qora" hasadgo'y odamlar bilan hamma narsa ancha murakkab

Hasad Yaxshi Yoki Yomon

Hasad Yaxshi Yoki Yomon

Hasad - bu odamlar o'zlari uchun xohlagan narsani boshqa odamda ko'rganlarida paydo bo'ladigan tuyg'u. Bu qandaydir bir narsa yoki ob'ekt bo'lishi shart emas, bu tuyg'u boshqa ko'p narsalarga ham tegishli - yaxshi yigit, ko'nikma, shaxsiy yutuqlar, jamiyatdagi mavqei va mavqei

O'zingizni G'iybat Va Fitnadan Qanday Himoya Qilish Kerak?

O'zingizni G'iybat Va Fitnadan Qanday Himoya Qilish Kerak?

Bizning har birimiz g'iybat va fitna bilan duch kelganmiz. Odatda g'iybat hasad bo'lgan joyda paydo bo'ladi. Va fitna - bu foyda keltiradigan narsa: pozitsiya, birovning "yarmi", mablag 'manbai … Intrigalarni qanday qilib zararsizlantirish va g'iybatni to'xtatish kerak?

Armiyada Savollarga Qanday Javob Berish Kerak

Armiyada Savollarga Qanday Javob Berish Kerak

Armiya - bu mamlakatning qurolli kuchlari. Uning vazifasi hujumlar, mudofaa, qopqoq, bosqinlar va ekspeditsiya razvedka tadbirlarini o'tkazishdir. Armiyada xizmat Qurolli Kuchlar Nizomiga muvofiq tuzilgan. Harbiy xizmatchilarga murojaat qilish va ularga javob berish qoidalari Qurolli Kuchlarning jangovar reglamentida ko'rsatilgan

Kutubxonaga O'quvchini Qanday Jalb Qilish Kerak

Kutubxonaga O'quvchini Qanday Jalb Qilish Kerak

Bir necha o'n yillar oldin kitobxonlarni kitobxonga jalb qilish usullari haqida gap bo'lishi mumkin emas edi. Bugungi kunda kutubxona marketingi tobora jadallashmoqda, chunki zamonaviy kutubxona shaharning haqiqiy madaniy va biznes markazi bo'lishi mumkin

Nima Uchun Baxt Amalga Oshmadi

Nima Uchun Baxt Amalga Oshmadi

Barcha odamlar baxtli bo'lishni xohlashadi. Faqatgina noma'lum sabablarga ko'ra, hamma ham muvaffaqiyatga erisha olmaydi. Baxtli kishilarning siri nimada? Baxtga erishish uchun nima qilish kerak? Ehtimol, baxtli hayot retsepti har qanday topqir kabi oddiydir

Onalar Nima: Qat'iy Ona, Qor Malikasi

Onalar Nima: Qat'iy Ona, Qor Malikasi

Onalar har xil. Qattiq va mehribon, ishbilarmon ayol va uy bekalari, haddan tashqari himoya va befarq. Men ideal ona bo'lishni juda xohlayman. Shunday qilib, ba'zida aqlli psixologik maqolani o'qib, xatti-harakatlaringizni tahlil qilib, xafa bo'lasiz

Xizmat Qilish Vaqtidan Keyin Normal Hayotga Qanday Qaytish Mumkin

Xizmat Qilish Vaqtidan Keyin Normal Hayotga Qanday Qaytish Mumkin

Zamonaviy haqiqat shundan iboratki, aybsiz yoki yo'qligidan qat'i nazar, har bir kishi qamoqqa tushishi mumkin. Ammo qamoqdan keyin normal hayotga qaytish umuman oson emas. Jamiyatning aksariyati, sobiq mahbusning avvalgi hayotiga qaytishi deyarli mumkin emas deb hisoblaydi

Nega Bizni Aldashmoqda Va Undan Qanday O'tish Kerak?

Nega Bizni Aldashmoqda Va Undan Qanday O'tish Kerak?

Psixologlar bir ovozdan aytganidek, erkaklarning xiyonati aniq sababsiz yuzaga kelmaydi. U oilada biron bir narsa qulab tushgan va noto'g'ri bo'lganligini ta'kidlamoqda. Jinsiy aloqa, masalan, tomonda paydo bo'lgan munosabatlarda birinchi darajali ahamiyatga ega emas, chunki erkak har qanday vaqtda, uyda yaqinlashishi mumkin

Zonada Qanday Qilib Omon Qolish Mumkin, Kitob

Zonada Qanday Qilib Omon Qolish Mumkin, Kitob

"Xaltadan va qamoqxonadan qaytmang" degan so'zlarni eshitgan har birimiz, bu unga tegmaydi deb o'ylardi. Ammo, afsuski, mamlakatimizda mahbuslarning urf-odatlari avloddan avlodga o'tib kelmoqda. Albatta, buning uchun tushuntirish mavjud, shu jumladan tarixiy shartlar

Uchrashuvdan Obunani Qanday Bekor Qilish Kerak

Uchrashuvdan Obunani Qanday Bekor Qilish Kerak

Ba'zan shunday bo'ladiki, jadvalingizni oldindan rejalashtirib, ma'lum bir kunga kelib, siz hech narsa qilmasligingizni tushunasiz. Tezkor echimlarni talab qiladigan savollar yig'ilib qoldi. Bu sizni ilgari o'ylangan ishlarni keyinga qoldirishga majbur qiladi

Taklifnomani Qanday Rad Etish Kerak

Taklifnomani Qanday Rad Etish Kerak

Taklifni rad etish zarur bo'lgan vaziyat yuzaga kelganda, ko'pchiligimiz o'zimizni noqulay his etamiz, chunki bu munosabat odob-axloq qoidalari ba'zan noaniqroq bo'ladi. Ayniqsa, ba'zi bir muhim voqealarga, masalan, to'yga taklif qilingan taqdirda, ko'p odamlar rad etishni emas, balki umuman javob bermaslikni afzal ko'rishadi

Qanday Qilib Minnatdorchilik Bildirish Mumkin

Qanday Qilib Minnatdorchilik Bildirish Mumkin

Ko'rsatilgan xizmat uchun bir kishidan boshqasiga minnatdorchilik hissi paydo bo'ladi. Bundan tashqari, ikkinchisi uning harakati uchun qandaydir moddiy rag'batlantirish yoki mukofotga umuman ishonmagan deb taxmin qilinadi. Agar alturizmga sabab boshqalarga hamdardlik qobiliyati yoki odamni xushnud etish istagi bo'lsa, minnatdorchilik samimiy bo'ladi

Ta'ziyani Qanday Qilib To'g'ri Etkazish Mumkin

Ta'ziyani Qanday Qilib To'g'ri Etkazish Mumkin

Kim nima desa ham, lekin inson hayoti nafaqat quvonchli voqealardan iborat. Tabiatning aytilmagan qonuniga bo'ysunib, quvonch o'rnini xafalik egallaydi. Qanday g'alati bo'lsa ham, shaxsan muammolarni boshdan kechirish hayoti yorilib ketganlarga yaqin bo'lishdan ko'ra ancha osonroq ko'rinadi

Iltifotlarni Qabul Qilishni O'rganish

Iltifotlarni Qabul Qilishni O'rganish

Hech kim bizga maqtovlarga qanday munosabatda bo'lishni o'rgatmaydi, ammo hamma ham ularni qanday qabul qilishni bilmaydi! Hech qachon iltifotga javoban nima qilishingizni o'ylab ko'rganmisiz? Unga ishonmaysizmi? Xijolat bilan uni tozalab tashladingizmi?

Erkakning Maqtovlari Qanday Qabul Qilinadi

Erkakning Maqtovlari Qanday Qabul Qilinadi

Ayollar va erkaklar, har qanday ijtimoiy mavqei, dini va yoshidagi odamlar har kimga maqtovni yoqtirishadi. Qizning lablaridan ma'qullangan sharh ritsarni fursat ko'rsatishga undaydi. Siz mohirona maqtovdan foydalanishingiz mumkin. O'zlarining tarbiyasi tufayli yoshlar hayratga tushganda boshqacha qabul qilishadi

Yomon Narsaga Qanday Javob Berish Kerak

Yomon Narsaga Qanday Javob Berish Kerak

Hech narsa muammolarni oldindan aytib bermagan. Va to'satdan kimdir og'zini ochib, siz haqingizda shunday gaplarni aytdi, yana bir necha kun davomida mening qalbimda g'azab, g'azab va g'azab paydo bo'ldi. Miya, afsuski, xayolga juda kech kelgan yorqin javoblar variantlaridan o'tishdan charchamadi

Insonni Qanday Tinchlantirish Kerak

Insonni Qanday Tinchlantirish Kerak

Har bir inson qiyin vaziyatlarni boshdan kechirishi kerak edi, lekin o'z baxtsizliklarini boshdan kechirmaslik, balki azob chekayotgan do'stni ko'rish juda qiyin. Do'stingizning qayg'usida o'zingizni ojiz his qilmaslik uchun, unga ozgina psixologik yordam ko'rsatishga tayyor bo'ling

Sizning Xo'jayiningizdan Qanday Kechirim So'rash Kerak

Sizning Xo'jayiningizdan Qanday Kechirim So'rash Kerak

Bo'ysunuvchi va boshliq o'rtasidagi munosabatlar ishbilarmonlik odob-axloq qoidalari bilan tartibga solinadi, unda "kechirim so'rash" protsedurasi taqdim etilmaydi. Ammo baribir, agar sizning aybingiz bo'lgan noqulay vaziyat yuzaga kelsa, ba'zida xo'jayiningizdan kechirim so'rash yaxshidir, aksincha hech narsa bo'lmaganday